兩次腰椎骨折可以游泳嗎？ 游泳對腰椎骨折恢復有好處嗎

如果痊癒了，可以正常游泳，蛙泳游得慢，不要做劇烈運動; 如果能適應，可以逐漸增加運動量。

如果你還沒有痊癒，你只能做一些輕微的運動。

最好先快步走，過一會兒慢跑一會兒，習慣後再去游泳，有時幅度不要太大，多游幾次就習慣了，最好提前漂浮在水面上，用手在水中划槳， 加上你的腳，盡量不要先用腰部，感覺不到不適，沒關係。

小心，只要現在沒有問題，你就可以游泳。 但是，強烈建議您諮詢您的醫生。 不要做劇烈的運動。

這取決於骨折的程度，主要是骨折者的年齡。 50歲以下的人沒有問題，只是不要嘗試蝴蝶。 其他筆畫對腰部有好處。

可以游泳，對腰部也有好處，但是如果長時間游泳，會影響腰部。 凡事都有度，結束了就不好了，尤其是腰部受傷了。

是的，我也骨折了，適度游泳是有利的，但不要過度勞累，如果水太冷，一定要注意，只有完全好了才能在冷水中游泳，游泳後要注意保暖，注意不要得風濕病。

游泳前要熱身，游泳時不要太費力。

游泳是可能的。 它還具有恢復作用。

這取決於你的恢復情況，以及你能適當地鍛鍊。

你可以好好試試吧··只是不要運動太多··自己拿吧。

可以游泳，但一定要注意強度，建議做仰泳、蛙泳等輕鬆的游泳方式，時間不宜過長。

好吧，乙個不能！ 這樣的人一定很小心！

是的，你可以做任何你喜歡的運動。

可以，但不要太費力 仰泳最好慢慢遊，對身體有好處。

跑步，去公園散步。

適度游泳是可以的。

慢跑或競走是安全的。

運動快一點，注意逐漸，並堅持恢復。

骨折需要一兩年的時間才能完全癒合並像以前一樣強壯。 雖然現在已經痊癒，但骨折仍然很脆弱。 能不能走路，游泳腳不要用力，要是再摔斷骨頭，沒那麼容易，自己動手就行了。

如果你不問醫生這種問題，那是對自己的不負責任！

自己感覺良好是可以的，但要逐漸注意，不要開始游泳太久。

一般情況下，在你抑鬱的4個月過程中，這個地方有骨折，如果你接受過螞蟻的積極治療，那麼你的情況是100歲，骨折在三周內就已經癒合了，正常跑步沒有問題。

最好等到傷勢痊癒後再去，現在水溫低，濕度大，以後容易得風濕病。

腰椎骨折手術已經做了100天，考慮到全身骨折的逐漸恢復，骨科手術X光片等影像學複查，以及適當的功能恢復運動，暫時可以避免劇烈運動。

腰部1 腰部2壓縮性骨折保守**50天，可以在地上行走嗎？

兩個月後可以進行適當的鍛鍊。