脫髮怎麼辦，我才17歲，有沒有有效的方法可以讓頭髮長出來 5

1 使用適合您頭髮型別的普通洗髮水。

一般油性：每 3 天洗滌 1 次。

中性一般：3-5天洗一次。

一般乾燥：5-7天洗一次。

2 經常梳理頭髮（輕輕用力），按摩促進血液迴圈，有利於頭髮生長。

3 最關鍵的是：保持良好的睡眠和良好的心情。

你還這麼年輕，別想太多，一切都會好起來的

你家裡有脫髮的親戚嗎？ 脫髮是遺傳性的！ 如果沒有，可能是近期壓力大、熬夜時間長、生活不規律造成的，所以要調整好工作休息時間，多吃黑芝麻、墨綠色蔬菜，注意補充蛋白質，頭髮慢慢就會長出來。

脫髮很可能是內分泌失調和營養缺乏，所以要注意護髮，少吃含糖和高脂肪的食物。 如今，在這個社會，頭能折，血能流，頭髮不能禿，作為祖國之花堅決不允許這種事情發生，我上學的時候就開始脫髮了，但經過多次努力，我終於找到了解決辦法， 根據（路'Cozy Counterattack）已經調理了幾個月，現在基本好多了，希望能同時幫到你。

可能與個人飲食、生活習慣和精神壓力有關，所以首先要調整飲食，主餐要以清淡的食物為主，不要喝酒，少抽菸，適當多吃一點雜糧粥，補充體內微量元素的不足; 另外，要保持頭皮清潔，頭髮脫落嚴重，不要給心理施加壓力，也要放開心情，用生菜250克，胡蘿蔔蘋果100克，檸檬適量。

將生菜、胡蘿蔔和蘋果洗淨，切成方塊，在榨汁機中研磨以提取汁液。

另外，將檸檬洗淨，切成兩半，擠出檸檬汁，與果汁混合，即可飲用再與絲木精華一起使用，改善脫髮，早晚各用一次，堅持用就放心了。

快點！ 霸王反超脫！ 洗髮水。

用了一段時間了，抗脫毛生髮的效果還是很好的，頭髮長了很多，有時候還會吃點芝麻膏，想用的話可以試試。 十八歲是乙個界限，十八歲之前處於發育期，不可能做手術; 十八歲以後，可以考慮**手術，會有很大的改善。 **手術有兩種型別，一種是假體隆胸; 一種是自體脂肪**。

假肢**沒有，但更容易取下; 自體脂肪**基本可以維持，恢復時間比較長，恢復自然。 如果考慮將來生孩子、母乳等問題，也可以先保守**。 可以考慮按摩、針灸和藥物治療**，這需要去當地醫院**和中醫部門就診。

脫髮的原因有很多，其中可能的原因有：壓力大、飲食不良、熬夜、抽菸、染髮燙髮、生病、曬太陽等行為。 當然，也有可能是毛囊生命週期引起的毛髮更新是正常現象，人們每天脫落50-100根毛髮是正常的，在這種情況下脫落的頭髮會在毛囊進入生長期後重新長出來。

檸檬喜歡美。

您好，脫髮有很多種，脂溢性脫髮和神經性脫髮，每種都不同，無法給出確切的時間。

首先，這兩種脫髮的原因不同。

其次，脂溢性脫髮是乙個從發病到禿頂的緩慢過程，一般需要二三十年。 近年來，據觀察，該病的進展呈現出明顯的加速趨勢，但需要幾年到十幾年的時間。 神經性脫髮進展迅速，在數月、數天甚至一夜之間達到完全禿頂。

第三，兩種型別的脫髮引起的毛髮區域的形態有很大不同。 脂溢性脫髮早期，兩側額頭角抬高，第二階段，除了額頭角抬高外，頭頂還有乙個拳頭大小或雞蛋大小的區域，露出頭皮。 在第三階段，額角和頭頂的脫髮區域合二為一，腦罩是禿頭或只有毛髮狀的毳毛。

此時，兩側的鬢角也變得對稱禿頂，眉毛從末端到中心縮短，形成脂溢性脫髮特有的禿頂、禿眉毛和禿鬢角。

神經性脫髮分為無分期，輕度為斑禿，重度為全禿。 極其嚴重的病例稱為全身性脫髮，也稱為普禿。

脫髮的常見原因有五種。

1.精神壓力。

隨著生活節奏的加快，人們的工作和生活壓力比以前大得多，這導致脫髮的概率迅速增加。 保持好心情。 精神抑鬱越深，脫髮和白髮的速度就越快。

2.遺傳因素。

一般來說，只要家裡有乙個人遺傳性脫髮，他們的孩子就不可避免地會遺傳這個基因。

3. 燙髮和染髮。

因為燙髮和染髮都是用到化學藥劑的，不僅給頭髮帶來深層的化學變化，還容易造成頭皮損傷，長此以往不僅會導致脫髮，還會嚴重危害健康。

第四，營養因素。

頭髮生長需要營養，就像身體一樣**。 蛋白質攝入不足也會限制頭髮生長，導致營養性脫髮。

5.生活方式。

平時生活規律，保持充足的休息和睡眠，心情愉快可以消除精神緊張，防止頭髮過早脫落。

吃得對。 脫髮和白髮多是由於精血不足和缺乏營養所致，所以可以多吃富含鐵、鈣和維生素A的食物，以及對頭髮有滋養作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和魚類、瘦肉和蛋白質含量高的家禽。

看看這一點與你最近的一些壞習慣有很大關係。 熬夜會導致大腦休息不好，看電影、玩遊戲不僅會引起輻射，而且大腦會長時間處於興奮狀態，大腦皮層會分泌過多的油脂，導致脫髮。

改善脫髮的方法：

1）不要長時間面對電腦，長時間暴露在電腦輻射下會損傷頭皮，不利於頭髮健康。

2）學會消除壓力，不要讓自己處於緊張或自卑的狀態，工作時要注意工作和休息的結合。

3）定期洗頭，保持頭髮和頭皮清潔，洗完頭髮後，可以搭配蠶絲木精華使用，按摩頭皮，滋養髮根，緩解脫髮，促進頭髮生長。

4）不抽菸，不喝酒，飲食清淡，多吃瘦肉、蛋、魚補充營養。

5）不要吃油膩的，可以多吃蔬菜，可以適當吃一些堅果類食物。

6）調整好工作休息時間，早睡早起，堅持每天鍛鍊。

如果你的頭髮不那麼嚴重，那麼你可以直接去漂亮的頭，頭髮保證是真頭髮。

少量脫髮是正常的，新陳代謝正常。 大量脫髮可能是缺乏維生素。

為什麼人們會脫髮。

每個人都會掉頭髮，但有些人掉得更多，有些人掉得更少。 有些人會乙個接乙個地掉下來，最後禿頂。 這是怎麼回事？

頭髮有自己的壽命，它長到一定長度，在它的壽命結束時，它會因年老而死亡，自然會脫落，這是正常現象。 屬於這種情況的脫髮是任何人都有的，而且很常見。

很多人都在擔心頭髮稀疏的問題，這種情況很常見，而頭髮稀疏與很多因素有關。 大學期間我沒有談戀愛，心裡只有羨慕，什麼都沒自信，就連我們班上最好的小姐姐都在背後說閒話。 當我身邊有很多朋友*，用不同的眼光看待我時，我會感到尷尬。

無意中瞄準了（董菊俊。 日記），看到他的故事，我選擇相信！，學會做，長出更多的頭髮。

要改善個人飲食習慣，多吃綠色蔬菜和水果，不要讓自己一直處於焦慮、緊張、煩躁的狀態，過大的生活壓力會<人體形成一定的負擔，只會加重脫髮。 作息時間要規範，晚上最好早點睡覺，堅持11點前睡覺，保證充足的睡眠時間，切記不要熬夜=，否則生物鐘紊亂只會阻礙頭髮的生長。

建議多運動，先保證充足的睡眠，不要使用任何生髮補品，最好去看醫生。

缺血 你必須多睡一會兒，吃紅棗。

+++ 17歲脫髮是怎麼回事

年輕人拽頭髮的原因有很多，俞暢看到的應該是薛虛腎虛、內分裂+秘書紊亂導致的拖拽頭髮，這與現在年輕人的不良飲食有關，有些年輕人生活壓力大，也會導致頭髮拖拽， 推薦大家閱讀博文《金延荀儂髮錄》，教你如何改發拖！++

過度使用大腦，或血熱！ 平時多吃核桃等能滋養大腦的東西，尤其是黑五大類！ 不要挑食，要有足夠的睡眠！

注意飲食的平衡和維生素的穩定性！ 在日常生活中，注意個人衛生，真菌會在身體各處出現不同的問題，會引起頭髮頭皮屑，嚴重時會引起頭皮感染、病變、脫髮等！ 如果脫髮嚴重，一定要去看專業醫生，找到關鍵原因，然後才能開出合適的藥！

一定要早點去醫院。

18歲嚴重脫髮可能由多種原因引起，如營養不良、遺傳因素、壓力等。 以下是一些可能有助於緩解脫髮的建議：

飲食均衡：確保飲食均衡有營養，多吃富含蛋白質、鐵、鋅等營養成分的食物，如肉類、豆類、堅果、蔬菜等。

避免過度洗頭：過度洗頭會導致頭皮乾燥並加重脫髮。 建議每週洗頭2-3次，使用溫和的洗髮水，不要用力揉搓頭皮。

按摩頭皮：每天用手指輕輕按摩頭皮，可以促進頭皮血液迴圈，緩解脫髮。

減輕壓力：過度壓力是脫髮的常見原因之一。 您可以通過鍛鍊、冥想、傾聽等方式緩解壓力。

就醫**：如果脫髮嚴重，建議及時就醫**，並尋求專業醫生的建議和**計畫。 可能需要藥物、生髮產品或頭髮移植**。

嚴重畸形患者應注意在飲食中補充鐵、植物蛋白、碘等營養物質。

除了膳食補充劑外，還需要進行**。 心理因素、藥物因素等可控因素導致的脫髮，在狀態解除後，大多可以緩解; 遺傳因素引起的脫髮應通過藥物控制，頭髮密度也可以通過毛髮移植來增加。 有些患者可以通過戴假髮來改善頭部的外觀。

建議儘量減少燙髮和染髮，選擇正確的梳頭方式，不要用力梳頭; 不要太頻繁地洗頭; 選擇合適的洗髮水和護髮素; 攝入足夠的蛋白質和其他營養素，以確保頭髮生長所需的基本營養素。

一般來說還是建議去醫院檢查，如果不能治癒，也要考慮植髮。