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蒜蓉西蘭花 西蘭花切成小花(根也可以吃,去掉根的舊皮,切成和西蘭花一樣大小的塊)焯水,先把根的部分焯一下,煮熟後,把花放進去焯一下,翻綠取出 在炒鍋裡放油, 將大蒜炒香,放入焯過的西蘭花加鹽、味精,從鍋裡勾出乙個薄土豆 糖醋里脊肉洗淨,去筋膜,切成條狀,用料酒、鹽、味精、蔥、薑水餵食,直至味道鮮美。在另乙個碗中,加入整個雞蛋和幹澱粉攪拌至濃郁,然後混合果汁:糖與醋的比例為2:
1 少許溼澱粉、味精,建議你放適量番茄醬,番茄醬比較好,這樣菜不僅味道好,而且好看,里脊肉我們提前醃製好了,所以我們不用在汁裡放鹽。 鍋熱放油,油溫熱時,將醃好的里脊肉包在全蛋液中,在鍋裡煎至八熟,此時里脊肉味道不錯,里脊肉全部炸好後,要特別注意炸里脊肉的鍋火, 里脊肉再次炒熟,動作要快,再準備乙個炒鍋,在我們調好的汁液中放少許油,然後將炸好的里脊肉倒入炒鍋中,翻炒幾下。一定要趁熱吃,久了不脆,下一頓吃也不好吃 東北燉魚 鰱魚大小不限,清洗乾淨後切成段,放在一邊 薑片、蔥段、大配料、5個乾辣椒, 蒜瓣5瓣(用刀輕拍),青辣椒1個(切碎,放在一邊) 燒熱鍋,放油,依次放入配料,薑片,蔥蒜瓣,乾辣椒,香,放高湯(也可以用水) 淡醬油,黑醬油,少許糖,少許醋, 開啟水進入魚中,在開關上用小火燉20分鐘,20分鐘後,將味精汁放在大火上,撒上蔥丁,就完成了。
將雞腿蘑菇混合 雞腿蘑菇半斤,洗淨焯水,冷卻水分,盡量擠出蘑菇的水分,將胡蘿蔔絲、青椒絲、芹菜絲、蘑菇放在一起,加入鹽、味精、糖、香油(喜歡辣,也可以放辣椒油、香油)拌勻 炒土豆片 土豆片 2個, 青椒1.、蔥末、蒜蓉、少許土豆去皮洗淨切片(用清水洗淨,好看),青椒切成菱形片放入炒鍋中,放人放入油中,放人放入油中趁熱,將人放入蔥末、蒜末炒香,放入土豆片中繼續炒腔廳模具, 炒至土豆片透明,放入青椒、鹽、味精,等青椒變成g。醬汁炒白菜 剝去捲心菜外層,清水沖洗乾淨,切成絲,蔥薑剁碎放油炒鍋,趁熱放蔥薑末,把白菜絲放香,炒一會兒,放上甜麵醬味精, 並攪拌均勻。
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你可以在家做些什麼? 家常菜很多,以魯菜為例,炒鯉魚、炸鯽魚、炸鯽魚、炒小黃魚、炒芹菜炒白菜、炸土豆絲、炒豆腐皮、海帶白菜豆芽燉菜、土豆芸豆燉菜、炒芸花、炒豆類等等。
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你好。 現在這個季節有很多家常菜,比如蒜莧菜、青椒水菠菜、白菜絲、芹菜乾豆、蠶豆炒豬肉片、酸菜魚、魚味豬肉絲、西紅柿炒雞蛋、鯽魚蒸蛋、楊樹蘿蔔涼沙拉、黃瓜涼沙拉、海帶涼沙拉、 清蒸鱸魚和紅燒排骨。還有很多很多。
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1.白菜粉絲貢球湯、糖醋白菜、咖哩土豆、蘿蔔烤豬肉。
2.爛白菜、白菜絲、青椒土豆絲、蘿蔔排骨湯。
3.冷蘿蔔絲、白菜炒肉片、白菜絲、土豆燉牛肉。
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韭菜炒雞蛋。
材料:韭菜200克,雞蛋200克,鹽3克,植物油20克。
烹調方法:將韭菜洗淨,控制水分,切成3厘公尺長的段; 將雞蛋打入碗中,攪拌均勻,放在一邊; 用油加熱炒鍋,加油加熱至熱度五六,倒入蛋清,團塊小時倒出; 煎勺像植物油一樣加熱後,加入韭菜,用大火快速炒,加鹽,雞蛋快熟了倒入,翻過來兩次,然後放在盤子裡。
食譜營養:韭菜甜、溫、無毒,並具有溫潤養肝腎、助陽固精功的作用。 雞蛋具有補心鎮靜神經、補血、補陰燥等功能。
菠菜炒粉絲。
材料:菠菜250克,粉絲100克,公尺酒10克,姜5克,蔥5克,鹽3克,味精2克,香油35克。
烹調方法:將菠菜洗淨,將粉絲洗淨,用開水焯水,撈出,瀝乾水分; 去根,將蔥洗淨切成蔥絲,將姜洗淨去皮,切成剁碎;鍋架上,放入香油加熱,用蔥薑碎煮50毫公升邵酒和素湯,將菠菜和粉絲放入鍋中,加入精製鹽和味精攪拌均勻,出鍋煮沸。
食譜營養:菠菜含有大量的胡蘿蔔素和鐵,也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極好來源**; 粉絲富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、菸酸、鈣、鎂、鐵、鉀等礦物質,具有良好的風味附著性。
用胡椒油煮熟的蓮藕片。
材料:蓮藕500克,姜10克,鹽3克,香油20克,醋10克,味精3克。
烹調方法:將生薑洗淨,去皮切成小塊; 將新鮮的蓮藕洗淨,剝去黑色的面板,切成薄片,放入冷水中稍洗淨; 鍋中放適量水,倒入蓮藕煮沸後焯水,舀入冷開水中,取冷瀝乾; 在蓮藕片中加入精鹽、醬油、醋和味精,拌勻後放在盤子裡,放入薑末; 最後,用胡椒油煮蓮藕片。
膳食營養:蓮藕含鐵量高,因此特別適合缺鐵性貧血患者; 其次,蓮藕含有豐富的植物蛋白、維生素和澱粉,對補氣補血、增強人體免疫力有明顯作用。
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清蒸鯽魚 鯽魚清理乾淨(買魚的時候要把賣魚的人殺了,帶回去自己洗),在魚上切幾口,碰鹽。 在乙個小碗裡,放一點味精、醬油、胡椒粉,攪拌均勻,倒在魚上。 切一塊生薑,拍打乙個蔥,放在魚上。
鍋裡放水,把魚放進鍋裡蒸十分鐘,出鍋倒點香油,用筷子吃。
酸菜魚原料:最常見的一袋五毛錢的酸菜,蒜蓉、生薑、胡椒粉、乾辣椒,以及在菜地裡買的那種果肉好的魚片。
做法:隨便剝兩片大蒜,用刀切尾巴,用刀背用力拍打,不用剝,皮會自動脫落。 將生薑隨便切片,隨心所欲地做酸菜。
做法:油燒熱,放入大蒜、生薑、胡椒粉、乾辣椒等原料翻炒1分鐘,倒入酸菜,翻炒3分鐘左右,放入少許醬油和白糖雞精(味道方便),將開水倒在酸菜上,約2分鐘,煮沸後,取出酸菜放入碗中, 將魚片放入湯中,待水沸騰時關火,將湯和魚片倒入碗中。如果你想變得漂亮,你可以把油倒進鍋裡,煮沸,倒在成品上,你就完成了!
絕對在十分鐘內。 由於酸菜已經很鹹了,所以沒有必要放鹽。
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真正的家常菜不需要用澱粉增稠、上油或調味。
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家常菜很簡單,很有收藏價值,你一定會在做飯時使用它。
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簡單的家常菜,三步學會,不學就來我家,我請你吃飯!
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大蒜炒菊花怎麼炒 步驟1 用刀將菊花分成兩半,如果很大,可以分成四份,去除老根、老葉、爛葉,沖洗乾淨,尤其是根部。 將大蒜拍平,鍋裡放油,炒大蒜,再加入菊花。
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今天的家常菜很好吃,很好吃。
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夏季家常菜簡單而美味。
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有很多便利。 唉,有很多方便可口的菜餚。 最喜歡的西紅柿炒雞蛋和青椒豬絲。
香菇,蔬菜。 雙。 土豆絲。
一切都結束了,而且很辣。 豆腐。 有小排骨、紅燒雞、紅燒牛肉。
紅燒羊肉。 三丁超. 但是哦,冷豆芽。
涼爽的粉狀面板。
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製作酸熱土豆絲用於家庭烹飪的最佳方法:
食材:土豆、青椒和紅辣椒、大蒜、乾辣椒、韭菜。
第1步:清洗乾淨後將土豆去皮,用刀將土豆切成細條(如果怕麻煩,可以隨意揉成絲),用刀切土豆絲,用橡膠切土豆絲,有什麼區別? 真正的吃貨們認為用刀切比用抹子擦好,這和撕白菜一樣,我們炒白菜,用刀切,用手撕,撕白菜的味道就是感覺好吃可口。
我說不出原因是什麼,也不知道為什麼,這是大多數人從實踐中學到的經驗。 土豆絲切成絲後,接下來的一點就來了,這個時候,我們不要先把土豆絲焯一下,而是把土豆絲放進清水中,加入適量的白醋,這是炸土豆絲的關鍵,浸泡在水和食用醋中可以使土豆的澱粉流失, 而且土豆絲在煎的時候不會粘在鍋裡,還可以讓土豆絲更脆更酸。醋浸泡和鹽浸泡的區別在於,醋可以更好地防止土豆營養流失,防止土豆絲氧化變黑,油炸土豆絲也更加酥脆爽口。
浸泡 5 分鐘。 5分鐘後,將切碎的土豆絲從水中取出,放在一邊。
第二步:準備適量的乾辣椒、薑片、蒜片、韭菜切成段,青辣椒和紅辣椒切成絲第三步:鍋中燒開水,待水沸騰後將土豆絲放入焯水水中,焯水後將土豆絲炒得更脆。
土豆絲放入後,迅速控制水分,待水煮沸後取出,用冷水沖洗乾淨,這樣可以保持土豆絲的脆度。 在熱鍋中加熱油,將青椒絲和紅辣椒絲放入熱油溫度為5度的熱油中,微微翻炒,加入土豆絲,開啟大火快速翻炒均勻,然後開始關火調味:加入適量的鹽,少許雞精,開啟大火, 快速炒均勻,就可以把它們從鍋裡拿出來,放在盤子裡。
你可以加一點切碎的大蔥來裝飾它,或者你不能加它。 這款辛辣可口,開胃可口的酸熱土豆絲就做好了,非常鮮美,簡單又溫馨,如果你喜歡的話,也可以試試。
總結一下:1土豆絲不要先焯一下,用少許醋在水中浸泡5分鐘,這樣既能保證土豆絲酥脆不氧化變色,又能防止土豆營養流失,不會粘鍋。
2.焯土豆的要點是把土豆絲煮沸後放進去,水沸騰後迅速控制水分取出,然後用清水沖洗乾淨,這樣可以保證土豆絲的酥脆口感。
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生薑和青蔥炒牡蠣。
配料:牡蠣幾隻,姜兩三片,蔥蔥,鹽,淡醬油,蠔油,葡萄酒。
做法:1.將蔥平拍切成段,將蔥葉和蔥葉分開,將姜切成薄片。
2.將牡蠣洗淨後,煮沸一鍋水,在水中焯幾下後取出,用廚房紙將焯過的牡蠣吸收。
3.鍋中放少許油,先將生薑和蔥炒香,再加入牡蠣,仔細翻炒,加少許水煮熟。
4.加入酒、鹽、淡醬油和少許蠔油,翻炒均勻。 最後,加入蔥葉翻炒至變軟,然後關火。
金針菇卷在豆皮上。
材料:金針菇、豆皮、番茄、蔥碎、蒜蓉、豬肉末、辣椒醬、淡醬油、黑醬油、蠔油、鹽、澱粉水。
第一步,我們先準備適量的豆腐皮,將豆皮切成兩厘公尺左右的小條,切成備用。
第2步,取適量金針菇,去除金針菇根部,清洗乾淨,撕成小花,瀝乾水分,靜置。
第三步,取出切好的豆皮,把金針菇放在上面,把金針菇和豆皮打結,固定金針菇,如圖所示。
第四步,再準備乙個番茄,清洗乾淨,用刀刮掉番茄表面,然後把番茄剝下來,這種方法比用開水燙番茄簡單多了,把去皮的番茄切成小方塊備用。
第五步:鍋中油燒熱,加入蔥花、蒜末、辣椒乾,翻炒香,然後放入豬肉末,翻炒至變色,再加入淡醬油兩勺、黑醬油半勺、黑醬油一勺、辣牛肉抽一勺, 並均勻翻炒。
第6步,然後把西紅柿放進去,翻炒均勻,把西紅柿翻出來湯裡,出來後,湯會更濃郁,然後加入適量的水,用大火煮沸。
第七步:煮沸後,加入豆皮和金針菇,然後燉煮,豆皮金針菇煮熟後,湯會變得更濃郁。 如果湯很多,可以加入適量的水澱粉,然後用大火減少汁液,從鍋裡撒上適量的蔥花。
1.冷盤:五香魚、紅醬絲、紅燒豬耳朵、紅燒豬頭、五香牛肉、紅燒鴨、白切雞、黃瓜、四爾川鹹菜、刺山柑、糖醋紅蒜、鹹鴨。 >>>More
西紅柿煮內脂豆腐,主要配料:紅渣挑逗冰雹柿子,內脂豆腐一起,調味料:鹽,少許,也可以不加鹽,味精(雞精),各少許糖,先將西紅柿洗淨切成小丁,在炒鍋裡放油上火,把西紅柿放在火上翻炒, 等到西紅柿炒成醬汁再加一小碗水,開啟豆腐切成小塊,在鍋裡煮10分鐘,放上糖,味精(雞精)輕輕一推即可出鍋,這道菜有美容、**如帆的效果。