如何製作水果沙拉以及如何製作水果沙拉。

水果沙拉很容易製作，但有一些注意事項。

首先，選擇低脂酸奶。 高脂酸奶往往太濃，使沙拉難看，與水果的清爽特性不匹配。

其次，你選擇的水果不應該是切成大量多汁汁的水果，因為這會稀釋酸奶，使醬汁無法覆蓋切成丁的水果。 比如西瓜不能當水果沙拉，同樣，水果罐頭也不容易做沙拉，因為裡面的水果是浸泡在糖水中的，不容易排空水。

第三，酸奶本身有一定的酸味，所以沙拉的水果甜度要高一些才能好吃。 香蕉通常足夠甜，而蘋果和梨的甜度因品種而異，需要選擇。

第四，水果沙拉最好新鮮食用。 如果要提前準備，也應該放在冷藏室裡，最好不要超過乙個小時，因為時間長了，切好的水果會“生鏽”，影響口感和色澤。

1.首先，將所有水果用清水洗淨，沖泡一盆水，加入一小勺食用鹽，攪拌均勻，然後將所有水果放入其中浸泡10分鐘，這一步可以有效去除果皮上殘留的農藥！ 將三片較大的生菜葉洗淨，放在果盤上！

2舀起洗淨的水果，瀝乾水分，將蘋果去皮去核，將香蕉和獼猴桃切成方塊，將士多啤梨切成兩半，把超市買來的沙拉醬和酸奶一起放在碗裡，攪拌均勻！

3然後，將水果倒入碗中攪拌均勻，然後倒在已經鋪好的萵苣葉上，最後將火龍果切成薄片，放在水果沙拉的旁邊！

4.為了好看，還可以在上面放一兩個乾淨的士多啤梨或櫻桃番茄，讓層次感更加鮮明！

5當美味的沙拉出來時，你看著它流口水嗎？ 其實也可以根據自己的喜好來做，比如夏天放點西瓜丁，秋冬放點小橘子花瓣，還有人還喜歡最後撒點芝麻，香香美觀！

水果沙拉 1）準備乙個大碗，刷好，放在一邊。

2）將蘋果去皮，切成小塊，放入乙個大碗中。

3）將香蕉去皮，切成小塊，放入大碗中。

4）將其他喜歡吃的水果（如梨、葡萄、菠蘿等）去皮，切成小塊，放入大碗中。

5）取一瓶德義酸奶（需單獨訂購）並開啟瓶蓋。

6）用小勺子舀出酸奶，倒入大碗中，與各種水果攪拌均勻。

7）拿幾勺子與大家分享。

注意：如果買不到沙拉醬，可以試試酸奶，味道不錯，又便宜又好。

水果沙拉 食材：香蕉2個，橙子2個，蘋果1個（不太大），獼猴桃2個，紅櫻桃約20顆。

食材：冰淇淋調味。

製作方法：1.將香蕉、橙子、蘋果、獼猴桃的種子和果皮去掉，切成小塊（大小不一），與紅櫻桃一起放入玻璃器皿中; 2.取冰淇淋（想吃多少就吃多少，但更好吃，最好把水果塊包起來），攪拌均勻即可食用。

特點：色澤鮮豔，香甜爽口，方法簡單。

水果沙拉配料：櫻桃番茄60克，蘋果丁65克，加州葡萄30克，新鮮櫻桃20克，士多啤梨15克; 悄悄地摧毀這個團體。

成分：50毫公升酸奶;

做法：將上述水果放在盤子上，淋上酸奶。

性狀：酸甜，紅白相間。

水果沙拉（b）。

材料：菠蘿50克，蘋果50克，獼猴桃50克，香蕉50克，小西紅柿8個，櫻桃部分;

配料：紅酒1杯，少許糖和橘子;

做法： 1.將菠蘿、蘋果、獼猴桃、香蕉切成糖塊，將小西紅柿分成4個; 2、加入白糖和紅酒，攪拌均勻醃製1小時，同時放入冰箱;

從冰箱中取出數小時，取出櫻桃莖並放入，僅此而已。

特點：清爽、清涼; 紅色、黃色、綠色和白色可供選擇。

**笑美人茄子桶配橙子粉。

半個蘋果，一根香蕉，半個木瓜，頭。

一杯酸奶。 將水果切成方塊，然後將酸奶倒在上面，攪拌均勻，然後食用。

酸甜可口，美味健康。

但我想談談它

蘋果最好酥脆食用，例如紅富士;

香蕉千萬不要太熟，最好選擇皮有點綠的香蕉;

木瓜應該更成熟，而且很甜;

酸奶最好選擇果味，這樣才能有額外的果味，比如航行前有果粒的味道。

最後，如果所有材料都冷凍，則沒有頂部。

當然，您也可以根據自己的喜好選擇不同種類的水果。

我的沙拉製作方法：因為是果味，所以要選擇不易產生水分、不易破壞形狀的水果，最好是甜的或香的。 然後切成小方塊，加入適量的沙拉醬，輕輕攪拌即可食用。

我自己喜歡生梨、蘋果、菠蘿和其他水果。

橙子、士多啤梨和西瓜不適合混合在沙拉中，因為水的流出會破壞沙拉醬的味道。

1）將芒果、青蘋果、紅蘋果、獼猴桃和葡萄柚肉切成小塊。

2）將檸檬汁和蜂蜜加入切碎的水果塊中，攪拌均勻。

3）將混合好的果塊放在威開盤上，將芒果切成花形進行裝飾。

準備水果沙拉。

成分。 香蕉。

1 件 雪梨。

1 件 蘋果。

1 是慶祝的。

輔料 孫錚. 沙拉醬。

量。 步驟。

1.配料：香蕉、蘋果、梨和沙拉醬。

2.香蕉去皮。

3.用香蕉切成厚片。

4.將梨洗淨，去皮去核，切成小塊。

5.將蘋果洗淨，去皮去核，切成小塊。

6.將香蕉片、梨和蘋果角放入湯碗中，倒入沙拉醬。

7.攪拌均勻。 8.裝在沙拉碗中即可食用。

水果沙拉的準備方法如下：

1.材料：香蕉 1根，蘋果1個，梨1個。

2.配件：沙拉醬。

三、做法及步驟：

香蕉去皮，切成厚片; 梨洗淨，去皮去心，再切成小帆襪片; 將蘋果洗淨，去皮去核，切成小塊。 將香蕉紅棗片、梨和蘋果片放入湯碗中，倒入沙拉醬攪拌均勻; 將其放入沙拉碗中即可食用。