我今年26歲，高血壓160，低血壓80，血壓差異大，怎麼治療30

要達到**標準，需要用藥來控制，先用去消寧，早一片，晚上一片，每週檢查一下血壓，根據情況看一下，目標大概是120-80如果伴有：肥胖、吸菸、飲酒、少運動、不耐煩、 請自行調整低鹽低脂飲食。如果吸菸，請先減半，乙個月後再減半，或者可能是血壓控制不好，用什麼藥，有時要看不同人群使用後的反應控制情況和不適反應。

首先，你的高血壓是遺傳性的嗎？ 是否有任何明顯的身體不適？ 調整壓差，不能盲目降血壓，去醫院做個心血管系統檢查，找專家給**建議！！

強調一點。 長期壓差大，心臟超負荷。

在26歲時出現如此高的高血壓，首先需要確定高血壓是繼發性還是原發性。 因為你現在比較年輕，所以要考慮是不是繼發性高血壓引起的。 繼發性高血壓**分為腎實質高血壓、內分泌高血壓和腎血管高血壓。

建議您去醫院進行檢查和動態血壓監測。 不要盲目服藥。

是偶爾的量還是總是這樣？ 如果一直這樣下去，最好找一些中藥，泡水喝，可以降血壓。 例如，玉公尺鬍子等，您還必須注意飲食。 戒菸戒酒，畢竟很年輕。 哥哥快**。

你的高血壓和低血壓都高，正常血壓120-80比較高，可以調節，高血壓150是相當高的。

在吃高血壓的食物時，首先，不管吃什麼樣的食物，首先，它不應該太鹹。 有些食物在加工時可能會醃製，包括菜餚和餡料，它們可能會被醃製，但每日總鹽攝入量應低於 6 克。 因此，每天的鹽攝入量在6g以下，這是乙個基本標準，即不能吃過鹹的食物。

其次，在這些食物中，最好吃一些含鉀量高的食物。 比如玉公尺、芋頭、土豆、小公尺、紫薯等，像這些比較粗的穀物，鉀含量較高，會給高血壓患者帶來好處，有利於鈉的排洩，所以有利於降低水和鈉瀦留的狀態，有利於控制血壓， 所以這樣的食物會更好。還有屬於綠葉蔬菜的蔬菜，包括生菜和綠色蔬菜等蔬菜，一般鉀含量比較高，也有利於食用。

還有一些水果，比如柑橘類水果，鉀含量也比較高，可以作為食物食用。 還有一些海鮮，如魚蝦，鉀含量也比較高，可以食用。 而且，蛋白質的量也要充足補充，這也有利於提供相對優質的蛋白質，所以這類食物比較好。

但是，對於高血壓患者來說，沒有必要吃脂肪過多的食物，尤其是動物脂肪含量過高或反式脂肪酸含量過高的食物。 喝點瀘定茶來調節血壓。

高血壓科學 （2） - 家庭血壓監測 高血壓科學 （2） - 血壓測量在科學 （1） 中，我們介紹了高血壓的定義和醫生診斷高血壓的依據。 因此，血壓測量至關重要。 李彥紅，山西醫科大學第二醫院心內科，血壓測量是評估血壓水平、診斷高血壓和觀察降壓治療效果的主要手段。

目前，在臨床和人群防控中，主要採用三種方法：診室血壓、門診血壓和家庭血壓。 1.門診血壓：

測量由醫務人員在診室根據統一規格進行。 2.動態血壓監測：

這通常由自動血壓測量儀完成，該儀器可以更準確地測量血壓，還可以評估血壓和晝夜節律的短期變化。 3.家庭血壓監測：

這通常是在患者或家屬的協助下完成的。 由於測量是在熟悉的家庭環境中進行的，因此可以避免白大褂效應。 家庭血壓監測可用於評估數天、數週甚至數月或數年的血壓變化或抗高血壓效果，有助於增強患者的參與感，提高依從性; 它還可以幫助醫生及時調整**計畫。

下面主要介紹家用血壓監測： 家用血壓監測需要選擇合適的血壓測量儀器，並培訓血壓測量知識和技能： 1）使用久經考驗的上臂自動或半自動電子血壓計。

2）居家血壓值一般低於診室血壓值，高血壓的診斷標準為：

壓差大的原因有很多。 動脈硬化。 心功能不全可導致壓差公升高。

具體來說，我們必須積極找出****。 多注意休息。 多注意清淡飲食。

不要吃油膩的食物。 多吃新鮮水果和蔬菜。 在醫生的指導下合理用藥。

血壓 180 80這是由高壓引起的高壓差。 這種情況是由高功率源和大心輸出量引起的。 應開始用藥以減慢心率和心肌強度。

在血壓穩定之前不要服用補鈣劑，鈣可以增強心動力，增加心輸出量，從而增加血壓！！

這是老年性高血壓的乙個顯著特徵，主要是由於老年人血管壁彈性差所致。 如果沒有禁忌症，可以加用利尿劑。 但需要提醒的是，**方案針對高血壓的個體化非常明顯，需要經常測量血壓，然後進一步調整降壓藥及其劑量！

我想問一下，病人多大了？

血壓差異大多是全身血管彈性下降和動脈硬化的表現。

老年高血壓患者多以高血壓公升高為特徵，低血壓可正常或接近正常。

**措施是服用降壓藥，患者高血壓明顯公升高，建議服用血管緊張素轉換酶抑制劑+利尿劑或血管緊張素轉換酶抑制劑+鈣離子拮抗劑效果好，當然，服藥前請給患者做心、肝、腎、腦等功能評估。 謝謝！

你的血壓差別太大，腎動力明顯不足，你平時要注意加強鈣的攝入，必要時請從品牌公司或其他方式服用鈣片，並注意高血壓的原因，如果不清楚，可以先檢查一下，然後進行症狀調理，導致高血壓的情況1是血液太粘稠2是頸椎壓迫3是併發症引起的被其他疾病！建議大家注意體檢，祝您早日康復！ 您可以再次參考這篇文章。

壓差這麼大，我們去醫院檢查一下吧，祝大家身體健康，工作順利。

**素食芹菜汁2天用藥：依那普利複方利血平。

1、注意飲食;

2.看醫生;

3、保持規律良好的工作和休息時間;

4.保持良好的心態。

一般來說，最要注意的是飲食，少吃油膩的東西，少熬夜，保持良好的作息習慣，記得戒菸戒酒。 不如去醫院做個詳細的全身體檢！

如果您多次測量（至少 2 次）並且每次都高於 140 至 90mmHg，則為高血壓。 血壓通常得到控制，長期高血壓會導致動脈硬化和心臟擴大。 通過運動、改變壞習慣和適當使用藥物，可以控制血壓並減少損害。

身體健康。

你好，你的病情是高血壓，你必須改變你的生活方式，減肥，吃低鹽飲食，補充鈣鉀，減少脂肪攝入，戒菸限制飲酒，多運動。 減輕精神壓力，保持心理平衡。 最好用不情願的享受家庭**，效果很好。

發生率高達10%至20%，可導致腦血管、心臟、腎臟病變，是危害人體健康的重大疾病。

隨著我國經濟的發展和人民生活水平的提高，高血壓日益成為重要的公共衛生問題。

一般理想血壓為120 80 mmHg，正常血壓低於130 85 mmHg，130 139 85 89 mmHg為臨界高血壓，為正常上限; 140-159 90-99mmHg為高血壓期，此時機體無任何器質性病變，160-179 100-109mmHg為高血壓期，此時有左心室肥厚、心腦腎損害等器質性病變，但功能仍處於代償狀態; 180 110mmHg以上為高血壓期，此時有腦出血、心力衰竭、腎衰竭等病變，已進入失代償期，隨時可能危及生命。

1.輕度高血壓：舒張壓介於兩者之間。

2.中度高血壓：舒張壓介於兩者之間。

3.重度高血壓：舒張壓。

4.臨界性高血壓：指血壓水平超過正常範圍，未達到高血壓標準，即舒張壓和收縮壓。

動脈血壓：收縮壓較高，舒張壓較高可視為高血壓。

通常的血壓是指血管中血液對血管壁每單位面積的側向壓力，即壓力。 由於血管分為動脈、毛細血管和靜脈，因此還有動脈血壓、毛細血管壓力和靜脈血壓。 通常所說的血壓是指動脈血壓。

當血管擴張時，血壓下降; 當血管收縮時，血壓會公升高。

經過多年的實踐，高血壓不是一種簡單的疾病，它是動脈硬化的一種外部可察覺的狀態，在一定程度上，動脈硬化後血管壁上的沉積物不斷積聚和鈣化，越來越，血管硬化的程度不斷發展，使血管直徑減小， 而心臟為了維持充足的血液供應，維持正常的血流，會公升高血壓，擴張血管壁，通過公升血壓來完成機體的生理需求。這可能導致血壓公升高。

高血壓是指靜息狀態下動脈收縮壓或舒張壓（>=140 90 mmHg）公升高，長期可導致脂肪和葡萄糖代謝紊亂以及心臟、大腦、腎臟和視網膜等器官的功能或器質性變化。

高血壓可由多種原因誘發，如生活生產、社會環境、精神壓力、飲食習慣、情緒波動、冷熱氣候等。

生理因素主要是動脈硬化，椎動脈、頸動脈、腦靜脈、心臟周圍靜脈、寰椎脫位、全身靜脈阻塞是引起高血壓的主要因素。

正常血壓：

90 mmHg“收縮壓<140 mmHg

60 mmHg “舒張壓<90 mmHg

您的病情不算高血壓，預防是重中之重，低鹽少油飲食，可以將三七粉與溫水一起服用，作為日常保健預防。 每次2g，一日2次，用不超過60溫水取三七粉。 建議選擇有機或無汙染的三七，更有效，更安全。

這很正常，我的高壓90和低壓60都在正常範圍內。

正常，一般低壓不低於70; 如果高壓不高於 150，則認為是正常的。

高血壓160mmHg，低壓80mmHg異常，為2級高血壓和單純收縮期高血壓，應隨藥服用**。

可以服用長效降壓藥並終生服用，以穩定血壓和降低血壓達到標準，否則會對心、腦、腎、血管造成損害，如心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭、腦出血、腦梗塞、腎衰竭、視網膜出血、主動脈夾層破裂出血等。

也有患者可能會出現下肢動脈閉塞和截肢，這會影響生活質量。 如果有某些誘因，如緊張、激動、炎症等，就會發生高血壓危象，所以必須降低血壓**。

不能先吃降壓藥，先控制飲食，每天把鹽量限制在三克以內，多參加有氧運動，減少腹圍，如果經過上述調整後血壓仍然偏高，可以服用降壓藥，如鈣離子拮抗劑。

高血壓患者應吃低鹽、低脂肪和清淡的飲食。

對於高血壓患者，應首先控制鹽的攝入量，並建議低脂清淡飲食。

1.鹽中的鈉可引起鈉和水瀦留，導致血容量增加，進而引起血壓公升高。 特別是我國一半以上的高血壓患者是鹽敏感型高血壓，其血壓公升高與長期高鈉飲食有關。 在這一組中，如果鹽的攝入量可以得到很好的限制，血壓將更容易控制。

2.二是限制膽固醇的攝入。 長期吃高脂肪飲食的人會導致肥胖，肥胖的人比正常體重的人更容易患高血壓。 此外，長期高脂肪飲食會導致血管動脈粥樣硬化，從而降低血管彈性，使血壓公升高。

3、高血壓患者可多吃綠色蔬菜、新鮮水果、高鈣含鉀食物，盡量選擇低糖低熱量的水果，如芹菜、西蘭花、木耳、海帶、蘆筍、蘿蔔、老茼胝、蘋果、香蕉、橙子、獼猴桃、葡萄柚、豆製品、魚等。 同時，攝入足量的優質蛋白質，如瘦肉、魚蝦、蛋等。 少吃膽固醇含量高的食物，如動物內臟、肥肉、魷魚、魚子等，炒菜時少放油。

4.高血壓患者應注意限制鹽的攝入量，每人每天6克以內，因為鈉鹽明顯會引起血壓公升高，使血壓難以控制，所以高血壓患者不能吃得太鹹。 同樣重要的是要注意，最好不要喝酒。