如何在5小時內在半個學期內背誦6個科目？ 10

背書需要良好的記憶力，才能以一半的努力獲得雙倍的結果。 練好記憶力，有三種更有效的訓練方法：

1.速讀法（又稱全森派腦速讀記憶）：速讀法是以速讀為目的進行的記憶訓練，其實兩者是同時進行並相輔相成的，不要以為讀速快，記憶力差，因為它不依賴左腦意識的邏輯記憶， 但右腦潛意識的影象記憶，比前者強100萬倍。通過速讀記憶訓練的朋友都知道，記憶越快越好，可以去“精英特春爆全腦速讀記憶”軟體進行練習，獲取詳細的學習資料。

2、影象法（又稱連線記憶）：影象法也是利用右腦的影象記憶功能，利用右腦的想象力將不同影象之間的關係連線起來，從而成為乙個令人難忘的故事，實現超大容量記憶。

3.思維導圖法（又稱思維導圖）：思維導圖是一項偉大的發明，它不僅可以將大腦中的資訊系統化、視覺化地記入記憶中，還能幫助你分析問題，統籌規劃。

如果你是忙著備考的學生，或者是想提公升自己能力的朋友，我建議你學習“精英特殊腦速閱讀記憶”，這樣可以提高記憶力和學習效率。 堅持會得到回報，祝你成功！

嘎嘎嘰嘰喳喳地吃著課本。

1.背書時，使用側面的筆畫。

很多學生背書的時候，往往會寫，那麼尖子生是怎麼寫的呢？ 他們往往不會畫出要記住的整段資訊，而只是畫出其中的關鍵詞和重要的知識點。 俗話說，死記硬背勝於理解。

背誦時，重點往往不在前面的記憶過程中，而是在後面的“記憶”——回憶往往是知識背誦的核心，而在背誦過程中要記住的內容中的關鍵資訊，之所以是為了後期的回憶，我們的大腦才能有足夠的發散知識點來形成記憶。

3. 構建知識點。

例如，在背誦中文時，我們得到最後一首古詩，我們試圖回憶下一首古詩; 當我們背誦數學時，我們會從三角函式中正弦余弦的關係中回想起正弦和餘弦定理; 英語單詞與單詞到短語相關聯，然後與例句相關聯。

4.重複你自己的話。

採用連著名物理學家費曼都採用的學習方法，即在背誦知識時，盡量用自己的話來描述背誦的內容，而不是用原話來描述。

5.梳理。 將文字整體整理出來，根據意思分成幾個大段落，用乙個精確的句子描述每個段落，記住這句話應該更短，然後細分出來，找出每個段落中的關鍵詞。

我在 5 分鐘內到達那裡。

它因人而異，每個人的記憶方式都不同，但都需要不斷複習以加強記憶力。 既然是剛背下來，已經熟悉的知識點，第二天再看一看，過幾天就好好記住強化了。 僅僅記住一次是不夠的，有時間的時候還需要再記住一遍，重複幾次基本就能記住了。

德國心理學家艾賓浩斯（研究發現，遺忘在學習後立即開始，遺忘的過程並不統一。 遺忘一開始很快，後來逐漸減慢。 他認為"保留和遺忘是時間的函式"並根據他的實驗結果，繪製了一條描述遺忘過程的曲線，即著名的艾賓浩斯記憶遺忘曲線。

記憶體曲線。 這條曲線告訴人們，學習中的遺忘是有規律的，遺忘的過程是快的，先快後慢。 如果你看一下曲線，你會發現，一天後，如果你不快速複習，你只能留下25%的原始知識。 隨著時間的流逝，遺忘的速度會減慢，遺忘的數量也會減慢。