你如何讓自己變白???? 如何讓自己變白

黃臉女子臉色煞白，帶頭下雪將主枝改為滲水。

如何讓丕珍橙皮變成土豆大隊變白？ 挖幾下。

1、注意勞動保護在戶外工作時，一定要避免直接暴露在陽光下，可以在暴露部位塗抹一些防曬美白霜。

2.飲食要合理：少吃鹽，減少黑色素的形成。 多喝水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔和各種水果。

三：禁止使用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素促進黑色素的形成。

四：定期服用高劑量的維生素C：維生素C可以清除**細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。

五：使用蛋清和蜂蜜：睡前取蛋清，用雙手手掌揉搓，塗抹在臉上1-2分鐘，用熱毛巾擦拭，再塗上蜂蜜，第二天早上洗淨，可使其細膩白皙。

六：銀杏可以起到美白作用：取600g銀汁，去皮去核，晾乾研磨，加入蜂蜜或雞蛋混合均勻。 晚上塗抹在手和臉上，第二天早上洗掉，以防止或減少皺紋。

七：喝蘆薈汁：長期使用蘆薈汁可以使**美白，纖細的身材，在口服蘆薈汁後再塗抹蘆薈化妝水，效果更好。

八：白茯苓椰子和蜂蜜可以美白**：取白茯苓粉，與白蜂蜜混合，晚上塗抹於面部，第二天早上洗淨，塗抹7天，效果即可。

1.用白醋稀釋後洗臉

用白醋洗臉會變白，相信很多人都知道，但是白醋的使用量要適中，濃度也不宜過高，否則會造成損害。

2.用燕麥去角質

有必要定期去除臉上的舊角蛋白，因為舊的角蛋白很容易導致毛孔堵塞，使臉部變黃。 我們平時喝的燕麥片有去角質作用，步驟是將燕麥和酸奶混合均勻地放在臉上，15分鐘後再吸收，有很好的去角質美白效果。

3.酸奶和蜂蜜法

其實，越是油性**，越容易造成**水油不平衡，因此，對於油性**來說，補水還是很重要的。 酸奶蜂蜜法有很好的保濕效果，我們可以通過這種方法進行保濕**，具體方法是取適量的蜂蜜和酸奶混合均勻，將混合後的液體擦拭在臉上，十五分鐘後洗淨，有很好的美白補水效果。

4.注意防曬

想要美白，防曬霜是第一步，因為白是自己養的，不管是夏天還是其他季節，一定要做好防曬霜，夏天出門必備的三樣東西是遮陽傘、遮陽帽、防曬霜，其他季節也需要塗防曬霜， 堅持塗防曬霜一到兩年，你會發現它比以前不塗防曬霜要白很多。

5.保持清潔

保持臉部清潔非常重要，很多人因為毛孔堵塞了很長時間而變得暗沉。 因此，為了美白，正確清潔臉部非常重要，最好在早上起床睡覺前清潔一次臉部，每天不超過三次。

1.冬瓜公尺酒糊擦拭方法。

取新鮮冬瓜去皮切塊，鍋中加入公尺酒和水煮至糊狀，冷卻後放入冰箱，每晚取適量擦拭**，1小時後取出，乙個月後明顯變白！

2.絲瓜洗淨，刮去蠟皮，榨汁過濾，加入麵粉拌勻塗抹於臉上，晾乾後洗淨。 絲瓜絡含有多種維生素，具有很強的漂白作用，可在各種**或色素沉著的面板上長期使用，使**細膩白皙。

3.去超市買幾個檸檬。 （呵呵，大家都知道，這是胡說八道。 ）

切掉半個檸檬，不要吃太多，否則會浪費掉，取汁，放進**紙裡，然後把**紙放在臉上，等幹了再脫掉。

注意：此**只能在晚上做，不能在白天做，因為檸檬白天暴露在光線下會起作用，更容易曬黑。

1.將醋和鹽溶於水中，比例約為水：白醋：

鹽9：3：1，用混合溶液潤濕毛巾，擦在臉上，早晚各一次，（如果想多擦一兩次就沒問題了），效果好，效果快，**會變白，痘痘消失

2.將士多啤梨炒成汁，在上面撒上蛋清。 每 2-3 天擦拭一次。

3.將水和蜂蜜混合後，加入珍珠粉，用幾次後，臉蛋會白嫩喔！

4.最簡單、最便宜、最方便，但非常非常非常有效的美白方法（親身體驗）是做成香蕉糊（一定是香蕉，不要用大蕉代替），然後倒入全脂牛奶，加入少量水。 這些東西的比例大約是 2：

5：1 然後把它擦在臉上，然後輕輕地拍拍你的臉，最後什麼都不做。 20分鐘後洗淨。

你發現了什麼??? 是白色圓圈嗎？

7 捲心菜美白成分：新鮮捲心菜調味。

做法：將捲心菜切成薄片貼在臉上，具有變黑**白的功能。

春夏用熱水洗臉，反之秋冬季節用冷水洗臉，效果明顯，會覺得比以前好多了。

8.美白的秘密。

將黃瓜碾碎，加入一些蜂蜜，然後擦在臉上，堅持不懈後，面板就會變白。

黃臉女人變成了白雪公主。

最簡單的方法：少穿夏裝，上夜班，勤洗。

俗話說，一白遮三醜。 可以做三白湯，白牡丹，白朮，白茯苓，加入甘草水溫湯。

美白來了，黑黃相間的面板也可以變成白煮雞蛋！ 讓我們用這只雞變成白色和美麗。

從頭到腳，貧民窟的女孩都可以是白人。

誰不想成為白雪公主？