乙個五歲的孩子如何提高他的記憶力？

提高孩子亮度的五種方法和對吳亦元的紀念。

1.豐富孩子的生活環境，有生活經歷要記住，有些孩子很小，但因為“見多識廣”，所以能記住並講述很多他們所看到的。 從小為碼友的孩子提供五顏六色的救生圈，玩各種顏色（如：曼荼羅）、聲音、可移動的玩具，聽、和孩子說話、讀童謠、詩歌、講故事，帶孩子去公園、動物園、購物，和孩子一起玩遊戲等，都會在他們的腦海中留下深刻的印象， 並可隨身攜帶，長時間保持記憶。

這些印象在遇到新事物時會喚起聯想，幫助孩子記住新事物。

2、從培養孩子的注意力開始，不注意記憶材料，記憶就會像一朵飄過的雲一樣自然而然地消失。 因此，為了提高孩子的記憶力，訓練孩子的注意力應該是整個訓練過程的第一步。

對於不專心的孩子，不要急躁，更不要強迫孩子按照自己的意願行事。 如果孩子對某件事感興趣，那麼我們可以以這個東西為出發點，讓孩子盡可能長時間地關注這個東西。

只要孩子一次能堅持乙個以上的時間，父母就應該松一口氣。

1.與外部環境取得聯絡。 父母可以帶孩子去體驗大自然或人多的地方，俗話說，“多看”，多看多懂。 不斷拓寬孩子的人生視野，讓孩子對其他事物產生濃厚的興趣，讓他們不斷探索和思考。

在為孩子建立信心的同時，保持孩子對未知事物的熱情，可以讓孩子主動提高對前輩的記憶力。

2.提高記憶力的食物。 父母可以給孩子多吃富含蛋白質的食物，這有助於提高記憶力，讓孩子更聰明。 富含蛋白質的食物包括魚、蛋、黃醬等，也可以給孩子一些全穀物，讓孩子更健康。

3.合理利用時間。 家長要抓住睡前和起床後最重要的兩個記憶期，慧心蓮可以讓孩子複習白天或之前學到的東西。

4.少看電視。 有研究指出，經常看電視的孩子記憶力會差，因為在看電視的時候，孩子的大腦並不放鬆，而是處於高速運轉狀態，這樣就會出現過度使用大腦的情況，孩子經常看電視，學習時會出現情緒低落跟不上節奏的情況。

造成孩子記憶力差的原因有很多，其中長期睡眠不足、缺乏運動、缺乏新鮮空氣、飲食不健康等，都會導致孩子記憶力差，所以家長要找出原因，慢慢改善。

通常，家長可以幫助孩子做一些記憶方法，如聯想記憶法、影象記憶法等。