-
小白菜富含維生素、胡蘿蔔素、鐵、磷、鈣等,其營養成分在蔬菜中名列前茅。 冬天吃飯比較好,梁氏怎麼才能讓家裡賣散糧更好呢?
-
將小捲心菜放入湯中。
食材:小白菜。
輔料:棒骨、瘦肉、老雞、老南瓜。
調味料:雞粉、味精、鹽、雞汁。
做法:1、將棒骨、瘦肉、老雞澆水後,放入高壓鍋中加水壓1小時,形成濃湯;
2.將老南瓜去皮蒸熟,用刀壓成醬汁備用;
3、小白菜最好用輕壓煮至腐爛,除去乾水,放在盤子裡;
4.將半勺濃湯放入鍋中,與麓麟雞粉、味精裂紋、鹽、雞汁混合均勻,將南瓜醬調至金黃色,配上小白菜做色,打偏,直到湯上貼上小白菜。
特點:香、鮮、口感濃郁。
-
你有沒有吃過這道蒜蓉粉絲小菜,當著陸的麵賣?鏟斗引線。
-
老婆喜歡吃娃娃孝道菜,卜禾今天送她去做新吃法,你學會了嗎?
-
小白菜被毀了,它比肉更美味。
-
如今,彩州亂糟糟的,一單拆散,粉絲娃娃書程式碼菜好吃又簡單。
-
嬰兒必須加到棗堂才能進入粉絲。
-
芹菜哥的新懷疑是吃東西,假裝是赫法。
-
小白菜族爭得這麼幹,超級稿穗好吃好平衡。
-
小白菜美味教棗老巖中檔開裂。
-
乙個簡單的小白菜家常菜食譜如下:材料:1顆小白菜。
輔料:小公尺3辣。
1.將小白菜清洗乾淨,尤其是根部的泥沙,然後用刀切成小塊。
3.然後放入白色莖。
4.用大火翻炒,直到蔬菜莖的邊緣透明變軟。
5.蔬菜秸稈炒至熟約7分鐘後,繼續倒入菜葉,繼續大火翻炒,翻炒約30秒。
6.加入鹽適量2克,生抽醬油1湯匙,醋1湯匙,繼續翻炒至調味料混合均勻,然後放盤,從鍋中取出。
7、小白菜成品如下圖所示。
-
食材:小白菜、火腿、辣椒、皮蛋、豬骨湯。
輔料:大麻油、鹽、大蒜。
做法:1、先準備好食材,將小白菜洗淨切成兩半,將火腿和香腸辣椒切成小丁香,將大蒜切成小丁香,將皮蛋切成方塊,做成豬骨湯。
2、鍋中加入少許香油,油溫四五層熱時加入蒜瓣。
3.當蒜瓣炸至金黃色時,加入準備好的豬骨湯。
4.湯煮沸後,加入切碎的小白菜,煮至變軟。
5.把小白菜拿出來放在盤子裡,把底湯留在鍋裡。
6.繼續煮火腿香腸,胡椒票和皮蛋丁。
7.煮沸後,加入少許鹽和水澱粉使其變稠,然後倒在煮熟的小白菜上。
小白菜2個,蒜瓣3瓣,皮蛋半個,青椒絲和紅辣椒絲半碗,精油適量,水1碗,濃湯1個。
做法:將小白菜洗淨後,從中間切開,分成四段備用,將大蒜切成薄片,將皮蛋切成顆粒。
將小捲心菜焯水,放在一邊。 將精油、蒜片和皮蛋加入鍋中翻炒香,加入水和濃湯,攪拌至融化,然後將青椒和紅辣椒絲放入鍋中煮一會兒。
加入小白菜,稍微煮熟,取出,將汁液倒在小白菜上。
食材:小白菜。 輔料:棒骨、瘦肉、老雞、老南瓜。
調味料:雞粉、味精、鹽、雞汁。
步驟: 1、棒骨、瘦肉、老雞澆水後,加水放入高壓鍋中壓1小時,形成濃湯;
2.將老南瓜去皮蒸熟,用刀壓成醬汁備用;
3、最好將小白菜煮至輕壓,除去水分,放在盤子裡;
4.將半勺濃湯放入鍋中,將雞粉、味精、鹽、雞汁混合成適合自己的口味,將南瓜醬攪拌至金黃色,打哈欠至湯汁濃稠。
食材:小白菜。
輔料:火腿、胡蘿蔔、豌豆、濃縮湯、鹽、雞精、芝麻油。
步驟: 1.將小白菜掰成砂鍋,將火腿和胡蘿蔔切成丁以備後用。
2.鍋中加水,將濃縮湯、豌豆、火腿丁和胡蘿蔔煮沸,加水再次煮沸。
3、將砂鍋放在火上加熱,將煮好的湯倒入砂鍋中,開封後加入鹽和雞精;
4.煮1分鐘,然後從鍋中取出,加入幾滴芝麻油。
材料:小白菜1顆; 輔料:蒜末適量 調味料:鹽適量。
步驟: 1.將小白菜切成條狀(將8條切成普通大小)。
2.鍋中加水(高湯較好),將小白菜煮沸備用。
3.鍋中放少許色拉油,將薑蒜末攪拌至金黃色,加入適量鹽,倒在小白菜上。
-
材料:3個小捲心菜。
輔料:大蒜約10片,高湯4湯匙(如果沒有,用高湯精等水代替),鹽適量,油脂適量。
步驟。 烹飪準備。
1.刀工。
1.將小白菜垂直切成四塊,洗淨瀝乾。
2.將大蒜去皮切碎。
第二,烹飪過程。
1.將蔬菜焯水。 在鍋中放入適量的水和1湯匙鹽,放入小白菜中,待水沸騰後,焯水2,瀝乾水分。
將小捲心菜瀝乾,放在一邊。
3.翻炒。 鍋裡放適量的油(可以多放一些,剩下的油可以留炒,很香),把蒜末加熱到5點放進去。
4.煮熟的大蒜。 小火,將蒜末呈金黃色時取出。
5.碼盤。 將炸好的蒜末放在堆疊的小捲心菜上。
6.增稠。 鍋中留少量基礎油,倒入肉湯,加鹽調味,加入溼澱粉增稠,將汁液倒在小白菜上。
-
1.去除小白菜的舊皮;
2.洗淨切片;
3.鍋中放油,倒入胡蘿蔔,輕輕翻炒;
4.倒入小白菜翻炒,加鹽調味;
5.加入適量清水煮至小白菜變色,胡蘿蔔嫩化後方可食用。
-
親愛的,您好,很高興為您回答。 親吻為你找出如何製作小白菜: 1.將小白菜洗淨,撕下一片花瓣; 2.將乾粉在冷水中浸泡約5分鐘; 3、金針菇洗淨,將乾辣椒切成段,姜切成薑絲,蔥頭切成蔥; 4.取乙個**,第一層放小白菜,第二層放金針菇,第三層放粉絲; 5、鍋內用油加熱,加入蒜末、乾辣椒、薑末,加入淡抽油和蠔油,加少許水,待鍋沸騰後,加入適量食用鹽,加入香油,拌成調味汁,倒入盤中; 6.放入蒸鍋中,蒸約7分鐘,出鍋後撒上切碎的紅蔥頭。
-
炒小白菜比較好吃,大眾口味都能接受,具體方法如下:
材料:小白菜300克。
賦形劑:鹽3克; 加入醋2克; 淡醬油2克; 切碎的大蔥3克; 3克大蒜片; 薑末1克。
1.將小捲心菜切成小塊。
2.在炒鍋中加熱適量油,加入蔥、姜、蒜,翻炒至香。
3.加入小捲心菜,用大火翻炒。
4.加入鹽,翻炒均勻。
5.加入少許醋,翻炒均勻。
6.加入少許淡醬油炒菜調味,酥脆開胃的素食炒小白菜就做好了。
-
製作小白菜的美味方法是將小白菜放在湯中。 材料:小白菜2個,粉絲1把,鹹蛋黃3個,雞精少許,蝦公尺適量,蒜瓣2瓣,肉湯30毫公升,植物油少許,水600毫公升,辣小公尺2個,青椒1個,鹽少許。
方法。 1.洗淨後放在一邊,切成小塊。
2.將皮蛋切丁,將辣椒切丁,攪拌煮熟的鹹蛋黃。
3.海蝦,提前浸泡在水中以備後用。
4. 將粉絲焯水以備後用。
5.將小白菜焯水以備後用。
6.取適量水煮沸,加入鹹蛋黃泡沫、皮蛋、蝦公尺,加入鹽和雞精適量,湯濃後加入辣椒。
7.最後,將湯倒入準備好的小白菜中,蒸5分鐘。 能。
8. 完成。 <>
-
食材:小白菜。 松花蛋(鴨蛋)、紅辣椒、青椒、大蒜、韭菜、肉湯、水澱粉、鹽。
方法。 1.將小白菜洗淨,切成4段;
2.將青椒、紅辣椒和皮蛋切丁,將韭菜切碎,將大蒜切成薄片備用。
3.將鍋放在火上,加入少許油,放入蒜片炒至金黃色,香味濃郁。
4.當大蒜燒焦但不糊狀時,將高湯倒入鍋中煮沸。
5.水燒開後,將小白菜放入鍋中。
6.蓋上鍋蓋再次煮沸,煮至小白菜變軟,然後取出放在盤子上。
7.將青椒丁、紅辣椒丁和皮蛋倒入鍋中煮沸,再加少許水澱粉增稠,倒在小白菜上。
小白菜、排骨、皮蛋、香腸、枸杞、生薑、鹽。
1.將小白菜洗淨,用鹽水浸泡半小時,然後切成六塊,將皮蛋和香腸切成方塊備用,將姜切成薄片;
2.將排骨切成小塊,用沸水焯一下,然後撈出,放入砂鍋中,加入薑片,大火煮沸,轉小火煮半小時;
3.取出排骨,將皮蛋丁和香腸丁加入剩餘的肉湯中,燉 5 分鐘;
4.加入小白菜、枸杞,加鹽適量;
5.煮沸後,先將小白菜放在盤子裡,然後倒入適量的湯。
材料:小白菜2個,皮蛋乙個,鹹蛋乙個,少許牡蠣菇,約10顆枸杞,濃縮湯料1個,姜,洋蔥和大蒜。
方法:1將小捲心菜洗淨,將每種蔬菜切成六塊。
2.將皮蛋和鹹蛋切成方塊,將牡蠣蘑菇撕開,蔥切成薄片,生薑切成薄片,將整個蒜瓣拍打均勻。
3.從鍋中翻炒生薑、青蔥和大蒜,然後先在鍋中翻炒蘑菇。
4.加入開水和枸杞,濃縮湯(雞湯味)煮沸。 湯煮沸後,加入小白菜、皮蛋和鹹蛋。
5.小白菜煮軟後,試試口味,基本不用加鹽,如果味道不夠,加少許鹽調味。
1.將小捲心菜塊掰開,洗淨並瀝乾水分。
2.準備瘦肉末。
3.將松樹皮蛋切成方塊。
4.將蔥洗淨,切成小塊。
5.鍋中倒入兩碗冷水,半勺,加入肉末,塗抹。
6 一次加入小白菜和松皮蛋,蓋鍋燉3-5分鐘,小白菜即可切掉。
7.鍋燒開後,加鹽調味,即可食用。
1、將扇貝洗淨,抽屜中加入適量溫水蒸20分鐘,然後用手磨成絲備用;
2.小白菜用清水沖洗乾淨後,切成六到八瓣(注意:一定要留根部,防止葉子散開);
3、蔥蒜切碎,小公尺椒切成方塊;
4.將水放入乾淨的鍋中,加入少許鹽和食用油煮沸,加入小白菜煮至葉子變軟後取出;
5.將清漆放入清鍋中,將切碎的洋蔥和蒜蓉、小公尺花椒炒趁熱炒熟,加入蠔油、糖、湯和蒸扇貝湯,將焯過的小白菜用大火煮沸後放入,用中火煮沸1分鐘後撈出。
材料:高山小白菜3個,胡蘿蔔1個,粉絲200克 輔料:油10克,鹽10克,蔥花10克,姜10克,雞精10克。 1.準備食材。 洗乾淨。 >>>More
乍一看,我以為是一棵年輕的大白菜,但事實並非如此。 小白菜很有營養。 小白菜是小白菜的乙個新品種,形狀與大白菜相同,但大小相當於大白菜的五分之一,所以叫小白菜。 >>>More
與大白菜相比,小白菜的味道相對更好,在製作小白菜時,難免會遇到洗菜,那麼怎麼洗呢? 很多人建議在用刀切之前先撕開洗淨,也有人說應該先切後洗。 暫且不說怎麼洗,下面馬王百科就帶你來探索一下如何切小白菜。 >>>More