為什麼有些人睡著了就磨牙趕回去翻身？ 20

睡前做過劇烈運動嗎？

如果入睡後繼續磨牙，孩子睡前可能會更興奮，而成年人在工作中可能會感到緊張。 如果晚上吃太多魚肉，也會引起磨牙。

有時因為缺鈣還在胃腸道紊亂，也容易磨牙，當大腦長時間處於高度興奮和緊張的狀態時，夜間磨牙就是這種表現。

如果你在睡覺後經常磨牙，那是因為你體內有蛔蟲，所以一定要吃點藥粉才能**。

疾病分析：腸道寄生蟲病、精神過度緊繃、消化系統紊亂、營養不均衡等因素很多。

指導意見：裴青之旅：

建議口服史克腸道蠕蟲清除劑、葡萄糖酸鈣口服液等調理劑。 偏方; 半夏、茯苓、橙紅、石昌鋪、油炸椰子各6克，甘草5克，水中煎，一日一劑，分2次，3劑療愈。

問題分析：您好，磨牙的原因有很多，比如精神壓力過大、腸道寄生蟲、飲食失調、缺鈣等，建議及時去醫院檢查一下，找出晚上磨牙的**，就可以“開對藥”。

建議：同時建議晚上少看電視，避免過度興奮; 飲食要葷菜兼而有之，改掉挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量; 請牙醫仔細檢查牙齒咬合不正，如果是，請磨掉牙齒的高點並準備牙墊，以減少夜間佩戴後的磨牙。

建議：兒童磨牙症狀可能是蛔蟲或微量元素缺乏的原因。 建議您檢查微量元素，在夜間研磨的情況下，您可以針對原因。

如果有蛔蟲或蟯蟲病，應及時驅蟲。 合理調整飲食，粗細糧、肉食和素菜要結合，防止兒童營養不良，並教育兒童不要挑食，不要挑食，晚餐時不要吃得太飽，以免引起胃腸道不適。 祝你身體健康。

問題分析：晚上磨牙有兩個原因，一是寄生蟲，二是胃火引起的磨牙。

建議：這個滑溜溜的可以驅蟲**，可以回過神來吃點腸蟲，如果肚子重，吃點青火梔子麥片，還不如丟朋友。