過期酸奶還能喝嗎，過期酸奶還能喝嗎

酸奶過期後能不能喝，主要看保質期多久，如果保質期不到一周，可以考慮喝。

因為酸奶本身是發酵的，所以過期的酸奶只會發酵得更厲害，一般廠家標明的保質期，並不意味著酸奶到了那個保質期就不好了，就不能喝了，保質期會給它留有餘地。 

什麼時候可以喝過期的酸奶？ 一般來說，如果酸奶放置時間長了，裡面的活細菌數量就會減少，過期幾天後，酸奶中的活細菌就會死亡，但這並不意味著酸奶不能喝，因為酸奶中含有蛋白質和鈣。

什麼時候不應該喝過期的酸奶？ 如果過期的酸奶有酒精味，或者酸奶發霉，你永遠不應該喝。

酸奶過期還能喝嗎？ 如果你真的不放心，過期的酸奶可以做很多事情，這樣你就不用扔掉了，看看，酸奶過期了怎麼辦？

過期酸奶的用途：過期後即可製作酸奶**。

配料：麵粉適量、酸奶適量、小碗一碗。

做法：1.取適量酸奶和麵粉放入小碗中攪拌均勻（不要拌得太稀，否則塗不厚）。 2. 將混合酸奶醬均勻塗抹在全臉上，10 至 15 分鐘，然後用溫水洗淨。

功效：酸奶**由過期酸奶製成，使面板柔軟細膩。 酸奶**可以作為洗面奶使用，所以你不必在使用前後刻意清潔臉部。 使用 4 到 5 次後，面板會感覺煥然一新。

另外，酸奶可以用來擦鞋、洗衣服上的墨水、澆花等，但是酸奶過期後還是可以喝的，如果不想喝的話，過期的酸奶還是很有用的。 

酸奶過期還能喝嗎？ 讓我們來看看。

如果過期了，最好不要喝

過期酸奶不能飲用，過期酸奶中所含的乳酸菌會大大減少，雜菌依然活躍，不僅不好吃，而且存在安全問題。

大多數食品都有“保質期”。 但是，食品保鮮的變化是不斷發生的，保質期是人為選擇的時間，這意味著製造商保證在這段時間內，食品的所有指標都符合製造商的承諾。 不同食品的“指標”各不相同。

對於酸奶來說，風味、質地、活乳酸菌數量、致病菌數量是最重要的指標，風味和口感與細菌的變化密切相關。

不。 酸奶通常是喝的，因為它含有有益細菌，可以促進身體的消化功能。 如果酸奶過期，酸奶中的活細菌就會死亡。

過期的酸奶可能含有多種微生物，進入體內後可能會引起細菌感染和其他症狀，例如腹瀉。 <

不。 酸奶通常是喝的，因為它含有有益細菌，可以促進身體的消化功能。 如果酸奶過期，酸奶中的活細菌就會死亡。

過期的酸奶可能含有多種微生物，進入體內後可能會引起細菌感染和其他症狀，例如腹瀉。

酸奶是一種酸甜可口的奶飲料，是春僕以為原料，經巴氏殺菌後再加入有益菌（發酵劑）到牛奶中，發酵後冷卻灌裝的一種奶製品。 市面上的酸奶產品大多是凝固、攪拌、新增各種果汁、果醬等果味類。

如果酸奶過期，就不能喝。 因為酸奶過期後，活菌的數量和它們在其中的活性會減少，甚至完全死亡，從這個意義上說，酸奶調節腸道的功能基本消失了。 雖然酸奶中的鈣和蛋白質不會因為酸奶過期而消失，但食用過期的食物會對身體的腸道健康產生不利影響。

過期酸奶的作用

酸奶製作過程中採用巴氏殺菌法，不能對酸奶進行完全殺菌，一旦酸奶過期，就會導致有害細菌迅速生長。 但是過期的酸奶可以用來洗頭，它有很好的保養效果，可以讓頭髮很柔軟，而且更光滑，看起來更有光澤。