如何系統地自己學習心理學，如何系統地學習心理學

1.如果你想系統地學習心理學（大學教材）：《普通心理學》（最基礎的也是心理學入門書）、《發展心理學》（兒童心理學）、《社會心理學》、《教育心理學》、《心理諮詢與諮詢》、《人格心理學》、《心理學》、《實驗心理學》、《心理統計學》、《心理測量學》等。

2.我只想了解心理學：《人際關係心理學》（人民教育鄭全權）、《心理健康》（廣西教育李丹）、《社會心理學》（北京大學侯玉波）、《人格心理學》（北京師範大學高玉祥）、《認知心理學》（遼寧大學高玉祥）、《心理諮詢與心理學》（北京大學錢明義）。

3.如果你想讀一些心理學著作而不是教科書，可以選擇你更感興趣的：《肢體語言密碼》（Aaron Pease）、《道德告誡》（Tad）、《圖騰與禁忌》（Freud）、《揭開你性格的秘密》（張同彥、張寒石）、《尋找自我的心》（Clifford Beals）、《靈魂之夜》（Thomas Moore）、 “心理學與生活”。

4、想了解一些精神疾病的書籍：《心理諮詢與諮詢》（陶來恆主編）、《心理測量學》、《心理障礙臨床手冊》、《心理學》等。

你可以參加教學或自學考試，專業學習心理學，這更系統，可以有文憑，也可以自己閱讀有關心理學的書籍。

可以從心理學本科課程的課程開始。

心理學是研究人類思維、情感和行為的學科，涉及許多不同的領域和理論。 要系統地研究心理學，需要以下步驟：

1.了解心理學的基本概念和歷史

首先，有必要了解心理學的基本概念和歷史。 這包括心理學的定義、研究物件、研究方法、主要領域和理論等。 同時，也要了解心理學的歷史發展和重要人物，如弗洛伊德、皮亞傑、華生等。

2.學習心理學的基本理論

接下來，你需要學習心理學的基本理論，包括認知心理學、發展心理學、社會心理學、人格心理學等。 這些理論可以幫助我們理解人類思維、情感和行為的基本規律和機制。

3.了解心理學的應用領域

除了基礎理論外，還需要學習心理學的應用領域，如臨床心理學、教育心理學、工業心理學、運動心理學等。 這些領域可以幫助我們了解心理學在現實生活中的應用和意義。

4.參與實踐和實驗

學習心理學不僅需要理論知識，還需要參與實踐和實驗。 這可以幫助我們更深入地了解心理學的研究方法和技術，同時也有助於我們更好地理解和應用心理學的理論。

最後，您需要閱讀與心理學相關的書籍和**。 這可以幫助我們更深入地了解心理學的理論和研究成果，也可以幫助我們了解心理學的最新發展和趨勢。

如何自學心理學如下：

第 1 步：冷靜下來，不要尋求快速成功。

誠然，心理學很難學，尤其是對於自學成才的人來說，自學心理學就更難了。 要想學好心理學，就需要冷靜心情，不要求速學心理學，只需要每天保持一定的學習量，不需要強求學習的程度有多深，時間長了，自然會得到一些進步。

如果想快速學習心理學，不僅會給學習增加一定的難度，還會有一定的心理壓力，不利於心理學的學習。 心理學本來就是一種對自己內心想法的控制和理解，如果連焦慮都控制不住，怎麼能把學心理學說得透徹呢？

第 2 步：從基礎知識開始，閱讀大量心理學史。

首先，我們要從基礎入手，通過閱讀大量的心理學史，自學可以了解心理學的發展史，有利於我們全面了解心理學的整體內容和結構，為以後詳細學習心理學打下良好的基礎。

其次，閱讀心理學史，會讓自學者對心理學的發展產生敬畏之心，對心理學各學派的基本內容、主要觀點和代表性人物有更深入的了解，從而真正屬於心理學。

第三步：深入學習，選擇心理學學習的大方向。

了解了心理學的發展歷史之後，就算是了解了一定的心理學基礎知識，然後就可以深入研究，開始選擇心理學學習的大方向。

一般來說，選擇教育心理學和管理心理學的心理學專業學生數量較多，所以如果你想自學心理學，就必須選擇學習哪種型別的心理學，然後認真學習這類專業知識。

第 4 步：檢查學習成果。

經過系統化、專業化的學習，相信自學者對心理學有一定的了解和專業知識，所以在學習了這個層次之後，就需要測試一下自己的學習成果，看看這段時間學習取得了多少進步。

你可以選擇參加心理諮詢師的資格認證，一般來說，考試並不難，只要你掌握好心理學的基本知識，就可以輕鬆通過考試。 而這才是檢驗自學的最好方法，不管是好是壞，都說明我們真的是立足於心理學的。

心理學如何自學。

推薦的入門書《心理學與生活》也是最全的，相當於一本導論。 這是一本外國人寫的教科書（有中文版），例子很多，不會無聊。

你也可以看看《改變心理學的40項研究》中文版第五版，以及英文版第六版。 這本書涵蓋了心理學的經典研究，非常有趣。

如果還想了解更多，中國輕工業出版社的《千心萬術》系列不錯，市面上其他一些書也好壞參半。

我還推薦**：網上有很多來自世界各地各大學的開放課程**，其中耶魯大學的《心理學導論》比較經典，國外心理學的發展也比較不錯。 在eMule、網易什麼的，隨處可見，你可以搜尋一下。

如果你想獲得文憑，你可以通過自考或研究生考試來實現。 如果你想去研究生院，請根據你想參加的學校推薦的書籍學習和準備考試。 對於系統學習，請先學習“心理學與生活”或“普通心理學”。

然後參加課程，完成以下主題後，您可以根據自己的興趣進一步學習分支。 在閱讀了所有這些並找到您的興趣之後，您自然會知道該怎麼做。

心理學是生命科學的一部分，它吸引了大家的關注和研究，尤其是近年來，學習心理學已經成為一種時尚。 本文以心理學為基礎，**六點自學心理學經驗，希望能啟發和指導自學心理學的朋友們，更好地學習心理學。

方法步驟。

1 5 分步閱讀。

建立正確的觀念是自學心理學的前提。 生命科學，組織結構和組織行為學的基本劃分，行為與結構是不可分割的、不可分割的、相互依存的，而觀點分離的思想都是走向看不到全貌的末尾，不能很好地控制心理學，所以心理學和生理學的結合來研究心理學是學好心理學的前提。

合理分配權重，合理分配時間和精力，是自學心理學的基本方法。 在某種程度上，組織結構是身體，心理學是使用和功能，是身體作用的結果。 學習或研究結合體力使用的作用就足夠了，比如肝氣虛是好恐懼，肝氣是真好憤怒，知道好恐懼是肝氣虛，好憤怒是肝氣真的夠了，好氣和好恐懼是心理，肝氣虛是生理學。

一般來說，把自己的精力和時間分成三點或七點，三點精力和時間研究生理學，七點時間和精力研究生理學，是一種比較科學的分配方法，也是自學者通常採用的方法。

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多讀書，好好思考，是自學心理學最有指導意義的方法。 心理學，在某種程度上是一種統計學，它不同於化學分析，化學分析是在生活實踐中總結總結而歸納的。 書是人類智慧的結晶，是前人對一件事的記錄，是一件事中蘊含的真理，以及處理它的方法和所持有的觀念，所以多讀書，好好思考，是自學心理學最有指導意義的途徑。

多觀察，善於聯想，是自學心理學最科學的方法。 心理學是人類行為的範疇，與人密不可分。觀察你所接觸的人，與你所學的東西結合和聯絡，是應用你所學的體現，也是加深你理解的唯一途徑。

因此，根據所學的知識，有基礎地觀察人，就成了自己學習心理學最科學的方法。

良好的判斷力和樂於助人性是自學心理學的最佳選擇。 心理學是一門非常實用的學科，如果沒有有益的人生觀和價值觀，幾乎不可能很好地實踐和學習生理學。 只有樂於助人，你才會發現自己的短板，然後通過學習來彌補自己的短板，進一步提公升你的學歷和價值，所以樂於助人是自學心理學的最好選擇。