哪些食物加起來可以塗抹在臉上，哪些蔬菜可以用來塗抹在臉上？

黃瓜可以塗在臉上。

將黃瓜塗抹在臉上的正確方法：

1.一定要在晚上做。

由於新鮮水果和蔬菜中的分子太大而無法被面板完全吸收，因此晚上將黃瓜塗抹在臉上很重要，最多只能塗抹 15 分鐘。 而黃瓜等土豆洞是感光蔬菜，如果白天做，顏色會更暗，效果會適得其反，會出現曬斑。

2、使用頻率一定要精緻。

每天用黃瓜壓縮臉部是可以的，因為黃瓜汁和冷開水一樣，很容易被人體吸收和滲透，但凡事都有特殊情況，那就是因人而異，有些人的角質層很薄， 不適合每天塗臉。

黃瓜可以壓縮**。

黃瓜中含有大量的水分，因此它們總是被用作保濕產品。 但單純將黃瓜片直接塗抹在臉上，不會有補水效果，甚至會產生相反的效果，會讓**變得乾燥起皺。

因為剛切好的黃瓜片表面會有一層粘稠的露水，會讓**變得緊繃，所以如果想用黃瓜補水，就應該選擇黃瓜汁，或者在黃瓜汁中加入牛奶和蜂蜜，不宜直接用黃瓜片補水。

黃瓜可以用來壓縮臉部。

黃瓜的水分含量為 98，並含有微量的維生素 C。 胡蘿蔔素和少量的糖、蛋白質、鈣、磷、鐵等必需營養素。 黃瓜作為“最好的美容產品”，新鮮的黃瓜含有一種叫做丙醇二酸的物質，具有抑制糖分轉化為脂肪的作用，因此，人們認為多吃黃瓜效果最好。

黃瓜還具有特殊的美容功能，用黃瓜汁清潔保護**，或用黃瓜泥拉伸皺紋。 最簡單易行的方法是將黃瓜切成薄片，擦拭患處，一日2次3次，此法適用於防治因日曬引起的**發黑和粗糙，因為黃瓜中所含的黃瓜油對吸收紫外線有很好的效果。

將黃瓜塗在臉上的做法：

1.將黃瓜洗淨切成薄片，直接貼在臉上，具有保濕、美白、去皺的作用。

2. 黃瓜汁是一種很好的調理化妝水。 將黃瓜汁均勻塗抹在臉上，15分鐘後用清水沖洗乾淨，收緊毛孔。

3.在蛋清中加入少許麵粉和黃瓜汁，製成糊狀，每晚塗抹在臉上，30分鐘後用清水洗淨，可使其光滑細膩。

4.將黃瓜搗碎，加入一些蜂蜜，擦在臉上，堅持不懈後，面板就會變白。

5.在新鮮黃瓜汁中加入適量的奶粉和蜂蜜，混合幾滴風油精華塗抹於面部，20至30分鐘後洗淨，具有保濕、美白、祛皺的功效。