我怎樣才能不讓自己感到自卑？ 我怎麼能不讓自己感到如此自卑？

在現代社會競爭激烈的形勢下，任何人都可能產生自卑感。 關鍵是你如何看待這種自卑，你是在逃避現實，放棄自己，還是能勇敢地克服和超越它。

首先，我們要正確認識自己，人是有自知之明的，我們不僅要看到自己的缺點，還要適當地看到自己的長處。 如果我們利用自己的長度比別人短，我們就能發現自信，給自己更多的“我沒事”和“我能做到”的心理暗示，找到自信。

其次，試著正確地補償自己。 “勤奮是好的訓練，是努力的點，是才能的點”，知道自己在某些方面的不足，不背負思想包袱，以最大的決心和毅力克服缺陷，會使自己擺脫自卑情結，逐漸成熟。

此外，你可能會有意識地選擇與開朗、樂觀、熱情、善良、有愛心的人交往，這樣你就更容易走出個人心理活動的小圈子，變得更加開朗。 向身邊的成功人士學習，向他們的克服困難的經驗學習，不斷鼓勵自己提高自信心。

第一：接受自己的缺點; 第二：學會吹噓; 讓自己變得有價值。

寸長，尺短。 我的自尊心極低。 呵呵。 ，我生來就是有用的。 這都是胡說八道。 這實在是太多了。

你身邊的朋友總是在比較和打你，這會讓你感到惱火和自卑。 對此，我有以下幾點建議：

1.第一步是確定這些行為是否是另一方故意的。 有些人只是有比較的傾向，並不打算攻擊別人，這種情況可以通過溝通來解決。 如果它確實帶有明顯的惡意，則需要謹慎對待友誼。

2.不要把對方的比較當成對你的否定。 你要明白，每個人的成長經歷和人生經歷都不一樣，成功的標準也不同。 你只需要專注於你的生活和追求。 不要讓別人的標準影響你。

3.學會以寬容和自信的心態看待這些行為。 即使你認為對方“更成功”，你也必須相信自己的優勢和潛力。 不要因此而感到自卑，學會欣賞他人和自己。

4.傳達你的感受，幫助對方理解你的觀點。 告訴對方你對頻繁的比較和打擊的感受可能會讓他意識到問題並做出改變。 如果他不懂，你也可以表達自己的真實感受，你不會後悔的。

5.如果事情沒有改變，限制你與這些人的互動可能會感覺更好。 你不必完全切斷聯絡，但減少聯絡的頻率，選擇其他能給你正能量的朋友圈也是乙個好主意。

6.最終，你必須學會不要太在意他的評論，相信自己的判斷。 提高自我價值感，追求自己真正想要的生活。 不要讓無意義的比較和打擊成為你前進的絆腳石。 你的幸福掌握在你自己手中。

以上是我對這種情況的一些建議，希望能有所幫助。

克服低自尊可以通過寫日記和冥想、進行積極的自我對話以及展示積極的人來實現。 清楚。

1.寫日記和冥想：寫日記在管理低自尊方面非常有效，也有助於跟蹤乙個人的感受並確定問題的根本原因。

同時，如果你因為自卑而感到焦慮，放慢腳步，專注於內心的平靜，你可以嘗試冥想，這將有助於你放鬆自己。

2.積極的自我對話：不要再擔心別人會怎麼說你，每天善待自己，不要和任何人比較，每天醒來，從積極思考開始，給自己一些鼓勵的話。

3.與積極樂觀的人在一起：與許多積極的人在一起有助於擁有健康的自尊心，當周圍有鼓勵你的人時，錯誤很容易被接受。