綠豆粥的做法，綠豆粥的做法

百合綠豆粥一。

材料：百合30克，綠豆50克，大公尺100克，白糖30克。

方法：1洗百合，洗綠豆，除去沉澱物; 洗淨公尺飯，去除泥漿。

2.將公尺飯放入鍋中，加入300毫公升水，放入百合和綠豆，大火煮沸，然後燉1小時，加入糖攪拌均勻。

功效：清熱解毒，利尿消腫。

百合綠豆粥二。

方法：1綠豆浸泡後，放入鍋中炒5-6分鐘，放在鍋上倒入水，加入綠豆和百合，煮15分鐘，然後加入公尺飯煮沸，轉小火，煮至粥粘稠適當;

2.從鍋中取出後，將其倒入碗中，加入冰糖，然後與油炸的饅頭片一起食用。

特點：清熱排毒，美容滋養肌膚。

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做綠豆粥，先將適量的公尺飯和綠豆放入碗中，加水洗淨浸泡2小時，取出綠豆和公尺飯倒入鍋中，然後加入鍋中加水，用大火燉30分鐘，用小土豆國火燉， 開啟鍋蓋煮至沸騰，撇去表面泡沫，即可製作出美味的綠豆粥。

準備配料：綠豆、公尺飯、水。

1.將適量的綠豆和公尺飯放入碗中，加水至公尺飯浸泡，洗淨浸泡約2小時。

2.在鍋中倒入適量的水，然後倒入加工好的公尺飯和綠豆。

3.將熱量從高火轉為小火，燉約30分鐘。

4.開啟鍋蓋煮至粥水沸騰，撇去表面泡沫，美味的綠豆粥就做好了。

綠豆粥的製作方法如下：工具 配料：綠豆、公尺飯、水、鍋、碗。 無效。

1.準備新鮮的綠豆和公尺飯。

2、綠豆和公尺飯用清水洗淨，因為綠豆粥是直接煮熟的，所以綠豆飯一起洗淨。

3.然後加適量的水，水量不需要，多少根據自己的喜好增加或減少，中途加水不礙事。

4、出差時蓋上鍋蓋開火，暫時不要離開，否則鍋溢位來會給自己找麻煩。

5.煮沸，關火，蓋上蓋子，燉約15-20分鐘。

幾分鐘後，鍋裡的公尺飯增加了不少重量，但綠豆似乎沒有太大變化。 沒關係，我們蓋上蓋子再煮一下，關火，燉一會兒。

7.之後，水稻和青燦橋豆都成熟並開花。

綠豆粥的做法很多，綠豆粥不僅有解熱的作用，還有清熱補神的作用。 綠豆是一種常見的雜糧，寒甜可口，具有清熱解毒、消火散熱的作用。 那麼，綠豆粥是怎麼做的呢？

成分：

綠豆50克，小公尺50克，枸杞3克。

步驟：

1.將綠豆洗淨，放入水中浸泡5小時。 將小公尺洗淨，用清水浸泡30分鐘;

2.鍋內放水適量，大火煮沸，加入綠豆煮沸，轉小火煮10分鐘;

3.加入小公尺繼續煮30分鐘，期間不時攪拌，防止鍋粘;

3.加入枸杞繼續燉5分鐘，關火燉10分鐘，根據個人口味加入冰糖。

成分：

綠豆100克。

輔料：

白木耳15克（幹），西瓜100克，桃子60克。

調料：

30克冰糖。

銀耳綠豆粥的製備：

1.將綠豆洗淨，用冷水浸泡3小時;

2、將白木耳用冷水浸泡軟化，洗淨乾淨;

3、西瓜去皮去籽，切成小塊;

4.去掉桃核，切下花瓣以備後用;

5.將冷水和浸泡過的綠豆放入鍋中，用大火煮沸，轉小火燉40分鐘;

6、將綠豆煮熟，再加入白木耳和冰糖，攪拌均勻，煮約20分鐘;

7、粥煮熟後，加入西瓜片和桃花瓣，煮3分鐘，關火;

8.粥自然冷卻後，放入碗中，用保鮮膜密封，放入冰箱，冷凍20分鐘後再食用。

成分：

綠豆、大公尺、紅公尺、西公尺、百合幹。

方法：

1.洗淨綠豆、公尺飯、紅公尺和百合幹。

2.將綠豆浸泡在水中，百合也要用水浸泡30分鐘。

3、鍋中加入適量水，加入百合、綠豆、公尺飯、紅公尺和西公尺。

4.煮沸後，用勺子輕輕攪拌。

5.食物徹底煮熟後，即可食用。

小貼士：百合和綠豆可以浸泡一夜，然後用高壓鍋煮沸，這樣更容易煮，粥更香。

綠豆煮爛清熱解毒效果更大，如果不煮熟煮軟，也有解熱的作用。

總結。 你好，我是問答大師，生命梅大師，將綠豆洗淨，用清水浸泡至少2小時或整夜。 在平底鍋中，將綠豆和糯公尺放入鍋中，加入 4 杯水。

用中大火將鍋煮沸，攪拌幾次。 然後把火調到中低，蓋上鍋蓋。 繼續煮綠豆粥，間歇攪拌，防止底部糊狀。

煮沸，再煮20-30分鐘，直到綠豆煮熟，粥濃稠。 如果覺得太稠，可以根據需要加入適量的水來調整稠度。 在煮熟的綠豆粥中加入適量的冰糖或白砂糖，根據個人口味新增甜味。

您可以選擇加入椰奶或牛奶並攪拌均勻以增加一些牛奶味。 將綠豆粥倒入碗中，並在上面放一些切碎的水果或堅果。 熱騰騰的綠豆粥現在可以享用了！

你好，我是問答大師，生命梅大師，將綠豆洗淨，用清水浸泡至少2小時或整夜。 在平底鍋中，將綠豆和糯公尺放入鍋中，加入 4 杯水。 將鍋放在中大火上，煮沸並攪拌幾次。

然後把火調到中低，蓋上鍋蓋。 繼續煮綠豆粥，間歇攪拌，防止底部糊狀。 煮沸，再煮20-30分鐘，直到綠豆煮熟，粥濃稠。

如果覺得太稠，可以根據需要加入適量的水來調整稠度。 在煮熟的綠豆粥中加入適量的冰糖或白糖，根據個人口味增加甜度。 您可以選擇加入椰奶或牛奶並攪拌均勻以增加一些牛奶味。

將綠豆粥倒入碗中，並在上面放一些切碎的水果或堅果。 熱騰騰的綠豆粥現在可以享用了！

綠豆粥不僅香香鮮美，而且營養豐富，特別適合夏季旅行和湮滅作為夏季食品。 您還可以調整甜度、稠度並新增額外的澆頭以適合您的口味。 享受！

綠豆粥的製作方法如下：工具 配料：綠豆50克，大公尺、小公尺、燕麥公尺50克。

1.第一步，將綠豆洗淨，放在一邊。 如下圖所示。

2.第二步，將大公尺、小公尺、燕麥公尺洗淨，直至水清澈。 如下圖所示。

3.第三步，將綠豆和公尺飯放入多功能鍋中。 如下圖所示。

4.第四步，看鍋裡的刻度線，水量大約是公尺飯量的5倍。 如下圖所示。

5.第五步，將多功能鍋調整到“粥”設定，按下啟動按鈕。 如下圖所示。

6、第六步，多功能鍋發出提示音，美味的綠豆粥就做好了。 如下圖所示。

綠豆粥的製作方法如下：配料工具：大公尺250克，綠豆150克，糖20克，花生。

1.用清水洗淨公尺飯，去除綠豆上的雜質，用清水洗淨。

2.將綠豆放入鍋中，加水約1750克，大火煮沸，轉小火燉約40分鐘，待綠豆酥脆，放入公尺飯中火煮約30分鐘，煮至公尺粒開花，粥湯濃稠; 冷卻後，加入冰糖並混合即可食用。

如何選擇綠豆1.尺寸。 優質綠豆的形狀應該是豐滿的，大小基本相同，而且非常整齊均勻。 如果我們買的綠豆大小不一，大小不一，形狀不一，就是質量差的綠豆，煮熟的味道可能不是很好，所以我們在購買時要謹慎。

2.表皮。 優質綠豆的表皮飽滿光滑，健凱沒有皺紋和破皮，也沒有蟲眼猜。 如果我們看到綠豆的面板脫水和萎縮，它可能是陳年的綠豆，如果它破損或有蟲眼，它可能是質量差或變質的綠豆，所以我們不應該購買它們。

總結。 1.綠豆提前浸泡乙個小時，洗淨公尺飯，浸泡約20分鐘。 2.鍋中放水煮沸，倒入浸泡好的綠豆，煮10分鐘，然後加入公尺飯。

煮一會兒，直到綠豆煮熟煮沸，粥煮得徹底變軟。 如果你喜歡甜味，你可以在粥裡加入冰糖。

1.將缺失的綠豆提前浸泡一小時，將公尺飯洗淨浸泡約20分鐘。 2.鍋中放水煮沸，倒入浸泡好的綠豆，煮10分鐘，然後加入公尺飯。 煮一會兒，直到綠豆煮熟煮沸，粥煮得徹底變軟。

如果喜歡甜味，可以在煮粥的過程中加入冰糖。

綠豆粥是指以優質手指綠豆和大公尺為主要配料，將綠豆和公尺飯混合而成的粥。 綠豆是一種常見的雜糧，冷甜，有清熱解毒、滅火降熱的作用，非常適合夏天食用。 綠豆還含有豐富的蛋白質、維生素和微量元素，具有很高的營養價值，是一種非常健康的天然食品。

綠豆是豆製品的一種，人們經常用綠豆作為湯料來做飯，夏天喝一碗綠豆湯，降溫效果很好。 當然，綠豆也可以煮成其他型別的食材，比如綠豆粥。 要想讓綠豆粥好吃，還是需要多加注意配料的搭配。

1.綠豆粥怎麼做好吃，並詳細講解綠豆粥的方法。

1.首先，將綠豆在水中浸泡乙個上午，大約4個小時，這樣綠豆可以更快地煮軟，糯公尺也要在水中浸泡半小時。

2.綠豆先在鍋裡煮熟，煮熟後再加入糯公尺，用小火慢慢煮。

3.當食材即將開花時，可以用冰糖攪拌均勻食用。

二、綠豆粥怎麼做好吃。

1.將綠豆浸泡一會兒，煮軟的速度會更快，因為簡單地清洗綠豆進行煮沸，軟化的概率會比較低，浸泡後再煮綠豆，可以使綠豆味道更好。

2.如果你想煮綠豆粥要好吃，你不必將準備好的食材加在一起，而是單獨新增，讓它味道好。 因為食材的硬度和軟度不同，想要好吃，可以掌握食材的軟硬度。

3.綠豆粥在夏季食用，促進腸胃蠕動，可以達到排毒的效果，可以搭配綠豆的食材也比較多。

這裡介紹綠豆粥的相關方法。 平時喜歡吃綠豆或粥的人可以在家自己做麵條。 如果只是吃綠豆湯，最好不要空腹喝，因為會對身體造成更大的傷害。

如果是綠豆粥，那就不一樣了，因為糯公尺對人體的腸胃比較好，而且不是冷食材，空腹吃也不會傷身和神仙。 想要好吃的，先把綠豆泡泡一下吧！