如何用中藥調控高脂血症患者？

可以泡荷葉和山楂喝，建議你合理飲食，首先要戒酒，肥胖的人要嚴格控制飲食，讓體重恢復正常。 注意富含蛋白質、維生素、糖和脂肪的飲食。 不要吃油炸食品、動物脂肪，如肥肉、肉湯、糖果和飲料。

多吃蔬菜、水果和富含纖維的食物，不吃零食，睡前不吃飯。 同時，適當增加運動量，如慢跑、快走、騎自行車、打羽毛球、跳繩游泳等，定期檢查血脂，必要時使用非諾貝特等藥物**。

高血脂首先會影響人體的心血管系統，導致心臟病、冠心病、動脈粥樣硬化等疾病。 它還可能導致脂肪肝。 高脂血症是系統性動脈粥樣硬化的危險因素，如易患冠心病、腦血管硬化、外周血管疾病等，高血壓、糖尿病等活動較少人群發生高脂血症的風險可增加1-5倍。

要避免高脂血症的危害，預防和治療原則主要有以下三個原則：建立良好的生活習慣、戒菸、戒酒、加強體育鍛煉。 使用您的飲食**來限制過量攝入高膽固醇食物。

建議通過運動、藥物**和飲食調節來消除血脂。

您好：我是高脂血症患者，醫生建議我用他汀類藥物調理，已經十幾年了，乙個月可以等一兩天，而且我不敢長時間停藥。 我的拙見僅供參考。

通常茯苓椰子蒼朮公升麻茶。

請中醫師多注意飲食。

中醫是乙個人的方法。

首先，要注意清淡飲食，適當運動，飲食習慣和生活習慣必須合理調整，然後用一些重要的片子可以作為茶的代用品; 我推薦荷葉飲料。

方組：山楂5克，荷葉5克，大麥仁3克; 每天一次的茶替代品。

中醫治療高脂的手段很多，一是辨證治，可歸納為5個方面，一是用清痰除瘀法，二是清熱化痰，三是祛濕痰，四是活氣強脾， 五是補肝補腎。

現在治療高脂血症的中成藥很多，比如河丹片，是結合荷葉、丹參、決明子等四五種藥的。

還有降脂片和脂芸香鹼片，其中含有大量補腎祛濕的中藥。 利比妥片由山楂、白朮等健脾藥組成，可健脾祛濕。

還有許多單側的，如絞股藍和復合山楂片。 茶療也是降血脂的好方法，常用的是**茶，主要是綠茶、菊花、山楂。

因為茶可以幫助脂肪的消化吸收，荷葉可以清熱解痰濁，山楂可以幫助消化，降低血液中的痰濁。

知道了高脂血症的嚴重程度，我們自然知道患者需要降低血脂的重要性，那麼患者需要做些什麼來有效控制和降低血脂呢？

因為大多數高脂血症患者都是通過進食而患病的，所以要想降低血脂，就必須吃回去。 也就是說，在飲食方面需要嚴格，主要是低脂和低脂飲食，油炸食品和肉類含有大量的飽和脂肪酸，這會增加血液的粘度，所以要盡量避免進食。

在吃富含膳食纖維的蔬菜和水果的同時，我們不能忘記穀物的攝入，盡量避免公尺飯和白麵粉，並考慮用全穀物代替主食，雖然患者患有高脂血症，但脂肪的攝入也是必不可少的，儘量減少紅肉與魚的攝入， 雞肉和其他白肉。

高脂血症患者一般都是肥胖的，所以要想控制血脂，那麼首先要控制好自己的身體，在控制飲食的同時增加運動量，多喝溫水促進新陳代謝，能夠更有效地排毒**，當身體控制在標準體重時，血脂基本控制在標準範圍內。

高脂血症是一種異常的脂質代謝，所以為了讓自己的脂質代謝功能正常，患者盡量避免熬夜，經常熬夜或情緒不穩定，這可能會導致自身的系統紊亂，從而引起高脂血症的問題，最好的辦法就是以平和的心態過上健康有規律的生活。

除了上述的自律方法外，患者還需要按照醫生的指示定期服藥，一旦沒有規律的用藥，身體很可能會產生對藥物的抗體，這是一種降血脂藥物，不再對自己起作用。 而且**一段時間後，需要定期去醫院複查，隨時注意血脂情況，如果血脂再次公升高，需要進一步檢查，找出原因。

因為患者已經有高脂血症的問題，自身的新陳代謝也開始紊亂，一旦發現自己有其他異常，如心臟不適，或者經常飢餓和尿頻，就需要去醫院排除自己患有糖尿病等代謝問題所致的疾病。

以上就是幾種降低血脂的方法，如果你沒有患上高脂血症等疾病，那麼就要糾正自己的不良生活習慣，從根源上預防代謝紊亂引起的慢性疾病。

高脂血症患者應注意合理運動，低脂、低膽固醇、低熱量飲食，適量食鹽，戒菸戒酒。 少吃動物內臟、熟食、蛋黃等。 你可以多吃海魚，其中含有大量較高的不飽和脂肪酸，有助於降低膽固醇。

多吃芹菜、海帶、黑木耳等蔬菜和水果，多喝水。 如果您患有其他慢性疾病，例如：

高血壓、糖尿病、高尿酸血症和甲狀腺功能減退症。 根據活動性原發性疾病，使用辛伐他汀或阿托伐他汀**。

我患高血壓多年，可以結合中西醫來調節血壓，飲食清淡，少吃油甜食，適當運動，保持良好的心態，這樣血壓就會穩定下來。

重點是調節脾臟，如果脾不好，最好找中醫師。