自卑怎麼辦 我覺得自己醜了 我不想工作 我不想見人 20

和大家分享一段話很有意義，希望能帶給大家一線希望 他說：人生要培養“三不”和“三多”的心態：【不批評、不抱怨、不指責; 多一些鼓勵，多一些讚美，多一些讚美]。

這樣，你就會成為社會上受歡迎的人。 如果你想讓你的伴侶更優秀，很簡單，總是激勵和表揚他們，你的自卑感並不可怕，可怕的是你永遠無法像懦夫一樣站起來，只有懦夫才會沒有自信，自信是一切的動力，記住一句話，帶著信念和自信！ 祝你好運！

雖然不能選擇你的外表，但你可以適當地打扮，你也應該有自信，自信，如果你的外表不能讓你自信，那就試著讓自己有自信的力量

你太不自信了，其實人不醜，我單位有個同事長得很一般，但是他的心卻那麼堅強，人家一點都不覺得自己醜，他們很自信，很有條理，很有禮貌風趣，我們都很喜歡他，領導也很欣賞他！ 我相信你也可以！ 來吧，心堅強的人可以在任何事情上取得成功！

人看人不一樣，有的看顏貌，有的看內涵，我告訴你，就算你是范冰冰，劉德華也不可能喜歡你們，就算你是八戒還是......不一定是每個人都討厭你，不要自卑，做你自己！

乙個自卑的人，最重要的是在心裡，心是堅強的，心是充實的，心是善良的，你不會不自信。 所以，多學習，充實自己的內心，找到自己的優越感，就是找到自己的亮點，不會讓你越來越自信（

難看有什麼錯，內在美比外在美更重要，如果你不想讓別人看不起你，那就做一些驚人的結果。

我和你有同樣的感受，但生活還要繼續，很多時候我還要被別人嘲笑，我想敞開心扉，生活就是這樣，你嘲笑我，我也嘲笑你。

在這種情況下，別人安慰是沒有用的，但我想說的是，為什麼有些成功人士即使長得不好看，也喜歡他們，是因為他們還有另乙個突出地將人們的注意力從他身上轉移開來的一面，比如特長、技能、善良美麗的性格，難道沒有“醜可愛”這個詞嗎？ 如果你變得沮喪，成為乙個沒有前進動力的人，那麼你就沒有別的事可做，人們只會關注你的外表。

多想想自己比別人好的地方，自己在哪裡脫穎而出，慢慢找回自信。

這是一種疾病，必須治療，去看精神科醫生......

不喜歡自己的人是最愚蠢的人。

你要自信，其實人比你醜的多。

如果你不工作，不見人，請做出你的成就

當你去工作時，當你獨立時，你會更加自信。

我也是，沒用，有沒有人可以開悟和開悟。

沒關係，我比你醜。

外表不是最重要的。

很多人會因為自己的外表、長相、身高和身材而感到不自信，不能怪任何人，也不能怪父母自己，我們能做的就是讓自己自信。 認為自己醜只是個人意見，沒必要缺乏自信，照照鏡子，微笑，好看。 只要你挺起胸膛，覺得自己很漂亮，就沒有人會嘲笑你。

這是一種心理障礙，在這種情況下，不要用外表來定義美醜，美醜是乙個人綜合素質的體現，靈魂的美和拍拍能力的大小才是關鍵，尤其是對於男人來說，所以沒有必要有這種自卑感。

2.經常看到自己覺得自己醜陋，表現為對審美物件的興奮減弱，不再產生強烈的美感，甚至表達出這種對物件的飢渴和厭惡，現在是指對生活中任何人或任何事失去興趣，甚至感到無聊， 無聊或麻木不仁。這與心情有關，認為自己每天都很漂亮，保持良好的心情會讓你越來越有活力。

情緒真的會影響你的外表。 情緒不僅影響我們面部肌肉的方向並融入我們的“相貌”，還影響我們的新陳代謝並干擾我們的“面板相貌”。 如果青春有一張不老的臉，那一定是你把情緒處理好了。

3.這是關於情緒和你自己的信心！ 心情好的時候，你用一種非常開朗的心態看著自己：“你覺得自己很美，心情不好的時候，你沒有自信，你會覺得醜陋難看。

所以心理暗示真的很重要，如果你在心情不好的時候暗示你覺得自己醜，你就會對自己不滿意，所以你還是要學會對自己有信心，總是暗示自己，對自己說自己好看。

外表是你控制不了的東西，這是父母給的，這是乙個客觀因素，是改變不了的，不斷給自己心理暗示，如果實在做不到，可以去做個微整形手術，這樣可以增強一點自信心。

如果你覺得自己不好看，可以學習一些化妝技巧來修飾你的五官，讓自己看起來更漂亮，這樣你就會逐漸變得自信。

你可以努力提高自己的能力，不僅好看的外表能讓你在生活中快樂快樂，當你把事情做得更好時，你也能得到別人的賞識。

如果你覺得自己長得不好看，自尊心低，那麼你可以充實自己的實力，在其他方面做得很好，這樣你就可以完全掩蓋自己長得不好看的事實。

你可以增強自己的內涵。 你知道你成為乙個有教養的人，這樣你就不會感到自卑。

你可以努力提高自己的能力，雖然容顏改變不了，但內在美卻可以改變。

顏值是老天爺安排的，不要太擔心，你可以讓自己在其他方面變得更好。

我認為首先，你需要不斷提高自信心，調整心態，讓自己變得更好，只有這樣才能提高自卑感。

我們不需要感到自卑，因為判斷乙個人漂亮與否，並不完全基於外表，或者很多其他方面，我們會努力提公升自己的其他方面。

因為長得不好看而感到自卑其實是不對的，你要發現自己身上的一些亮點，發現自己的長處。

你是女孩嗎？

問問題：是的。 回答這個真的會讓人很不開心，然後這讓你想起了我這個樣子，現在的提問我怕他們在課堂上說我的壞話，總覺得他叫那個人，有點暗示我是故意說壞話的，昨天我故意在班群裡說要看他的朋友圈。

答案是肯定的，這個時候我們會變得非常敏感、小心，擔心別人在說我們的壞話（雖然不一定是真的），但這種擔心是真實的，別人的一些行為也會引發我們的聯想。

自以為醜陋的人，一定有美麗的心，但缺乏的是信心。 讓他們感到自卑，覺得自己沒有權利透露自己的真實感受。

在現實生活中，沒有人是完美的！ 總有一定的瑕疵，也許美可以滿足我們的虛榮心一段時間，或者會消失，那不是永久的。 我們活在現實中，我們不得不面對生活。

自信的人是最美麗的！ 收起你的小自卑感，揚帆起航

自信點，我太醜了，我每天都在外面。

如果我長得不好看，自卑怎麼辦？ 你是否真的好看與自卑無關，關鍵是你如何看待外表的問題，你的內在力量，你的外表才是根本。

馬雲是家喻戶曉的，很多人都嘲笑馬長得醜，馬雲是不是低人一等？ 馬雲年輕時也不如他的容貌，但現在他可以看不起馬雲的容貌，但誰敢在其他方面看不起他，現在很多人開玩笑地稱他為“馬雲的父親”（阿里巴巴） 就像馬雲自己說的： 小時候，我對事故表很不滿意， 現在我很滿意。

長相是與生俱來的，天賦和能力是後天的，既然顏值注定不好看，那就充分發揮你的才華和能力，讓自己自信，不必自卑，彌補自己在其他方面的不足。

因為自尊心低的人確實有。 面對這個問題的唯一方法就是學會面對自己，接受自己的不完美。

這個世界上誰是完美的？ 如果你這樣想，你的心裡會多一點感覺。 你不必因為長相而感到自卑，看看馬雲馬叔叔，他絕對不能被稱為帥氣吧？

但這絲毫不影響人們的黃金。 誰敢小看他？

外表只是一部分，並不能代表乙個人的整體，所以長得不好看也沒必要自卑。

在現實生活中，很多長得不好看的人也非常成功，成為很多人的榜樣。

所以，沒有必要感到自卑，但你還是應該努力提高自己的能力，這樣你才能克服這種自卑感。

因為長相不好和自卑情結，你有什麼自卑，不是你的錯，是你的父母給了你生命，給了你尊重，美麗的外表不等於美麗，如何看待這個問題，最重要的是你的內在美才是最美的， 穩重善良，孝順父母，要相信自己。勇敢面對什麼。

你有過分的自卑。 實際上，您不必這樣做！

你總是用自己所謂的缺點和別人的長處比較，這是一種平庸。

你自己說的，沒人說你醜，是你自己鑽了牛角，你覺得你不好看。 打敗你的不是別人，而是你自己。

所以，要解決這個問題，首先要從自己做起。 勇敢地對待自己。 乙個人真正的才華不會因為他們的外表而被忽視。

而且你更加多才多藝，你努力工作，這些都是你的優勢。 如果你想變得自信，就從小事做起，每完成一件事情，你的自信心就會增加一點點。 久而久之，自信心自然會增加。

人與人相處時，可能第一眼就能看到自己的面容，但相處久了，顏值其實是最不重要的。 最重要的是你的性格、能力、智力，而這些氣質與長相無關。

唉！ 你不就是自找麻煩嗎？

從你的描述來看，你的上司和同事都很欣賞你，喜歡你，把你放在前台，說明你一點也不醜，不僅如此，我猜你也很漂亮。

你會唱歌跳舞，而且你多才多藝，也許你的同事會羨慕你。

自信地肯定自己！

多照照鏡子，對著鏡子裡的自己微笑 你之所以被適當地打，是因為你太自卑了，不要打擾自己，你醜了怎麼辦，還有比你醜的，肯定有很多人比你醜。

不快樂可以改變什麼？ 只會更傷心，不如快樂，性格遠大於外表。

什麼是好看？ 有什麼不好看的？

沒有自信的人，跟大便傻不傻沒有關係，也就是說，外表是乙個人的外表，自信是乙個人骨子裡的東西。

自卑是乙個人最重要的事情，為什麼低自尊？ 你的自卑有什麼問題？

總是給自己乙個自信，那麼自卑感就會溜走。 想想看，這不就是原因嗎？

感謝您的邀請！ 看著下面的圖片，大家這個樣子都信心滿滿。

堅信：醜陋的人一定會成功。 世界上有很多醜陋的人成功的例子。 例如：傑克馬。 因為他的醜陋，招聘人員多次拒絕了他。