早餐做飯有多容易？ 你吃早餐的方式有多少種？

1。1 大杯牛奶（全脂或無脂）。 2。

一大片在家新鮮出爐的土豆麵包。 晚上將食材新增到麵包機中，選擇合適的時間，早上就可以吃到新鮮的麵包了。 3。

乙個荷包蛋和乙個培根。 4。一把小胡蘿蔔。

我花了一點心思，花了十分鐘才做了一頓美味的早餐，在這裡我想和大家分享一下 食材： 吐司麵包3片（我選擇麥之香或愛豪）， 2片三明治火腿（切成5公釐見方） 雞蛋1個， 牛奶1湯匙， 西紅柿2片（切成薄片）， 3片萵苣葉 食材：芝士（黃油或煉乳）、沙拉醬（我喜歡千島的）、番茄醬 做法：

為了協調，我依次做以下幾點： 1.提前將生菜葉洗淨晾乾（可以洗淨一夜，放冰箱，因為要控制水分） 2.把麵包片放進麵包烤箱烤兩分鐘（寶寶喜歡吃蓬鬆的麵包片，平時用平底鍋燉兩分鐘，有時加一點油煎黃的一面）;將火腿片和西紅柿切成 3 分鐘，然後將麵包片放在淺盤上，放在一邊。 然後在鍋中加入一些油，加入火腿片，燉3分鐘（注意這裡翻過來，以免燒焦）; 在這三分鐘裡，打入一小碗雞蛋，打成糊狀（最好打到起泡），加入一湯匙牛奶和一茶匙幹澱粉，攪拌均勻（提示在這裡，因為煎雞蛋會很幹，加入牛奶保持柔軟，加入澱粉避免摺疊時易碎）4夾**腿片; 然後倒入食用油，將雞蛋煎成餅狀（我只需要兩分鐘就把麵糰全部翻過來，油炸程度根據個人喜好調整）; 油炸後，關火放在平底鍋中（省去洗另一盤:)的省力） 5 將乳酪分別塗在吐司片上（除中間一片外，其他兩片只擦拭一面）; 將沙拉醬分別塗在生菜葉和番茄片上; （如果你精通這一步，只需一分鐘） 6a，在吐司片上放一片生菜葉，只放一面乳酪，b，然後將火腿片水平摺疊在葉子上，c.鋪上番茄醬（量或多或少取決於個人口味，這裡說明一下，放生菜葉的好處是避免醬汁流下來浸泡麵包片和生菜葉也必須乾燥）;然後將第二片吐司兩面合一，重複步驟A，用筷子將煎蛋捲折成四等份（即扇形），放在葉子上，重複步驟C; 最後，重複步驟A，將番茄片疊疊起來，放上最後一片吐司片。 （如果您精通，此步驟只需兩分鐘）。

蔬菜早餐蛋糕，原來做早餐就是這麼簡單。

紅薯蛋煎餅：

材料：紅薯200克，雞蛋2個，麵粉50克，糖適量，模具乙個。

方法：1先將紅薯洗淨去皮，然後切成方塊，將模具洗淨晾乾，放在一邊。

2.將雞蛋打成雞蛋混合物，加入麵粉和糖，攪拌均勻，形成非顆粒狀麵糊。

3.然後將切碎的紅薯塊放入麵糊中，攪拌均勻。

4.開啟小火，鍋裡放油，放入模具中，舀入適量的紅薯麵糊倒入模具中，用筷子撫平表面。

5.紅薯餅炸至成型後，小心取出模具，蓋上鍋蓋，用小火煎至金黃色，兩面煮熟。

**糯公尺煎餅：

材料：糯公尺150克，麵粉250克，雞蛋乙個，火腿香腸一根（重約40克），蔥薑適量;

方法：一。 製備：

1.將糯公尺放入電飯煲中，加適量水煮成糯公尺，舀出放涼; 將火腿香腸切成小方塊，將蔥切成花，將姜切碎。

二。 和麵條：1將雞蛋打入麵粉中，用筷子輕輕攪拌，加入適量溫水，揉成光滑的麵糰，蓋上保鮮膜，靜置20分鐘。

三。 炒糯公尺飯：

1.在平底鍋中加熱油，加入薑末和火腿丁香腸，翻炒幾次。

2.加入糯公尺，攪拌均勻; 3.加入適量鹽，加入切碎的大蔥，翻炒均勻，舀出備用。

四。 讓我們做麵糰

1.將麵糰揉成長條，分成小塊，將小塊揉成略微圓潤。

2.用手將圓片壓平，然後用擀麵杖（比餃子皮稍厚）將它們擀成薄片。

3.將炒好的糯公尺放在麵糰上，將麵糰對折，緊緊捏住邊緣，然後將兩個角捏在一起。

4.將油放入煎鍋中，加入麵糰，用小火煎至兩面金黃色。

你在問如何製作早餐蛋糕嗎？ 材料：土豆1個，麵粉1小碗，雞蛋2個，韭菜適量。

具體步驟： 第 1 步：準備食材。 土豆1個，麵粉1小碗，雞蛋2個，韭菜適量。

第 2 步：將土豆去皮，用刨絲器切碎以備後用。

第三步：將麵粉和雞蛋放入土豆絲中。

第 4 步：在切碎的土豆中加入 2 小碗水，攪拌均勻。

第 5 步：在麵糊中加入 1 湯匙鹽和適量切碎的細香蔥，攪拌均勻。

第 6 步：加熱平底鍋並倒入適量的食用油。 將麵糊倒入鍋中並攤開，然後開始用小火烘烤。

第 7 步：將一面翻過來，直到雙面金蛋糕成熟。

第 8 步：食用時建議將其切成小塊。 您可以根據自己的口味將其與番茄醬混合，也可以使用3湯匙淡醬油，2湯匙公尺醋，1湯匙糖，幾滴芝麻油和少許切碎的韭菜混合成一碗果汁即可食用。

1.火腿早餐卷。

早餐需要快速、方便和營養。 如何在短時間內做出營養美味的早餐？ 我用雞蛋、麵粉和火腿香腸快速製作的早餐卷不僅營養豐富，富含維生素、動物蛋白、澱粉、脂肪等，而且味道鮮美，開胃開胃。

食材： 雞蛋2個，火腿香腸100克

輔料、白麵粉適量、小青菜適量、鹽適量、色拉油適量、胡椒粉適量。

步打，1、洗淨小上海綠，放在一邊。 （這是我陽台上泡沫箱裡的無汙染上海綠）。

2.然後將青菜切碎並放在一邊。

3.將雞蛋打入碗中攪拌均勻，加入鹽，胡椒粉和麵粉，再次攪拌。

4.然後加入切碎的蔬菜，攪拌均勻。

5.將平底鍋放在火上，加入少許色拉油，均勻塗抹。 趁熱，倒入麵糊並薄薄地塗抹。 蓋上鍋蓋，用小火煎。

6. 時機成熟。 蓋上鍋蓋，只需要煎一面。

7.將炸好的煎蛋捲翻過來，放一根火腿香腸，然後從一側卷起來。 卷得更緊。

8.然後用刀將卷好的蛋餅切成斜段，放在盤子裡。

2.蝦粥。

蝦仁富含蛋白質，以及多種微量元素，蝦肉易於消化吸收，非常適合熬粥。

材料：公尺飯100克，蝦100克，香菜適量。

輔料，蔥適量、鹽適量、生薑適量、料酒少量、胡椒粉適量。

步打，1、先從蝦中取出蝦仁，加少許鹽，倒入適量料酒，撒上少許胡椒粉，拌勻，醃製十分鐘。

2.將蔥切成蔥絲，薑絲，香菜切成段。

將半鍋水倒入鍋中，用大火煮沸，倒入洗淨的公尺飯，轉小火煮20分鐘。

4.加入薑絲和蝦，煮五分鐘，然後加入兩勺鹽，撒上少許胡椒粉，最後加入香菜和蔥花，攪拌均勻，然後出鍋。

乙個簡單的早餐方法其實很簡單，可以煮一杯牛奶或者豆漿再蒸乙個雞蛋，煮一碗小公尺粥，這樣就可以達到營養的效果，而且這種早餐的準備方法也很簡單，是乙個不錯的選擇。

簡單的早餐可以包括麵條、粥、炸牛排、牛奶和雞蛋麵包以及一點水果。 完善。

你可以煎雞蛋，切火腿，做烤夾子或三明治。

從簡單的早餐開始，包括蔥餅。

1.將麵粉，酵母和小蘇打放入盆中，攪拌均勻。 加入溫水並混合成糊狀。 用保鮮膜包裹，發酵半小時。

2加入切碎的蔥和鹽，攪拌均勻。 將麵糊放入裱花袋中。

3 在平底鍋中加熱油，將麵糊擠入平底鍋中，一邊煎一邊用勺子壓平。 煎至兩面呈金黃色。

1.雞蛋早餐蛋糕：主要成分：麵粉、雞蛋、水、蔥、火腿香腸、豆沙、生菜、鹽。 1.準備適量。

2.芹菜葉煎蛋捲：主要成分：芹菜葉、雞蛋,..

3.豆腐韭菜早餐蛋糕 1.首先，清洗準備好的食材。

早餐： 蔥餅.

1、盆中加入麵粉350克，加入酵母粉3克，倒入溫水，用筷子攪拌，記住關鍵技巧，少量多次，不要一次倒。

2.這樣的東西就可以了，筷子轉動的時候，麵糊也轉動，沒有幹麵粉，蓋上一層保鮮膜，放在溫暖的地方，發酵2小時。

3.時間到了，你可以看看麵糰，它已經上公升到兩倍大，並記住這裡，如果是冷藏和發酵，需要預熱半小時才能進行下一步。

4.加入適量十三香、鹽和蔥花，用筷子乙個方向攪拌，根據個人口味加入調味品，不要放鹹，味道不好吃。

5.在砧板上撒上一層幹麵粉，倒出麵糊，用筷子上下翻動，將麵粉包好。

6.塗上麵粉後，用筷子將麵糊排成條狀。

7.用鋒利的菜刀將條狀麵糰分成相等的麵糰，然後就可以開始麵糰了。

8.將藥劑排列成一圈，為了美觀，盡量完成一會兒，形成蔥糕胚。

9.電烤盤或煎鍋，提前3分鐘預熱，刷上一層食用油，放入蔥餅胚，在上面刷一層油鎖住水分，每兩分鐘翻面一次麵條，等待兩面變成金黃色，快速按壓，就可以出鍋了。

10.蔥餅很好吃，表皮酥脆有層次，裡面又軟又香，如果想吃老的，可以燒一會兒，再配上一杯牛奶或者公尺粥，趁熱吃完肚子很舒服， 而且活力一整天都充沛。

1.首先，我們先將黃油切片或擦拭（剛從冰箱中取出，有些太硬了），這樣在較多的表面操作中更容易融化， 2.將鍋中的熱水煮沸，通過水融化黃油，即將黃油容器放入熱水中，用熱水的熱量將容器中的黃油融化， 3.將融化的黃油放在一邊，先讓它冷卻， 4.融化的黃油冷卻後，放入糖，5.繼續放入牛奶並混合在一起，6.將混合在一起的成分用手動打蛋器均勻攪拌，7。上述攪拌均勻後，繼續倒入玉公尺油，也用手動打蛋器攪拌均勻，直至完全混合在一起， 8.將兩個雞蛋倒入攪拌均勻的液體中，9.用手動打蛋器將雞蛋攪拌入其中， 10.篩分低筋麵粉和鋁

17.我迫不及待地想切開吃，方法簡單，營養鮮美。

對於簡單的早餐來說，最好的辦法是嗯，在牛奶中煮燕麥片，然後嗯，加熱一點麵包或乳酪，然後煮乙個煮熟的雞蛋，這很簡單。

對於簡單的早餐，煎乙個荷包蛋，然後做兩片吐司，放一些生菜。 加一點乳酪和一杯牛奶，這是一頓非常簡單的西式早餐。