結束了，感覺就像你過著行屍走肉的生活，該怎麼辦

你可以理解你的“空虛”感。 給你的建議是不要擔心這種情緒。

我有自己的情感空虛（即使我現在沒有伴侶，我也不孤單）。 當時，我喜歡的女孩留下了一句話“我們只能做一輩子的好朋友”，我對她說，“我的顏色綻放了，我會再聯絡你”。 這是我沒有伴侶的六個月的開始。

我很害怕，很空虛，我什麼都不想做，什麼也做不了，當我睜開眼睛時，我的腦袋裡全是她的......當時我以為我比你更糟糕——我快瘋了。

後來，我想，我還有乙個愛我的母親，我必須為她而活，是的，我們活在這個世界上，我們有家庭責任。 於是我開始寫日記，把腦海中浮現的亂思都記在了那個筆記本上，筆記本不大不小，寫完就帶著這本書睡著了。 第二天起床時，我早早地進入了學習狀態，然後才陷入了對她的思念。

我知道這聽起來像是給自己乙個麻醉的眼神，但過了一會兒，我發現這種麻醉讓你有可能直視她的想法，然後我慢慢開始直視這個想法，現在我仍然愛著她，仍然想念，但它不再影響我的日常生活， 學習和工作。

所以我建議你，寫日記，寫下你的壞情緒，然後根本不想睡覺。 一周左右你就會好起來的（一定要相信你會好起來的）。 慢慢重新融入生活，然後慢慢找到合適的人，難道不可以嗎？

放輕鬆 生活會陽光明媚！

如果你現在無法走出陰影，那就等一會兒，等你心中的淚水流完，然後回到現實。

最後，我想對你說：堅強起來，面對生活，舔舐傷口的鮮血，你會好起來的，他們很期待你在不久的將來！

如今生活水平高，尤其是房價高，如今的年輕人，為了買房，讓人一輩子都活在還清房貸的壓力下。 工作上不敢馬虎。 現在的工作不是過去的鐵飯碗，如果你做的事情不能給公司帶來好處，你就會被解雇。

因此，每個人都必須努力工作。 “你對生活沒有信心，想放棄”，那是你內心缺乏力量。 也有可能你的想法和願望與實際現狀之間存在差距，往往你無法實現你想要的。

當你沒有精力，自己沒有行動時，學會尋求幫助。 最親近的人、專業醫生和諮詢師應該尋求幫助。 有時，你陷入了一種心態，需要有人幫助你擺脫困境，看看問題的根源在哪裡。

如果自己感到沮喪，心裡就會有很多想法，而且經常會脾氣暴躁，越講道理，就越亂七八糟。這個時候，如果你只是想想，卻不行動，你內心的無力感會越來越強烈。

試一試，讓自己動起來。 盡量吃得好，睡得好，先照顧好自己的健康。 身體和精神是相互影響的，如果你吃不好，睡不好，你的身體狀態會很差，你的情緒自然會受到影響。

不要做長遠計畫，專注於現在，不要擔心過去和尚未發生的事情。 活在當下的每一天。 走出房間，出去散步，看書，看電影，和朋友聊天。

感受生活中讓你感覺良好的事物，並記住這種感覺。

放下所有的期望，無論是你自己的還是別人的。 只做你想做的事和你能做的事。 我不介意別人對你的看法或他們對你的評價。

過程比結果更重要，只要簡單去做，不要有別的想法，不要有目的，你一步乙個腳印地行動，你的內在力量就會一點一點地增加。 乙個人的一生很難一帆風順。 即使是最優秀的人也會這樣做。

許多人都有的抑鬱狀態。

就像感冒一樣，偶爾感冒很正常，不要太嚇人。 所有問題都有解決方案。 允許自己慢慢來。

總而言之，困難的情況可能發生在不同的班級和不同的領域。 那麼這個關鍵就必須在人身上確定，他們也有不同的性格，不同的目標，不同的環境分類。 這個複雜的人體很難一一把握，只能有性思想、性心，善於分析和把握對整體環境的分析，增強自己克服困難的毅力，找到人生的目標。

你應該尋找自己的目標，有了它們，你就可以喚起生命的鬥志。

我們應該接觸一些不同的愛好，比如繪畫、**、看書、看電影等，找出哪些東西是我們感興趣的。 不僅如此，我們還可以到外面呼吸新鮮空氣，看看花草樹木，我們的心態會變得更加積極。

這個時候，不要甘心跌倒，而是要找到自己的目標，下班後也可以釋放壓力，比如做瑜伽或者去游泳。

你必須努力強迫自己調動一些熱情，你可以找到一些你更感興趣的東西來分散自己的注意力。

可能是現在的生活有倦怠期，你可以發現自己有什麼愛好，或者休息一段時間，去旅行調整一下自己的狀態。

你應該調整自己的狀態，生活需要以積極樂觀的態度面對，你的想法不正確。

這個時候，你應該找到自己喜歡做的事情，讓你的生活更有趣，讓自己更自信。

生活根本沒有感覺，你活得像行屍走肉，所以你應該調整心態，保持積極的態度。

我理解你的感受，感受痛苦和墮落是一種非常真實和嚴肅的情緒，但請相信你並不孤單，很多人會在某個階段感到這樣的痛苦。 以下是一些提示，希望能幫助您度過這個困難時期：

1.尋求支援：與您信任的人（例如朋友、家人或心理健康專家）分享您的感受。 他們可以提供理解、支援和建議，以幫助您更好地處理自己的情緒。

2.自我照顧：給自己一些時間和空間來處理你的情緒。 嘗試做一些自我保健活動，如瑜伽、冥想、閱讀、散步等，可以幫助你放鬆和改善你的情緒狀態。

3.設定目標：想想你希望在未來實現的積極變化。 設定明確的目標並制定具體計畫來實現這些目標。 這樣做可以幫助你找到方向和動力，減輕痛苦和墮落的感覺。

4.培養愛好：找到你感興趣的東西，比如藝術、運動、閱讀等，然後花時間去做。 這讓你有機會體驗快樂和滿足，從而減輕痛苦和墮落的感覺。

5.尋求專業幫助：如果您的病情較嚴重，您可能需要專業諮詢或**。 選擇合適的專業人士，他們可以根據您的個人情況提供具體的建議和支援。

最後，請記住，改變需要時間和精力，但只要你願意採取積極的步驟，你就能夠擺脫它。

這意味著你現在處於混亂狀態，你沒有任何人生目標，也不缺乏對生活的熱情。

建議你給自己定乙個目標，給自己一點信心，每天都帶著目標生活，這樣你就不會那麼墮落了。

如果你覺得每一天都很痛苦，你活得像行屍走肉和墮落，那麼你就要重新振作起來，每天做一些有意義的事情，即使你第一天做了一件事，做乙個小時也是有意義的，第二天和第三天你還會繼續每天做， 並增加彎曲和厚度之間的工作量，讓您逐漸感到非常充實。

人和人的性格是不一樣的，她做什麼是不一樣的？ 而有的工作很認真，有的一天不幹活，四處遊蕩，我想要想改變這種狀況，只有模仿丹禪才能努力，努力，這樣才配得上你塵埃落定的工資，

如果你有這種感覺，請調整你的心態，盡量不要去想亂七八糟的事情。

我以前也有這種感覺，因為我讀書傻，初中時被男同學給起了個很醜的綽號，因為我有乙隻臭狐狸，男同學見我都躲起來，好像見鬼一樣。 在家裡，父親經常在外面撫養小輩，雖然這些會影響我的成長，但我會經常和積極向上的朋友聊天，看看有負能量的人，找到自己喜歡和有興趣做的事情。

1.如果你身體不好，你會去健身房。

2.生活枯燥乏味，多培養興趣愛好。

3.我經常回家看望父母。

人生值得做的事情有很多，想想自己還想做什麼，有什麼愛好，那就去做吧，總之，一定要豐富自己的生活，讓自己忙碌起來，才不會瞎眼。

還有乙個非常有用的方法，就是給自己設定乙個一段時間內可以實現的目標，比如考廚師證、會計證、律師證、心理學家證......這樣，有了目標，人生才能匆匆忙忙，只有這樣，我們才能享受奮鬥的艱辛和收穫的喜悅。

沒有人的人生可以一帆風順，酸甜苦辣，不缺一切就是有意義的人生。

每個人的人生都不會一帆風順，只有經歷過寒風驟雨的洗禮，才能磨礪頑強不屈的意志，創造更好的自己。

永不放棄自己的夢想和希望，擁抱希望和夢想，它是我們心中的指路明燈，讓我們不要迷失在紅塵中，做真實的自己。

伊曼紐爾·康德（Immanuel Kant）說，幸福只是對生活中痛苦的消極中斷，而生活的正常性則被煩惱所困擾。 還有其他痛苦等著擺脫這種痛苦。 人生還是要砥礪前行的，或許只有當我們年紀大了，走不動路的時候，才能真正領悟到人生的真諦。 來吧，兄弟！

要提高對生活的興趣，出去旅行，買點好看的衣服，吃點好吃的點心，然後就解決了。

做一些有意義的事情，讓自己忙碌起來，觀察生活中的美好事物，多和朋友出去玩，可以增加你對生活的享受。

當這種情況發生時，我認為你應該改變你的狀態和心態，你也應該在生活中尋找快樂，你也應該培養各種愛好和興趣，這樣你才能變得更加積極。

總結。 因為人們常說，心情不好、抑鬱其實是精神疾病的症狀，所以要注意自己的心身健康。 考慮有抑鬱症狀，建議注意。

為什麼你覺得自己像行屍走肉。

因為人們常說，心情不好、抑鬱其實是精神疾病的症狀，所以要注意自己的心身健康。 考慮有抑鬱症狀，建議注意。

感覺像行屍走肉，整天睡不著覺，容易與他人發生衝突，這種情況被認為是焦慮和輕度抑鬱引起的症狀，建議去醫院精神科檢查，可以服用一些抗焦慮和抑鬱藥物來恢復，此外， 可以找心理醫生溝通指導，放鬆心情，經常和朋友聊天，不要胡思亂想，避免精神緊張和壓力過大，保證充足的睡眠。

我不能忘記乙個人。

不忘記是正常的。

無論你喜歡還是討厭它，它都在你的記憶中。

我一直有這種心情，不想和任何人分享。

有很多方法可以表達你的感受和放鬆，無論是運動還是聊天。

只是分享它。

人死後會去嗎？

當人們死去時，他們就不存在了。

親戚們在漫長的人生中走過很多路，有捷徑，有曲折，有荊棘和顛簸，有很多不如意的事情，人生的低谷也是常態！ 感到迷茫和無能為力的原因其實有兩個！ 第乙個原因是我們沒有爭取的目標，比如學習和工作上的突破，或者是內心可能更願意平躺的選擇，這讓很多有意義的事情變得黯淡無光。

第二個原因是我們的性格導致我們說，我們缺乏發現美好事物的眼睛，例如孤獨和不合群。

《行屍走肉》第 11 季結束。

這是一條你根本不想走的路。 喪屍肆虐，各方開槍，危險潛伏，“死亡競賽”走向大結局。

《行屍走肉》還沒有結束。 《行屍走肉》第 11 季將結束，而《行屍走肉》更新的第 11 季將是最後一季，最後一季播出兩年多。 第 11 季分為 24 集，前 12 集於 2021 年播出，後 12 集可能在 2022 年播出。

《行屍走肉》要到第 12 季的 11 集播出才會結束，所以《行屍走肉》還沒有結束。

《行屍走肉》的劇情

鎮警長里克·格萊姆斯（Rick Grimes）在一次手術中從昏迷中醒來，發現鎮上陰沉沉的，到處都是屍體。 更可怕的是，一些死屍在大街小巷遊蕩，嗜血如命，早已變成了可怕的喪屍。 據一對倖存的父子說，大量倖存者已被疏散到亞特蘭大的避難所。

為了尋找失蹤的妻子和孩子，瑞克只上路。 然而，亞特蘭大早已淪為死城，殭屍在這裡擁有絕對的統治地位。 在殭屍的包圍下，瑞克被幾名倖存者救出，經過一番艱苦的戰鬥，他們終於回到了野外的營地。

在營地裡，瑞克與他的妻子和孩子團聚，還有他的好兄弟肖恩，營地裡有一群倖存者。

《行屍走肉》是一部美國恐怖電視劇集，由弗蘭克·達拉邦特執導，安德魯·林肯、莎拉·韋恩·卡里斯等主演，是電視史上第一部正宗的殭屍電視劇集。