為什麼戒菸後會出現缺氧症狀

這些症狀可能會在戒菸後出現，如果您正在戒菸，您應該注意它們。

你總是會覺得你的生活中缺少了什麼。

症狀經過一到兩周的戒菸治療後，戒菸者可能會出現感冒症狀，如喉嚨痛、咳嗽和流鼻涕。

在戒菸的第一周，三分之一的觀察者有三種以上的症狀。

醫生還發現，口腔潰瘍很可能在頭兩周內出現。 六周後，所有症狀都消退了。

我喜歡抽菸，我更喜歡戒菸，我認為它能磨礪乙個人的意志。 我戒菸，戒菸，戒菸，一遍又一遍，一遍又一遍，我覺得我在控制吸菸，而不是煙霧控制我。

我戒菸戒菸7天，感覺口乾舌燥，口吐白沫。 不喝酒、不吃飯、感覺不舒服、完全沒有食慾是正常的嗎？

戒菸的感覺可以概括為：當你開始戒菸時，你覺得自己整天失去了靈魂，吃不好，睡得不好，情緒不穩定，容易發脾氣，煩躁不安。 如果你不自覺地放棄，你更有可能對別人生氣。

有些人甚至會出現失眠和早醒。 但這個過程大約需要一周，到了第二週，我感覺好多了，除了偶爾的習慣性吸菸者。 戒菸的關鍵是第一周，你必須能夠站起來。

戒菸後，如果你的身體出現這7個跡象，恭喜你，你幾乎戒菸成功了。

吸菸會降低血液的攜氧能力，而大腦是血液最難到達的地方，因此最容易缺氧。

戒菸後約12小時，血液的攜氧能力會恢復正常，此時大腦會從低氧狀態恢復到高氧狀態，突然的變化會讓大腦感到不舒服，導致頭暈、嗜睡、注意力不集中等症狀，醫學上稱為“醉氧紊亂”。

“氧氣中毒”不是一種疾病，相反，如果你在戒菸後出現這種症狀，則意味著你的大腦正在迅速恢復正常。 一般戒菸2至3周，醉氧綜合症就會消失，大腦會變得精力充沛，頭腦清醒。

第二天，我明顯感覺到新鮮空氣和輕鬆的呼吸。