如果Apple 5手機備份雲讓我刪除通訊錄並讓它消失，我該怎麼辦

首先，您需要在瀏覽器中搜尋天盾iPhone資料恢復軟體的最佳資源，然後安裝該軟體。 安裝過程中有相應的提示，按照提示操作即可。

第二步是將手機與計算機連線並root手機。

第三步是開啟軟體，可以看到軟體的主介面。

對於第四稿，選擇“從電話掃瞄”方法，然後單擊“簡訊”按鈕。 完成後，單擊“掃瞄”按鈕進行掃瞄。

步驟5，等待軟體掃瞄完成。

步驟6：掃瞄完成後，單擊“恢復資料”按鈕恢復資料並等待恢復完成。

注意：1）手機通訊錄被誤刪除後，應立即停止對手機的任何操作，以免寫入新資料。

2）不要嘗試網際網絡上的未知恢復工具，如果操作不當，可能會導致資料金鑰的二次損壞，從而影響資料恢復的成功率。

材料工具：iPhone8系統。

具體操作如下：

1.開啟手機桌面上的“設定”。

2. 點選“設定”頁面頂部的“頭像”進入。

<>4.單擊“iCloud”中的“管理儲存”以繼續下一步。

5.然後選擇需要刪除備份的應用程式，然後單擊進入。 以櫻花巖為例。

6. 單擊“禁用並刪除鏈”以刪除雲備份。

材料工具：iPhone8系統。

具體操作如下：

1.開啟手機桌面上的“設定”。

<>4.單擊“iCloud”中的“管理儲存”以繼續下一步。

5.然後選擇要刪除備份的應用程式，然後單擊進入。

6.單擊“禁用並刪除”以刪除雲備份。

以iPhone 7手機為例，刪除方法如下：

步驟6：點選“刪除文件和資料”。

手機型號：iPhone 8

1.開啟手機，在手機桌面找到設定選項，點選進入。

2.在設定介面，找到賬號選項，點選進入。

3.在帳戶介面中，單擊iCloud選項進入。

4.在iCloud介面中，單擊儲存空間列，然後單擊進入。

5.輸入iCloud儲存空間的使用情況，然後單擊列表中的“管理儲存空間”選項。

6. 進入管理儲存空間介面，點選列表中需要刪除的備份選項。

7.之後，在備份詳細資訊介面中，單擊“禁用並刪除”。

刪除iPhone的iCloud備份的具體步驟如下：

1. 點選開啟“設定”;

2.單擊設定列表下的“常規”;

3.在一般列表中點選“劑量”;

4.單擊iCloud下的“管理儲存”;

5. 點選 iPad 或 iPhone;

6. 單擊“刪除備份”。

刪除iPhone的iCloud備份的具體步驟如下：

1. 點選開啟“設定”;

2.單擊設定列表下的“常規”;

3.在一般列表中點選“劑量”;

4.單擊iCloud下的“管理儲存”;

5. 點選 iPad 或 iPhone;

6. 單擊“刪除備份”。

是的，請在計算機上登入iTunes，然後選擇“恢復聯絡人”。

具體步驟如下：

2.然後開啟已安裝的恢復軟體並準備開始恢復;

3.選擇軟體介面右上角的“從iTunes備份檔案中恢復”;

4.選擇使用iTunes備份的資料檔案，然後單擊介面右下角的“開始掃瞄”。

5.掃瞄完成後，選擇介面右側的聯絡人，找到要恢復的聯絡人並進行檢查，點選 出口 在右下角，即可完成恢復;

6.提醒大家多備份，這樣當資料丟失時，可以快速方便地找回。

除非您在iTunes上有備份，否則甚至不要考慮它。

呵呵，尋找專業的資料恢復。

1）首先，點選“設定”進入，找到“iCloud”功能按鈕後，也點選進入。（如下圖所示）。

<>2）在“iCloud”功能介面，找到底部的“儲存和備份”功能，然後關閉“iCloud Backup”功能。（如下圖所示）。

如果關閉雲備份，則之前備份過的資料都在那裡，關閉後備份的資料不會自動更新。

如何在iPhone上備份，刪除和恢復聯絡人：

1. **360手機衛士開啟後，點選“通訊錄優化”，點選“登入”，登入360，點選“備份通訊錄”，返回首頁，按右上角的“設定”，點選“個人”，登出。

2.開啟360手機衛士，點選“通訊錄優化”，點選“登入”登入360，按右上角的“設定”，選擇“清除通訊錄”，按“確定”刪除通訊中的所有通訊錄。

3. 開啟360手機衛士，點選“通訊錄優化”，點選“登入”登入360，點選“恢復通訊錄”，選擇通訊錄備份記錄，選擇“恢復到本地通訊錄”，按“確定”將通訊錄恢復到您的手機。

平時一定要記得備份手機通訊錄，不要太麻煩，沒人敢保證發生意外，丟失通訊錄很麻煩。 所以為了減少麻煩，記得不時備份; 如果你太麻煩了，你不想**軟體，或者使用iCloud備份; 其實如果你平時用手機QQ，你會發現其實手機支援通訊錄備份;

QQ現在已經被廣泛使用，相信大多數手機都有，如果手機上沒有QQ，那你就安裝乙個; 然後登入你的，它一定是最常用的，最重要的是為了方便。

登入後，您可以在“聯絡人”頂部看到“聯絡人”; QQ功能越老越強大，在這方面還是很不錯的，可以滿足我們不同的需求;

點選“聯絡人”進入後，有乙個“恢復和備份”，首先要做的是備份資料; 只要通訊錄中的資訊更新了，記得在登入QQ時備份通訊錄資料。

在恢復之前進行備份; 備份完成後，如果以後通訊錄丟失了，也可以返回並實現通訊錄恢復功能;

如何恢復iPhone的已刪除聯絡人？ 讓我們來看看。

1.iPhone手機通訊錄中失敗的聯絡人已被刪除，如果要找回它們，則需要檢視iCloud是否備份了電話通訊錄。

2. 點選手機設定-念爐飢餓-iCloud-通訊錄，開啟通訊錄同步功能。 然後是手機連線到網際網絡。

4.手機通訊錄備份功能也開啟，連線網路，系統會自動開始將手機上的聯絡人備份到iCloud雲，而不是手動備份。