你覺得木瓜燉雪蛤好吃嗎？

用雪蛤燉木瓜） ：這是一種滋補品！適合女性、！

Beauty & Beauty Beauty！！ 呵呵。 我不知道這是不是真的，但無論如何我都必須說！！

操作方法如下：

木瓜燉雪蛤。

食材：雪蛤、木瓜、冰糖、生薑。

製作方法：光亮隱蔽。

1.取適量雪蛤（浸泡後會開啟），撿起雜質。

2.將蛤蜊浸泡在水中，中途換幾次水，平時泡一夜到第二天，浸泡到變成白色棉球，然後拿起捲曲的腸子或白色的實心塊後尊重手指，如果處理不當會有魚腥味， 方法是用小鑷子撿起筋膜和血液。

3.用刀刮出一些薑肉，加水浸泡成薑水，用薑水燉雪蛤以去除雪蛤的魚腥味，薑水的濃度根據個人喜好調整，我更喜歡濃稠一些，寒冷季節多吃生薑也可以預防感冒。

4.將木瓜切好，去殼，做成木瓜杯，將加工好的雪蛤、薑水、冰糖放入木瓜杯中，放入鍋中，蒸20分鐘即可食用。

在中檔餐廳，乙份要98元。

如果按照樓下說的60-70元吃1份，不知道一碗有多大，但**應該差不多，因為1克雪蛤可以浸泡在40克甚至70克里，足夠乙個人吃，那麼1克雪蛤**大概是9元到12元左右， 所以以60-70元賣**是正常的，但是是不是真的沒吃過，所以我不知道。

材料。 韭菜100克，肉末100克，銀芽150克，炒包30克。 1、將韭菜挑洗淨，切成4cm左右的段備用;

2.鍋中放入油30g（約兩湯匙），加熱後將肉泥炒至變色，銀芽炒1分鐘，埋蠟彎曲之字形，韭菜炒軟;

3.根據個人口味加入小炒包，翻炒均勻。

吃純天然青木瓜就好了，不會有***。

**木瓜的皮成熟時不會變黃，而且皮一直都是綠色的，所以常被稱為青木瓜，專業名稱是廣西木瓜，只有廣西青木瓜才有效果！

青木瓜片（木瓜茶）。

來自廣西的新鮮青木瓜果實（木瓜）直接乾燥，最大限度地保留了青木瓜的各種營養成分，以及其自然、芬芳、微甜的原味。 同時，吃法多樣，吃起來更方便。 除了保持與青木瓜粉相同的營養成分外，它還含有略高的“木瓜”，這種獨特的活性物質“木瓜”在**中起著一定的作用。

更重要的是，這種“青木瓜片”改變了木瓜粉不是很好吃、不方便、口感差的缺點，不僅好吃，而且食用方式多樣化。

雪蛤有強身健體、滋肌、補陰潤肺的作用，對神經衰弱也有滋補作用。 木瓜自古以來就有**的作用，當然很好吃，至於身高和體重，有點瘦，但苗條的時候好看，我個人很喜歡這個比例，很不錯。

不要吃雪蛤油，直接燉雪蛤，青木瓜要用，一般木瓜**效果不是很好。

配料：雪蛤、木瓜乙個，冰糖適量。

製作木瓜燉雪蛤的步驟。

將蛤蜊浸泡在水中，中間換水幾次，沖洗掉流出的汙垢，浸泡約3-5小時。

當蛤蜊變成棉花狀時，去除筋膜和血液。

將木瓜從一側切開，然後用勺子將木瓜肉舀入碗中。 將浸泡好的蛤蜊放入木瓜杯中，加入適量的冰糖。

蓋上木瓜後，將木瓜杯放入鍋中，慢慢倒入水，直到不到木瓜杯的一半，用大火煮沸，燉20分鐘。

木瓜酸溫有味，鎮靜肝胃，鬆筋，治療腰痠背痛，降血壓。

類別： 補虛補體的家常菜，補氣補血的食譜。

工藝：原味燉菜 味道：原味 食用：早餐、午餐、晚餐 食材：黑骨雞1200克。

輔料：雪蛤醬20克，蓮子50克，大棗（幹）15克，調味料15克：生薑10克，鹽5克，料酒15克，指標：營養8難度4次2

0 步驟：

1.將黑雞清理乾淨，切成塊，用沸水焯水除血;

2.蛤蜊輕輕浸泡，除去雜質，焯水備用;

3.蓮子浸泡得很好; 洗棗;

4.鍋內放開水適量，加入黑雞塊、蓮子、紅棗、薑片、料酒，燉2小時左右;

5.加入蛤蜊，微火燉，加鹽調味。

製作木瓜燉雪蛤的步驟。

木瓜燉雪蛤---女性梳理步驟的首選做法： 1 1 準備好所有食材。

木瓜燉雪蛤---女性梳理步驟的首選做法：2 2 2 雪蛤提前一晚浸泡在水中。

木瓜燉雪蛤---女性梳理步驟的首選做法： 3 3 挑出黑色的肌腱和雜質，用清水沖洗乾淨，瀝乾水分。

木瓜燉雪蛤---女性美容的首選練習步驟：4 4 紅棗洗淨去核。

木瓜燉雪蛤---女性梳理步驟的首選做法：5 5 木瓜洗皮，挖出核心和果肉。

木瓜燉雪蛤---女性梳理的首選步驟： 6 6 將加工好的雪蛤、紅棗、冰糖放入木瓜中（如果是木瓜，可以蓋住木瓜的另一半）。

木瓜燉雪蛤---女性美容的首選步驟： 7 7 放入燉鍋中，用大火煮沸，轉中小火燉1小時。

木瓜燉雪蛤---女性美容的首選練習步驟： 8 8 香甜的木瓜燉雪蛤準備好了。

木瓜燉雪蛤---女性美容的首選練習步驟：9 9甜、保濕、美化。

木瓜燉雪蛤---女性美容的首選做法步驟： 10 10 進食時，倒入椰奶。

木瓜燉雪蛤---女性梳理的首選練習步驟： 11 11 還有薑汁，可以去除雪蛤的腥味。

木瓜燉雪蛤---女性美容的首選練習步驟：12 12可以吃，沒有腥味的木瓜燉雪蛤味道真的很好。

健脾消食慾，能將脂肪裂解成脂肪酸; 現代醫學發現木瓜中含有一種酶側耳，可以消化蛋白質，有利於人體對食物的消化和吸收，因此具有健脾排食的功能。