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我們先說材料:
1)水果。任何水果和蔬菜都可以,酶含量高的水果是最好的。 例如:菠蘿、火龍果(紅果肉)、菠蘿、白蘿蔔。 它也可以相互配對。 只要沒有束縛。 有機水果和蔬菜更好。
2)檸檬。約佔水果量的20%。 檸檬主要具有殺菌作用。
3)糖。片狀糖、冰糖、紅糖、紅糖、蜂蜜都很好。 份量不應少於水果和檸檬淨重的60%,最好是1:1的比例。 糖的量可以減少有害細菌生長的可能性。
4)砧板、瓶蓋、刀具。所有器皿應無水、無油和無菌。 我用熱水燙過它,我也可以用食用酒精消毒它。 瓶子可以從宜家買的那種密封罐,玻璃杯,我剛好買的是公升,很漂亮也不貴,29元。
做法:1)將水果洗淨晾乾(確保沒有水分),我去皮。有些水果,如菠蘿,皮和莖的酶含量很高,所以最好去皮,但因為家裡人喜歡吃酵素殘留物,所以我把它們去皮。
檸檬必須去皮並去除種子以避免苦味。
2)將一層水果、一層檸檬和一層糖依次鋪入瓶中。塗抹至7%飽滿,並留出3%讓水果發酵,以避免液體溢位。
3)均勻撒上糖。頂層必須是糖,多放一點可以避免上面發霉。 白黴菌無害,黑黴菌完全丟棄!
4)蓋章並寫上日期。果汁過一會兒就會出來,以後會逐漸增加。 每隔幾天搖晃一次瓶子,浸泡果汁以避免發霉。
兩周後可以喝掉。 果渣是一種大酶,放入攪拌機中打成糊狀,放入乾淨的器皿中,冷凍在冰箱的冷凍層中,每隔幾天食用一次。 酶溶液也裝在瓶子中並置於冷藏層中。
切記不要碰水,否則會浪費,每天喝30毫公升就好了。
需要注意的一點是:自己做酶頂多是一點點維護,比如促進消化吸收等,**幾乎沒有渣效應,發酵時間太短,因為沒有專業的裝置,如果發酵時間長,就會發霉,無法處理。 就像保養時間一樣,可以隨時使用,空腹也不錯。
但是,喝酒時間是有要求的,尤其是mm,如果做不好,體重會增加,所以要小心。
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酶的主要做法如下:
1.環保酵素的做法,在家使用果皮(不要放榴蓮的皮和種子,不要新增菠蘿皮和菠蘿皮,因為農藥很多,其他水果的種子都可以放),蔬菜皮(家裡環保酵素最好不要油膩的垃圾),加入紅糖(或大塊冰糖), 水(可以喝,如果冷了,可以使用自來水)。
按1份糖、3份果蔬皮、10份水的比例放入密封容器中(最好用塑料桶或罐子等),不能裝,應留出1 3個空間,因為發酵過程會產生臭氧氣體,第乙個月應每天打開放氣攪拌, 從第二個月開始就不用放氣了,等3個月,環保酶就準備好了。
2.飲用酵素,用水果,水果種類越多越好,發酵時間比環境酵素長,至少6個月,區別在於飲用酵素應採用天然蜂蜜。 酶有許多未知的健康益處,但首先,它們是為了減少和利用廢物並保護環境而製造的。
環保酶的用途:
1、淨化江河海洋:1公升酶可淨化1000公升河水。
2、保養魚缸,製作魚營養:如果家裡有魚缸,可以在裡面加半瓶酵素,不要過多,酶能分解轉化水中的汙染物轉化為營養物質,有利於魚的生長,也能保養魚缸,淨化水質。 如果魚生病了,放一點酶,魚就沒事了。
飲用酶用法:
1.炒:湯、公尺飯、油炸都可以放進去,絕對沒問題。 鍋燒熱後,放油和調味品,倒入盤中,立即加入酶,1湯匙就足夠了,不要太多,這樣菜中的營養液就不會流失,酶會鎖住菜中的營養成分,增強食物的精華,保持食物的鮮味。
2.分解調味料的有害物質:任何調味料中都可以新增酶,它可以分解味精、色素和有害物質。
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水果酶的製備方法如下:
1.準備酵素桶,制酵素前用清水洗淨,再加入適量水,活化6小時。
3.將火龍果、蘋果和桃子去皮去核,切成方塊。
4.抓一把黑醋栗,去掉堅硬的樹枝。
5.將所有乾黑醋栗及以上水果倒入桶中。
6.加水,不要全部裝滿。
7.將水桶放在幾個乾淨且未暴露在陽光下的箱子上,輕輕蓋上蓋子,不要蓋得太緊。
8.之後,每天早晚用長木勺(木勺不能有油,用開水燙傷後再用)攪拌,或輕輕蓋上蓋子,或不蓋緊。
9.將發酵後的酵素過濾到瓶中(用於過濾的漏斗也要保證無油清潔)並存放在冰箱中,想喝的時候拿出來。
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製備材料: 1.容量約兩公升的密封玻璃瓶。
2.準備醃製水果酵素的兩種主要成分:7至8個檸檬,和500克紅糖,或黃砂糖(也可以使用冰砂糖)。
步驟: 1.準備乙個乾淨的玻璃容器,將所有果實洗淨瀝乾,去皮放在一邊,留下一些火龍果的紅色部分。
2.根據容器的大小將所有水果切成合適的厚片。
3.將水分較少的水果逐層排列在下面。
4.將檸檬放在水果的頂層,然後鋪上冰糖,比例約為三層水果和一層糖,直到瓶子裝滿,用手將瓶頂的冰糖壓到瓶口。
5.蓋緊瓶子,放在陰涼處三個月後開啟飲用。
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1.盡量在不加水的情況下將糖放在酶上,因為糖會融化並向下滲透。
2.買幾片檸檬片放在上層,檸檬有殺菌消毒作用。
3.上個月,盡量每天開啟、攪拌或搖晃瓶子,使沒有浸泡在液體中的頂層水果滲透,並注意放氣避免瓶子爆裂,不要害怕與空氣接觸而不放氣,讓新鮮氧氣進去發酵得更好。
4.大瓶口制酵素時出現白膜的概率很高,出現白膜是因為密封不好,與空氣接觸過多,請放心,白膜不是衡量成功與否的標準,酶成功的測試標準是沒有異味和黑毛, pH值低於4。
5.如果擔心酶會被酒化,可以在乙個月內加點醋,量根據酒的大小而定,醋可以抑制酒精細菌的生長。
6.酶不應冷藏,因為冷藏會降低酶的活性。
7、酶制得的殘渣可作為下一瓶酶的引物,可加快下一瓶酶的發酵(殘渣不計入下一瓶酶的比例)。
酶的配方是含水的酶。
1.準備水果和糖。 不要剝水果,有毒(殺蟲劑)除外。
2.水(礦泉水、涼開水、所有飲用水)。
3.比例為1:3:10(即1公斤糖:3公斤水果:10公斤水)。
4.將水果洗淨,切成薄片,與加糖一起放入裝有水的瓶子中,在瓶子中留出2%的空間進行發酵。
5.蓋緊蓋子,貼上生產日期,放在陰涼處放置3個月後再食用。
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酶的實踐完全是非水性酶的把戲。
1.準備水果和糖。 不要剝水果,有毒(殺蟲劑)除外。
2、比例有兩種選擇;
第一種是1:1(1斤糖:1斤水果)。
第二種是1:3(1斤糖:3斤水果)。
3. 將瓶子、刀具、砧板和水果洗淨、瀝乾並切片。
4.按一層水果和一層糖的順序放入瓶中,最後將糖放在頂層,在瓶子中留出1個空間供其發酵。
5.蓋緊瓶子,貼上生產日期,置於陰涼處,1:1個月後即可食用。 1:3需要3個月,不用擔心會變質久了,酵素越長越醇厚。
以上就是關於酶實踐的相關資訊,希望能對對此感興趣的大家有所幫助,讓您在製作酶時避免走彎路,提高酶的成功率。
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如前所述,頭髮的種類很多,酶的做法一般都差不多,如果自己動手,自己動手的方法也有很多種。 其實自己動手其實比較麻煩,而且營養也不是很均衡,我一直在用:孟西子比較靠譜,也不貴。
試一試吧!
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做法:1 將水果洗淨晾乾(無水殘留! 拿一把乾淨的水果刀,將菠蘿、獼猴桃和蘋果去皮切片,檸檬切片不去皮。
雖然水果的大部分營養成分都在面板上,但也有人說,如果面板上有農藥殘留,剝皮比較安全。 )
2 一層水果,一層冰糖直到九分鐘飽滿(因為水果切得比較大,在發酵和水分消散的過程中,會被淘汰到七八分鐘左右飽滿,這樣的空間足以容納水果發酵產生的氣體), 然後倒入約200年的陳年糯公尺醋,一切準備就緒後,蓋上蓋子放入紙箱或黑暗處
3 大約半天後,水果中的水分會逐漸淹沒水果,所以拿出瓶子,拿起來左右搖晃,(目的應該是加速水果和糖的轉化,據說通過發酵轉化為葡萄糖,是一種有利於人體機能的糖體。 )
4 下一周,每天拿起來左右搖晃,開啟外蓋,觀察內蓋若上公升,說明正在發酵,輕輕按壓內蓋讓氣體排出,再開啟內蓋讓一些新空氣進入瓶內; (一般書上教開開,拿乾淨的湯匙攪拌,但我覺得如果每天開開攪拌,很容易讓細菌侵入生長,攪拌的目的應該是讓發酵均勻,所以搖動的效果可以代替攪拌,但是想要發酵成酶的細菌是有氧的, 所以有必要偶爾開啟它,讓新鮮空氣進來,讓發酵細菌呼吸。)
5 一周後,劇烈發酵期應結束,然後讓它輕輕發酵,乙個月後,稱為酶
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但是親吻,你可以用紅糖發酵,以後再製造酶。
兩者根本不是一回事,也無法替代,可以使用發酵紅糖製成的酶。
其實是沒有辦法達到自己製作的酶的衛生標準,所以你還是需要小心謹慎的,你製作的所有器皿都需要消毒。
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1 清洗水果、檸檬等,砧板、瓶蓋、刀具。 所有器皿應無水、無油和無菌。 以免發霉。
2將水果和檸檬洗淨並風乾,確保沒有水分,然後切成薄片。 我沒有剝水果。 將水果切成薄片。
3 一層水果,一層檸檬,一層糖。 依次排入大玻璃罐中。 頂層必須是糖,多放一點可以避免上面發霉。
4.密封後,將其置於15至25°C的陰涼處。 讓食材浸泡 3-6 個月後再開啟飲用。 發酵至少需要3個月,最好是6個月,時間越長越好,而且不會過期。
因為發酵時間越長,酶分子越小,身體就越容易吸收,能量也會越強。 發酵開始時(約前15-25天),每天攪拌或直接用呼吸瓶保證瓶內氣體流出,不時搖晃瓶,讓液體覆蓋上層,不會出現白黴、黑霉; 待大而密的氣泡變弱後,密封在陰涼處繼續發酵。
5.請每天飲用以顯示效果,用量不限,平時喝一小杯約30ml。 請將原液與水或果汁混合,溫度必須低於40攝氏度,以免破壞酶的活性,冷飲時風味極佳。
6.因採用當季新鮮原料製作,口感、濃度、色澤會因季節不同而略有不同; 發酵可能會有漂浮物,所以請放心飲用,因為它沒有影響質量。
7.初次使用陰氣時,若過量或因身體不適,可能引起輕微腹瀉、皮疹、瘙癢等症狀,請減少飲用,若症狀沒有改善,請停止使用。
8. 請勿劇烈振動瓶子或將其倒平。 存放在陰涼處,避免陽光直射。 開封後,請存放在冰箱中並盡快飲用。
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你可以用士多啤梨塊、糖和發酵桶製作酶。 將士多啤梨塊、白砂糖和水混合放入發酵桶中,發酵3天後,將酶液倒入玻璃瓶中,放入冰箱。 以下部分是具體步驟:
所需工具:士多啤梨塊、糖、發酵桶、漏斗、杯子、玻璃瓶。
1.首先,準備乙個發酵桶,一盤士多啤梨塊和1公斤白糖。
2.將士多啤梨塊放入發酵罐中。
3.將整袋白糖倒入桶中。
點選運球檢視大圖"class="ikqb_img_alink">4.倒入水,攪拌均勻。
5.蓋上發酵桶的蓋子,密封發酵三天。
6.三天後,可以看到表面起泡,說明發酵已準備好。
7.將發酵液放入杯中取出,通過漏斗,倒入玻璃瓶中。
8.做完了,放在冰箱裡,邊喝邊服用。
筆記:1、發酵時間必須達到三天,否則發酵不徹底。
2、注意冷藏,既有利於儲存,又好吃。
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