枸杞、龍眼、紅棗和魚子醬可以一起吃嗎

生地和百合、蓮子和枸杞可以混合做湯。

是的，可以做成黨參枸杞龍眼湯，具體方法如下：

需要提前準備的材料包括：黨參4個、龍眼8個、圓真糖1勺、葫蘆籽適量、枸杞適量、紅棗適量。

1.準備種子、枸杞、黨參、龍眼肉和去核的紅棗。

2.食材洗淨後，放入湯鍋中，加入6碗水。

3.大火煮沸後，轉小火煮至3碗水沸騰。

4.最後加入枸杞和糖調味。

5. 端上桌並完成。

龍眼是的和枸杞一起吃，這兩種食物都是甜溫的食物，可以彌補不足，其中枸杞可以天天喝，龍眼建議每天喝一兩天，因為龍眼有濕熱的作用，吃的時候容易發燙，龍眼和枸杞可以一起浸泡在酒裡， 可以起到補氣和補血的作用，但高血壓患者不宜飲用。

1.龍眼的功效

龍眼是一種能補血活氣，鎮靜神經，滋養面板的水果，乾濕都有功效，其中幹製品由於其保鮮、使用好等優點，龍眼肉幹被用於中藥，可用於失眠健忘， 神經衰弱、貧血、心悸、體力無力等症狀，浸泡在水中需要更高的濃度，而要一起吃龍眼肉，除了用龍眼肉泡茶外，還有龍眼做甜凝湯、湯、雞湯、骨湯等，龍眼的營養價值很高，但不宜吃太多， 因為吃得太多會導致火災。

2.枸杞的功效

枸杞溫潤、甘甜、平淡，能滋養肝腎，經常喝枸杞茶能強筋強骨骼，延緩衰老，中藥常用枸杞作為體弱、頭暈、健忘、頭暈、精子等疾病的藥物之一，枸杞確實能延緩衰老，調節血脂和血糖， 枸杞可以用在藥、酒、茶裡，也可以直接咀嚼吃，吃起來很方便，感冒發燒、脾虛、腹瀉要做粗人，避免使用枸杞。

3.泡茶和酒

龍眼和枸杞配茶，可以降低龍眼的作用，兩者一起吃有提亮眼睛、補血、活氣、鎮靜神經等功效，堅持服用枸杞龍眼茶可以起到護肝、助肌、益精、鎮靜神經和眼睛、延老、強筋骨骼的作用， 等，同時，龍眼幹和枸杞幹可以浸泡在酒中，可以胡真美、美、血等，但高血壓患者不宜服用這種滋補藥酒。