你能戴著楔子開車嗎，你能練習用楔子開車嗎

最好不要，你可以把鞋子放在車裡。

坡跟鞋的舒適性得到了大多數MM的肯定，很多人也把坡跟鞋當成了日常穿的鞋子，無論是在工作、購物還是家裡，坡跟鞋似乎從不離開腳。 那麼，穿坡跟鞋練習合適嗎？

不建議對 MM 進行此操作。 由於楔形制動器的鞋底較厚且遠離制動踏板，因此佩戴楔形制動器會減少mm腳底的觸感，從而導致操作失誤。 所以不管是坡跟鞋還是高跟鞋，最好不要穿它們去練習。

練車時最好穿平跟鞋和薄底鞋，款式可以選擇參考優質布鞋和運動鞋，特別適合新手苗條彈簧mm，一定要記住這一點，記住哦，記住，記住！

以上分享坡跟鞋的各種實用技巧，有沒有“藥不停”**穿坡禪高跟鞋還需要注意哪些事項？ 接下來，海丹將繼續為您解答！

開車時不建議使用楔子。 因為楔子的鞋底比較厚，從油門到剎車的過渡不順暢，而且因為厚的鞋底會影響腳感，踩踏板時不能很好地控制力，所以不建議在開車時穿楔子，否則容易造成事故，後果非常危險。

對於已經懷孕的MMs，不建議穿邋遢的高跟鞋。 因為穿著坡跟鞋走路需要更多的體力，所以容易疲勞，會影響胎兒的發育，所以懷孕mm適合選擇低跟鞋的寬鬆鞋。

5、穿較高的坡跟鞋會影響踝關節的健康，膝關節也會迅速受到影響，長時間站立，身體前傾，對膝關節的壓力會加大，長時間彎曲膝蓋會很困難，更容易患上關節炎和風濕病。

6.穿坡跟鞋時，身體的平衡性和穩定性變差，猜到路面不平，或者走得太快，很容易摔斷腳。

1.穿高跟鞋時，腿部肌肉處於緊繃狀態，長期用力會讓小腿長出肌肉，使肌肉線條更加明顯，視覺上給人一種小腿變粗的感覺。

2.穿坡鞋後，上半身會微微前傾，為了保持身體平衡，腰部會向後推，這會壓迫腰部的肌肉、關節和骨骼，導致腰骨痛、腰肌拉傷等問題，長期來看會導致脊柱移位， 導致坐骨神經痛。

建議穿橡膠毛衣：不要穿鞋跟超過4厘公尺的坡跟鞋。

3、長時間穿坡跟鞋會磨損腳後跟，前腳掌會被壓打，腳底也會長出老繭，長長的“雞眼”，一些尖尖的魚口楔子也會擠壓小拇指和大腳趾，造成穿鞋。

4、長時間佩戴楔形鞋走路或站立，踝關節需要穩定身體以保持平衡，時間長了會很累，長期使用會對踝關節造成很大的傷害。

穿坡跟鞋的好處是：

1）楔形鞋跟可以牢固地支撐和連線鞋跟和前腳掌，使60%的鞋在穿著過程中不會變形。

2）坡度適宜，坡度自然，站立和行走穩定放鬆。

3）斜跟中間的凸曲線，順應人體足部中心的凹面，襯托足部內外縱弓和伸展部位，有輕微的按摩效果。即使你走路和站立的時間再長一點，你的腳也不容易感到疲倦。

4）坡跟鞋造型獨特美觀，適應性強，可搭配各種女式涼鞋、拖鞋配製，使鞋面光滑，給人一種豐滿、莊重、典雅的感覺。