你好。 如何開啟華公尺2睡眠檢測？

由提問者推薦。

匿名使用者小公尺手環 2 在不開啟心率輔助監測睡眠功能的情況下仍然可以監測睡眠，但開啟心率輔助後，睡眠監測會更加準確和準確，因此建議開啟此功能。

接下來，我們將看到頁面顯示乙個測量心率的功能，我們可以點選選單按鈕進入小公尺手環上的心率測量功能。

接下來，我們點選頁面底部的“測量”按鈕，之後，我們可以進入心率測量過程。

接下來，是時候讓心率開始測量功能了。 測量時，請注意將手臂抬至胸前，並將小公尺手環戴在手腕上，不要太鬆或太緊，否則會影響心率測量的準確性。

大約幾十秒後，我們的心率測量值將出現在頁面上，我們可以看到心率的最終值。 單擊下圖中顯示的位置以進入下一頁。

接下來，我們可以在這個頁面上看到我們的心率水平，當然，正常人的安靜心率和圖中所示的階梯圖是一樣的。 我們可以通過單擊頁面右上角的“分享”按鈕將我們的心率分享到社交**。

除了測量心率外，我們還可以使用心率手環來輔助睡眠。 點選進入小公尺手環的設定頁面，點選進入已繫結使用的裝置。

接下來，我們點選開啟小公尺手環光感測器版的心率輔助睡眠測試開關，它可以更準確地測量我們的睡眠時間，但會增加電量消耗，所以讓我們快速嘗試一下。

亞馬遜運動手錶可以通過佩戴手錶進入睡眠狀態來檢測，佩戴睡眠後通過同步手機和手錶可以看到資料。

直接開啟睡眠監測，戴上它睡覺，手錶會檢測你的睡眠質量，當你醒來時，手錶上會有顯示屏。

進入睡眠監測選單，點選開始佩戴在手上睡覺，它會根據手錶的振動幅度和睡眠時長監測使用者的睡眠質量。

您好，Amazonfit Sports Watch 和 AmazonFit Sports Watch 2 不支援白天睡眠記錄檢測。 目前沒有計畫包括午睡測試。

只有小公尺手環 2 可以開啟此設定，第一代無法使用此功能。

亞馬遜智慧型運動手錶具有睡眠監測功能，需要更新手錶韌體才能正常佩戴。

支援藍芽的Android或以上型號就足夠了。