我懷疑我的妻子有強迫症，我有點懷疑我有強迫症

首先，我覺得你老婆的性格比較強，也許她還沒有遇到過大的挫折，所以，我覺得你找個機會讓他遇到挫折，你不去幫忙，然後等到她傷心的時候出來安慰她，這個時候，她知道自己的錯誤在哪裡， 最後她應該說實話，另一種方式就是多關心她，和她溝通，她可能有一顆心思去解決問題是敞開心扉的，畢竟是夫妻，有什麼好不攤開的，日子還很長，要是想看看她在想什麼， 你要仔細觀察他平時的言行，然後把具體的事情詳細分析清楚，知道原因，就能吃藥當證據了。純手工打字，不抄襲，如果朋友覺得不錯。

強迫症是正常的，在現代社會，大多數人都會有輕度或重度的障礙！ 生活壓力很大、、、比如我出門的時候，經常問我哥們，我剛才鎖了嗎，有時候乙個人下樓，我就上來看看！ 在網際網絡上檢視你的情況，查詢有關強迫症的知識，並將其與你妻子的情況進行比較，或者你是否習慣了這樣的生活！

至少生活會井井有條。

你幾歲了？ 不可能是更年期提前，對吧？ 強迫症是不夠的，還是看百科全書，看看強迫症的症狀，如果真的不行，去醫院，心理醫生也許能幫到你，不要猜測，聽別人的，你要相信你的妻子，更相信科學。

祝你老婆有個好日子**。

這是性格問題，改不掉！ 除非她自己意識到這一點，否則你也應該建立自己的原則。

我見過這樣的女人！ 太強了，不顧不上就要強！ 這種人很難改變，只有包容和容忍。

她要你往東走，你往西走，你千萬不要在乎她的錯。

其實你是乙個追求完美的人，沒問題，有這種性格的人，會有一些自己迷茫的事情，這很正常。

你越覺得自己想要完美，問題就越大，所以解決方案是——不要刻意和過度要求自己。

見到人就緊張意味著你沒有安全感，見到父母的時候是這樣的嗎？ 不，所以如果你對自己沒有足夠的信心，你必須幫助自己。

還有你說的總是反覆記下一些感受，我不是很清楚，如果你在寫下交流，回答問題，這很正常，說明你是乙個非常認真的人，就是你要反省我的身體，沒什麼不正常的，不要總是覺得不正常， 這是一種常態！

我還是要調整心態......

清潔是一種強迫症，如果有嚴重的強迫症，除了去正規醫院看心理醫生外，醫生會根據情況使用藥物，也可以自我調節。 有幾種方法可以使自我**強迫症：

1.轉移注意力是強迫症的重要方法，一旦強迫症症狀即將出現，就要迅速將注意力從強迫症症狀轉移到其他事情上，立即離開這個動機，去做其他事情來代替強迫症症狀，比如可以選擇一些自己喜歡的活動，比如運動， 走路、聽、打籃球等。 這種有意識的轉移，即使只有幾分鐘，也是成功治療強迫症的最佳方式。

2.厭惡**：最簡單的方法就是在手腕上用橡皮筋，一旦有焦慮或想法，就可以盡情玩，要感覺到疼痛，一段時間後症狀可以緩解和緩解。

3.森田**，只是不要把身體症狀放在心上，身體上的不適都是錯誤的資訊，如果你忽略了這些不適，你的症狀會慢慢減輕。

金大建67星鐵笛仙子馬林68成星出洞蛟。

看看症狀可能是強迫症和抑鬱症，最好還是帶老婆去醫院檢查，醫院的神經內科有專業的檢測方案，可以準確檢測老婆的心理狀況，心理問題要及早，否則越拖越難。祝你的妻子好運**。

想辦法帶她去精神病院。 越早越好！

強迫症沒什麼，如果你受不了，就去看心理醫生。