什麼可以美白40，什麼可以美白

您好，Know Me Cosmeceutical Skin Consultant 很樂意為您提供幫助。

我們建議您嘗試以下有效的美白方法。

黃瓜蛋清**。

取出新鮮黃瓜，用水洗淨，切成方塊，放入研磨機中搗碎。 取出新鮮的生雞蛋，用蛋清濾網將蛋清與蛋黃分離，留下蛋黃，將蛋清加入黃瓜泥中，攪拌均勻混合。 您可以將黃瓜泥直接塗抹在臉上，也可以將其均勻地塗抹在**紙上進行面部壓縮。

取出並在 20 分鐘後清洗。

吃里脊肉可以美白，可以吃西紅柿美白，吃檸檬可以美白。

一定要多吃富含維生素C的食物，維生素C有美白作用。

你好！ 有句話說白遮百醜，什麼可以美白先塗防曬霜，健康是**透明有光澤的，不然你看PLMM不一定是**白，但它們很透明自然。

想要變得健康，除了日常揉搓護膚品，還可以去外面的護膚中心，我**也是黑的，朋友說Bikemei做噴護膚，用的是那晶瑩剔透閃亮的系列，3A噴技術就好了！ 它可以使精華分散成顆粒大小小於毛孔的細膩霧氣，並且精華不僅停留在表面。 試了兩個月左右，感覺比較透透，不化妝看起來很有光澤，而且我覺得這種**狀態還不錯，希望越來越亮，希望能採用！

你好美白，現在公認的更有效、更常見的成分應該是烟醯胺，烟醯胺可以阻斷黑色素的遷移，而著名的小白瓶小燈泡的核心成分就是它。

朋友讓我去Bicomy做噴霧護膚的時候，我在晶瑩剔透的系列中使用了這個成分，但是晶瑩剔透的系列中還有乙個主要成分是熊果苷，它可以阻止黑色素的產生。

所以這兩種成分的組合應該更好。 平時家裡用乙個白色的小瓶子，然後每週定時去Bicomy噴護膚，不僅乙個夏天不變黑，反而讓它更加透亮。

我要再堅持乙個冬天，直到明年夏天，請叫我行走的燈泡。

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一定要多吃富含維生素C的食物，維生素C有美白作用。

去藥店買最便宜的維生素C浸泡水，出門時噴上噴霧，我現在用的是這個**滑溜溜的，要想變白，就得堅持住，要看你的瓶子有多大，把1/10的水放在上面。

牛奶可以使它變白，而且效果很好。

房東您好：

做好防曬和基礎護理是很重要的，不是一瓶美白產品就能解決問題，定期去角質也很重要，有條件在基礎護理中加入溫和的美白精華，平時多補充VC，量要足夠，不要吃感光性食物蘿蔔、芹菜或香菜。

800，我加了好友，現在**真的好多了，**：

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讓我們喝香珠堂美白茶吧。

結果相當不錯。

我剛剛完成了2個療程的治療，現在我的整個身體都比以前白了很多。

用豆漿洗臉，最好用豆渣（去角質），

每次洗臉時在水中倒入一些白醋，堅持，美白。

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自製雞蛋可以美白**。

做法：將雞蛋煮沸，去掉蛋黃，加入適量蜂蜜和精製麵粉，加入適量純淨水攪拌均勻。 塗抹於面部，20 分鐘後，用純淨沖洗乾淨。

多吃富含維生素C的蔬菜和水果，如西紅柿、檸檬、橙子、獼猴桃等，也是一種極好的美白食品。 維生素C有助於抑制黑色素的形成，並具有有效的抗氧化作用，可以改善面板因氧化而暗黃的膚色。 多吃豆類，因為豆類中所含的蛋白質對面板產生膠原蛋白非常有幫助，使面板更加細膩光滑。

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堅持用牛奶洗牛奶，效果也很好。

俗話說，一白遮百醜，一黑毀一切，今天就給大家介紹幾種美白方法，趕緊收集吧！

平時多吃水果蔬菜，洗臉的時候用牛奶，久了就有效了，再用珍珠粉和洗面奶洗臉，這個效果很好，我用的，如果是身上的**，可以稀釋醋拍拍，洗面奶是美白的， 而且你通常會出去擦防曬霜。祝你美白成功。

多吃西紅柿也有幫助。

西瓜皮**。

成分：西瓜皮、蜂蜜。

做法：取適量西瓜皮，剝去外面堅硬厚實的綠色外皮，然後榨出西瓜皮的汁液，與蜂蜜混合。

使用方法：將其直接塗抹在臉部周圍區域，並保持 15-20 分鐘以沖洗乾淨。

功效：大家都喜歡冷西瓜，但西瓜皮卻被扔掉了，但大家都知道西瓜皮也富含大量的水分，可以幫助臉部及時補水，期待速降溫的效果。 蜂蜜也是眾所周知的好東西，蜂蜜具有很強的保濕作用，可以吸收空氣中的水分，可以更好地防止表皮表面水分的蒸發和流失。

因此，西瓜皮蜂蜜**當然是曬完太陽後的必備品。

清爽的綠茶**。

成分：綠茶、蜂蜜、牛奶、橄欖油、麵粉 方法：在乾淨的容器中，將綠茶粉與蜂蜜、牛奶、橄欖油、麵粉混合，輕輕攪拌至糊狀。 或者用新鮮的綠茶沖泡，讓它冷卻，然後加入上述成分，攪拌均勻，形成糊狀。

清爽綠茶非常適合夏天**，它可以快速幫助降低臉部溫度，同時溫柔地保護受傷**，並且新增蜂蜜和牛奶也可以起到促進癒合的作用**。 使用後，溫度下降，面部變得更光滑。

黃瓜蛋清**。

食材：黃瓜、蛋清。

做法：黃瓜可提前放入冰箱，取出後用榨汁機將黃瓜攪拌成糊狀，再加入蛋清攪拌均勻。 使用方法：將**粉碎成糊狀均勻塗抹在臉上，待清水乾後洗淨。

功效：黃瓜可以直接補充因陽光照射而流失的大量水分，並且由於富含各種營養成分，可以增強**的再生能力。 蛋清中含有大量的蛋白質，也有助於修復**，所以是眾所周知的曬後修復**。

醫學面板護理可以在正規的三級醫院使用，效果最好。

其次，美白精華+防曬霜，但改變不了天生黝黑的人。

含有激素或違禁新增劑的護膚品也可以是白色的，但正常人不應該這樣使用。

檸檬汁、獼猴桃、番茄、杏仁、牛奶、豆漿、大麥粥都可以美白，另外：

醋：醋中加入250克黃豆，浸泡15天，每天吃10粒，減少**黑色素。

酸奶：酸奶含有多種維生素，包括維生素C，可以減少黑色素的形成，保持面板白皙。

銀耳：不僅能使**變白，還有助於清除體內毒素，多吃也沒關係。

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