青春期女孩可以做火療嗎，21歲的女生適合火療嗎？ 對身體有好處嗎？

中醫養生是當今非常流行的一種養生方法，其中一種叫做火療法，很多風濕病患者都喜歡用火療法來治療疾病。 但是，並不是每個人都適合用火療法進行保健，而火療法也應該分為體質，那麼誰不適合用火療法呢？

火療法利用高溫加熱，讓塗在它上面的藥物滲透到體內，可以滅活氣血、肌肉和骨骼疼痛，同時促進血液迴圈，從而達到緩解疼痛和恢復身體機能的目的。 但是，火療使用明火，經驗和技能對操作者至關重要，稍有疏忽就可能導致燒傷**，因此火療技師的資格非常重要。

很多商家都表示，火療具有廣泛的適應性，對各類人都有“治病健體”的效果。 這種用火使健康的人真的可以獲得的方法嗎？

專家說：“因為是外用，只要操作得當，應該不會對建之帕康造成太大的傷害。 “但是，從中醫的角度來看，火灸法只適合風寒體質和陽虛的人，有熱症狀和陰虛的人可能會因體內火勢旺而加重內熱而引起火災。

專家說，一般來說，經常手腳發燙、怕熱的人屬於陰虛，一定不能做火療。 反之，陽虛者手腳冰涼，怕寒，這樣的人可以做火灸。 此外，敏感或有癤子、破損和出血性疾病（如血友病、血小板減少症、紫癜等）的人也不適合火療。

專家建議，想要做火療的人，應該先去中醫醫院進行相關諮詢，在做之前對自己的體質有基本的了解，不要指望火療能真正治癒，它只起到保健作用。

原來，火療只起到調節身體的作用，並不能達到**病的目的，就算只是為了保健，也要分辨體質和悶熱，以免對身體造成傷害！

不推薦火療，**好，就叫火療，**不好，會燒傷。

是的，這對身體有好處。

聽誰說，健康在於運動才是真理。

火療適合少數人，需要去專業機構和有保健資質的地方。 市面上有很多地方和從業者都經過短期培訓，所以要慎重選擇。

可以，但是可以多嘗試一下艾灸，這個效果很好，更貼近人，我周圍的人最近一直在用長生鶴艾灸棒抽脾胃的相對穴位。