水和可樂哪個更有營養？

喝水是件好事。 一般不要喝可樂。

喝果汁。 奶茶也很好。

在日常生活中飲用活性水效果好。

有胃酸、胃酸反流、胃灼熱等症狀的人，飲用弱鹼性活性水，可顯著改善胃功能。 特別是對於經常社交和喝酒的人來說，喝活性水對胃特別有益。

長期飲用活性水可有效控制血脂、血糖、膽固醇，預防三高。

便秘的人可以喝活性水，便秘的疼痛可以在幾天內消除。

飲用後，飲用1-2杯弱鹼性活性水，可起到中和作用，加速宿醉和清醒。

司機在駕駛時喝活性水，可以減輕疲勞並振奮精神。

普通人（90%的酸性體質者）長期飲用活性水，可以調節酸鹼平衡，改善酸性體質，預防體質酸化引起的各種疾病。

兒童長期飲用活性水可以促進大腦皮層的發育，提高記憶力。

老年人飲用活性水，可有效清除體內積聚多年的代謝廢物，恢復活力。

女性飲用活性水可以調節體內分泌，起到美容美容的作用。

肥胖者飲用小分子基團活性水，可促進脂肪分解，起主導作用。

飲用活性水對人體的好處。

當然，喝太多的水和可樂對你的健康不利，它會腐蝕你的牙齒，對你的胃不好，而且會發胖

白開水比可樂好。 對於人體來說，最好的飲料是白開水，白開水是最好的飲料，喜歡喝可樂的人最好有意識地培養自己喝白開水的習慣，逐漸擺脫對可樂的依賴。

水與全身健康息息相關，喝足的水可以有殘餘作用，支援肝腎功能，消除有毒物質。 由於水參與全身的迴圈，保證了身體不缺水，身體的抗病能力普遍提高。

1.可樂：指一種含咖啡因但不含酒精的甜碳酸飲料。 可口可樂包括可口可樂、健怡可樂、百事可樂、嶗山可樂等。

2.蘇打水：它是一種充滿二氧化碳氣體的軟飲料。

蘇打水包括日常蘇打水，如7-up、可樂、雪碧等。 工業蘇打水是工廠在高溫環境下為保證工人健康而提供的含有鹽水、二氧化碳等礦物質成分的液體。

如果非要比較高低，綜上所述，喝蘇打水比喝可樂好。

答：喝可樂還是蘇打水好，告訴你是碳酸飲料，長期飲用對身體有害，建議戒掉這個壞習慣，最好不要長期飲用。

這些都不好。

都是碳酸飲料，長期飲用對身體有害，無益。

建議戒掉這個壞習慣，少喝可樂、雪碧等此類飲料。

特別適合在炎熱的夏季飲用，能迅速為人體補充水分，緩解口幹口渴。 可樂含有咖啡因，適量飲用可以幫助人體提神醒腦，提高效率。 大部分可樂是純淨水，其中含有糖分，可以滋潤身體，補充能量。

可樂是一種碳酸飲料，含有磷酸和二氧化碳，能與結石發生反應。

1500ml的水是總需求量，不管以什麼方式，以什麼方式，從這個角度來看，可樂中的水也是覆蓋的，但是可樂中還有很多其他成分，其中一些對人體健康不利，而且這些成分的新陳代謝也會消耗水分和鉛，所以可樂的飲水量對人體內其他物質的代謝沒有價值。 蘇打水、可樂等大多數碳酸飲料都含有檸檬酸，會加速代謝過程中鈣的排洩，降低血液中鈣的含量，長期飲用會導致缺鈣。

1.藍色可樂。

可樂應該是很多人都喜歡喝的碳酸飲料，夏天喝一口冰涼的可樂，會讓整個人的心情好一些。

而且隨著科技的發展，可樂不再侷限於常見的棕色，而是出現了藍色可樂。

很多人會因為新奇而購買這種可樂喝，但是他們發現藍可樂和普通可樂沒有區別，而且**比普通可樂貴很多，所以漸漸地就沒人買藍可樂了。

藍可樂也從流行到慢慢消失，現在大多數超市都看不到藍可樂了。

如果你想喝藍可樂，你可能不得不在網上購買。

2.神戶士多啤梨生巧克力。

這是一款漂亮的巧克力，形狀是士多啤梨形狀的，外面是厚厚的一層巧克力，巧克力裡面有一層餡料，曾經是很多有少女心的人必備的小吃。

不過吃完之後，也不想再吃了第二遍了，因為這個巧克力**太貴了，很多人以為裡面的三明治是用士多啤梨包的，沒想到竟然是士多啤梨幹。

而且外面那層巧克力很甜，吃乙個就覺得甜，第二個根本吃不下，**完全跟味道不匹配，所以漸漸變得不受歡迎。

開水很好，可樂是碳酸飲料，喝多了容易長胖。

這個問題早就有了標準答案，一定是白開水！

從健康的角度來看，白開水很好，就口感而言，可樂也不錯