美標蛋白粉有這些負面影響

它會影響情緒，也可能縮短壽命。

很多舉重運動的人，都會服用蛋白粉來達到“增肌”的目的。 但人們只看到它對健身的影響，很少關注它潛在的負面影響。 最近，澳大利亞的一項研究表明，過量攝入蛋白粉不僅會影響情緒，還可能縮短壽命。

澳大利亞雪梨大學生命與環境科學學院的乙個研究團隊通過小鼠實驗分析了蛋白粉中主支鏈氨基酸（BCAA）對代謝健康、繁殖、食慾和衰老的複雜影響。

結果表明，當血液中支鏈氨基酸濃度過高時，氨基酸與大腦中的色氨酸競爭。 色氨酸是血清素的唯一前體，通常被稱為“快樂化學物質”，具有改善情緒和促進睡眠的作用。 當小鼠大腦中的血清素含量減少時，大腦會發出強大的訊號來增加食慾，導致它們暴飲暴食，導致肥胖並縮短其壽命。

根據研究結果，研究人員建議健身愛好者盡可能多地攝入蛋白質，如紅肉、乳製品、雞肉、魚、蛋、豆類和堅果，以獲得和維持必需氨基酸的平衡。

所以蛋白粉會引起關節疼痛和心臟病。

美淨健的蛋白粉**在200元左右，如果買對了，那就更優惠了。 這種蛋白粉可以分為多種型別，對於兒童來說，可以服用兒童型的美測蛋白粉，這種蛋白粉在合理服用的情況下可以起到增強免疫力的作用。

美標蛋白粉含有豐富的蛋白質和牛磺酸，是人體健康成長所必需的。 此外，成人版美傲鑑蛋白粉非常適合成年人服用。 在現實生活中，很多中老年人的抵抗力很差，在這種情況下，服用美焦尖峰石基蛋白粉可以起到增強人體免疫力的作用。

從文章中可以看出，蛋白粉的蛋白質含量非常豐富，蛋白粉中的蛋白質含量也非常豐富，這些蛋白粉可以合理使用，增強機體的免疫力。 如果人們正在從嚴重的疾病中恢復過來，那麼服用這些蛋白粉作為回報也是非常合適的。

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