覺得生活不再無聊，想死一次試試？

你有抑鬱症的傾向，這是精神疾病，心臟病必須治療，最好的辦法是心理諮詢，藥物治療不是根本原因，有***和依賴性，我們建議你進行系統的心理諮詢和**，以免影響你的生活抑鬱性神經症有哪些臨床表現？ （1）情緒變化：患者最突出的症狀是持續性情緒低落，表現為表情陰鬱、無精打采、嗜睡、易流淚、哭泣。

患者常用"沮喪","暗淡","杜爾","空虛","孤獨","這就像一堵遠離他人的牆"以此類推來形容你的心情。 患者經常感到沮喪、沮喪，經常因為瑣事而發脾氣。 在很長一段時間裡，情緒大部分時間都是抑鬱的，即使情緒好轉幾天或1、2周，但很快又陷入抑鬱。

儘管如此，抑鬱的程度一般並不嚴重，情緒反應仍然存在，一些幽默和嘲諷的格言可以讓他們大笑起來。 輕鬆愉快的談話可以暫時改善乙個人的情緒。 患者自己也意識到自己的情緒異常，但往往將其歸咎於他人或環境（2）認知改變

患者對日常活動缺乏興趣，在各種娛樂或愉快的事物中體驗不到樂趣，經常有自卑、自責和內疚。 我經常覺得我的大腦反應遲鈍，我很難思考問題。 面對困難總是想壞事，對生活失去信心，認為未來黯淡、無望，覺得生活毫無意義，甚至企圖自殺 （3）意志和行為的改變

患者意志活動減少，難以集中精力工作，儘管他們可能有很高的理想和抱負，但他們很少這樣做。 他們想參與社交，但他們缺乏社交的勇氣和信心。 患者是被動的和過度依賴的，心理上的癥結是他們不願意承擔責任。

一般來說，抑鬱性神經官能症很少自殺，但也有一些患者對生活感到空虛和無聊，聲稱想死。 （4）軀體症狀：在約80%的病例中，失眠、頭痛、身體疼痛、頭暈、頭暈、耳鳴等軀體症狀是尋求醫生幫助的主要症狀。

這些症狀往往會給身體帶來多重抱怨和不穩定的感覺，有些症狀可以持續很長時間而不會明顯惡化或緩解。 這些症狀大多隨著抑鬱症的消退而消失，以上都是真的"我一直想死，我該怎麼辦"關於這個問題的建議，希望對您有所幫助，祝您身體健康！

我覺得人生是無聊的，我想死一輩子，我一定沒有這種想法，人遇到困難就要努力去征服它，不能以死來結束一切。

我勸你不要有這樣的想法，這位朋友。

生命是寶貴的，我們要珍惜生命，無論生活多麼艱難，我們也要堅持下去。

每個人的生活都不容易。

生活是豐富多彩的，為什麼會無聊呢？ 你沒有發現生命的益處，你沒有發現生命是豐富多彩的，你應該多去看看，你不能想死，生命才是最重要的。

你的心理壓力太大了，而且看起來很不好，所以你要及時調整心態，讓自己開心。

其實你是在想深思，人生很美好，可是你遇到什麼想死，人有，人不想死，就等著上天不給他我這樣的好人，你為什麼要死？

朋友，沒有什麼可以嘗試去死的，這不是雲實驗，也沒有機會一次又一次。

生命是寶貴的，不要拿生命開玩笑，世界上還有很多美好的事物值得追求，不要輕易放棄。

人生怎麼可能沒意義，別胡說八道，死不是開玩笑，真的是死了。

現在不要有這樣的想法，生活是值得過的，你必須好好活著。

人只能死一次，所以你最好不要這樣做，否則就沒有你了。

不要這樣做，生活這麼好，為什麼不享受一切。

你可以用另一種方式嘗試，找到乙個即使你後悔也能承受的後果。

我覺得生活很無聊，我想死一次試試，如果你死了，你就再也活不下去了。

如果你死了，就沒有機會再做一次，所以你不能死。

我認為你找平局沒問題。 它純粹是食物。

就像乙個大阿姨。

週期性的情緒波動。

如果你沒事，你就不會死。

呵呵，因為有時候你突然什麼都明白了，我不明白那些跳樓的人，他們哪裡來這麼多的勇氣，但現在我明白了，其實生活就是這樣，但是我從來沒想過自殺。 好好生活，有很多美好的事物在等著你。

工作不順利，生活壓力很大。 如果你想敞開心扉，減輕壓力，多和朋友聊天，多交流。 這樣會更好。

你沒有人生目標，如果你有，就不會是那樣的。

那是你對自己生活的不滿。 改變你的生活。

然後你應該去看看你喜歡什麼。

沒有目標，也不知道活著的意義是什麼。

找一些有趣的事情做，不要讓自己太閒。

不要想太多，出去放鬆一下。

你一定被愛所困擾。

你為什麼想死？ 累了就休息休息，死了就沒有明天了。 活著累是正常的。 如果你不累，你就不會有閒暇的樂趣。

我也想死。 我來自重慶永川。 但我害怕疼痛。

但我只想死我今年19歲。 沒有顧慮。

這並不是說你想死，因為你被困在愛情中。 這並不是說現實迫使我去死。 相反，我很放鬆。

與生俱來。 現在我和家人鬧翻了。 什麼都沒有消失。

很想死。 我不怕死。 誰能告訴我我怎樣才能平靜地死去？

剩下的1000塊錢我給你。 不要說服我。 謝謝！

如果我沒有分數，我通常不會回答太多，但我明白你想死的樣子，而且你有乙個口頭禪。 但如果你想死，為什麼要活。

可汗，你內心不夠強大，不要衝動，一切都會過去的...... 以前，當我在感情和事業上遇到困難時，我會這樣安慰自己，但現在一切都好了。 過段時間就好了。

把你父母的**放在你的錢包裡，想想離開對你意味著什麼。

沒有人的生活是一帆風順的。

只要你努力，那就太棒了！

對任何事情都持樂觀態度。

保持一顆正常的心。

人生不可避免地要跌倒和等待。

勇敢地抬頭看。

太陽總是在暴風雨之後！

我會給你建議，你能看到嗎？

1.換個眼光看這個世界，這個世界上不是每個人都很順利，看看你是怎麼解決的，比如你走路的時候被人打了，別人向你道歉，有時候你還是覺得很生氣，但你沒想到，打你的人其實比你更難受， 或者想想“快樂也是一天，不快樂也是一天，為什麼不每天快樂”這句話。

2.如果你覺得自己心情不好，心情也會不好，那你就不用想了，如果還想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有時間去想，讓自己把每一分鐘都活得充實，然後早上醒來後就不要愛上床， 起床，忙碌起來，開啟窗戶，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想象乙個快樂的小天使......

3.選擇乙個空氣清新、環境安靜、光線柔和、不受干擾和自由活動的地方，並採取您覺得舒適的姿勢，站立、坐著或躺著。

4.活動身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻慢，動作不需要有一定的形式，只要感覺到關節鬆開，肌肉放鬆就行了。

5.深吸一口氣，慢慢吸氣，慢慢呼氣，每當呼氣時，都會在腦海中說“放鬆”。

6.將注意力集中在一些日常物品上。 例如，看看一朵花，一點燭光，或任何柔軟而美麗的東西，並仔細觀察它的微妙之處。 點燃一些香料，吸入它的香氣。

7.閉上眼睛，試著想象一些寧靜美麗的場景，比如碧藍的海水、金色的沙灘、白雲、山巒和水。

8.做你喜歡的活動，與手頭的具體事情無關。 例如，游泳、洗熱水澡、購物、聽音樂、看電視等。

9.生活輕鬆，生活輕鬆，生活不輕鬆。 別擔心，這個社會上有很多人幾乎和你一樣，但他們都過著幸福的生活，不是每個人都能成功，只要你努力對待一切，認真對待生活，只要你認真對待每一天，不管你的生活如何，我相信它是美好的。

感覺就像你在複製，因為缺乏目標，缺乏運動。

白麗就是這種情況。

其實，每個人在成長的過程中，都會或多或少地感到迷茫。 為了擺脫這種情況，建議您根據自己的能力和市場的未來需求為自己設定乙個目標。 不要定那種崇高的目標，一年半的時間都實現不了。

最好設定乙個里程碑，那種可以通過自己跳躍來實現的里程碑。 當它達到時，設定乙個可以通過努力實現的目標，以便一步一步地達到最終目標。 目標應該既可以實現又可以實現，這樣你就不會感到困惑和氣餒，這樣，你就能從實現目標的成功中獲得快樂。

目標可以是任何事情，例如，設定學術或工作目標，或學習一項運動、掌握一項技能、閱讀一本書或結交朋友。 試一試。 與其感到迷茫，不如嘗試一些對你未來有益的事情。

找到興趣，然後培養興趣，並堅持下去。 你處於一種你沒有生活目標的境地。 為自己做乙個，如果你不追求你，你就會成為現在的位置。 想死，只能發四個字：死不可惜。

是的，你還有父母。 無論生活多麼無聊，你仍然有乙個活生生的精神支柱。 生活需要自己去探索，才能精彩。

進行長跑，鍛鍊你的意志力。 我們生在這個社會裡，我們要麼自己改變社會，要麼被社會改變; 如果你有能力改變社會，那就最好了，你不能只是試圖讓自己不迷失方向。

那就去死吧，一尺白絲還是毒酒。