你能在酸奶裡加入沸水嗎，你能把它浸泡在熱水裡加熱嗎？

不建議這樣做。 雖然用開水喝酸奶一般不會引起胃部不適，但酸奶中有很多益生菌對身體有益，加入開水會殺死這些益生菌，使酸奶的營養價值大大降低。

擴充套件材料：酸奶。

酸奶是一種以牛奶為原料，對其進行巴氏殺菌，在牛奶中加入有益細菌（發酵培養物），發酵，然後冷卻並灌裝的奶製品。 其主要功能是：

首先，它可以分解牛奶中的乳糖和蛋白質，使人體更容易消化和吸收。

其次，酸奶具有促進胃液分泌、改善食慾、促進和加強消化的作用。

第三，乳酸菌可以減少某些致癌物質的產生，因此具有抗癌作用。

第四，它可以抑制腸道內腐敗細菌的繁殖，削弱腸道內腐爛細菌產生的毒素。

第五，具有降膽固醇的作用，特別適合高血脂人群。

不可以

酸奶一旦加熱，就會殺死大量的活性乳酸菌，物理性質也會發生變化，導致分離和沉澱，酸奶的獨特味道也會消失。 益生菌被殺死，酸奶會失去原有的營養價值，酸奶最好冷藏儲存在室溫下。

不，當牛奶被加熱時，牛奶膠體狀態的蛋白質顆粒會發生變化，在60至62攝氏度時它們會脫水，產生凝膠狀態，然後沉澱。 當溫度達到100攝氏度時，牛奶中的乳糖會焦糖化，導致牛奶失去更多的味道。

至於你說的胃部不適，不應該是酸奶加開水引起的，因為加開水只會降低營養和功效，不會引起不適。

如果你喝酸奶，那麼它就不能在水中煮沸，因為裡面的主要成分是乳酸菌和其他有益群體，你喝酸奶的主要價值就在於其中，它們可以補充你腸道中的正常菌群，增強你的消化功能，但是在開始烹飪後，這些有益細菌就會死亡。

如果它太冷，可以考慮用溫水加熱，這樣你就不會失去有益的菌群。

不。 一般來說，酸奶中含有活的益生菌，如果用沸水加熱或稀釋，大量的益生菌會死亡，不僅特有的味道會消失，營養價值也會下降。 最好不要加熱，以免破壞營養物質。

如果要服用酸奶，最好按照說明食用和儲存，不要用開水加熱。

喝酸奶的目的之一是利用其中的乳酸菌，這有助於我們腸道中大腸菌群的動態平衡，有助於消化和增強身體的免疫力。 如果將沸水與酸奶混合，其中的乳酸菌和一些有益菌基本上都會被高溫殺死。 因此，酸奶一般不與沸水混合。

酸奶不應加熱，因為它會破壞活的乳酸菌和其他益生菌並失去風味。 但是這樣喝也沒什麼壞處，不會引起腹痛。

不，酸奶的有益成分是那些益生菌，你用這種沸水

至於肚子痛。 我想是益生菌在掙扎。

開個玩笑，別當真。 我們去醫院吧。

酸奶中的益生菌會被高溫破壞，因此酸奶在飲用前不應加熱或與沸水混合。 在室溫下或冷藏下飲用更為科學。

加入一般可口的開水是可以的，但開水不合適（如樓上所說）。

我也不認為你的胃痛與它有任何關係。

酸奶可以加熱飲用，但溫度不應超過40°C。 酸奶是將純牛奶經巴氏殺菌後發酵而成，並加入一定量的乳酸菌等有益菌，保證牛奶的口感和品質。 酸奶在常溫下容易變質，出廠後需要及時冷藏。

如果食用過程中感覺太冷，可以加熱飲用。 但是乳酸菌在溫度過高時容易失去活性，所以加熱時最好不要超過40，可以採用將酸奶浸泡在溫水中的加熱方法。

如何儲存酸奶：

酸奶的儲存方法很簡單，由於需要保持乳酸菌的活性，酸奶應存放在低溫環境中，一般在2-8攝氏度左右。 如果你不能一次全部吃完，每次都用乾淨的勺子舀出一些，剩下的放在冰箱裡。 建議存放不超過3天。

不。 酸奶一旦加熱，就會殺死大量的活性乳酸菌，不僅失去其營養價值和保健功能，而且會改變酸奶的物理性質，形成沉澱，獨特的味道也消失了。 因此，飲用酸奶不能加熱，最好在夏天飲用，冬季可在室溫下放置一定時間。

你不需要加水來製作酸奶。 方法如下：

製備材料：純納豐奶4包，糖適量，發酵菌一包。

1.首先，在鍋中加入適量的水，用笑番茄用晚火煮沸。

2、煮沸後，將盆放入沸水中滅菌，滅菌後取出瀝乾。

3.瀝乾水分，加入準備好的糖，如下圖所示。

4.加入西梅配製的純牛奶和發酵菌，用勺子攪拌均勻。

5.攪拌均勻，靜置12小時，酸奶到時候就吃完了。

1.酸奶可以和蘇打水一起喝，兩種飲料不相容。

2、牛奶作為一種富含鈣質的食物，與蘇打水的碳酸飲料結合，碳酸會與鈣結合產生碳酸鈣結晶或沉澱，影響人體對鈣的吸收，影響牛奶本身的營養價值。