哪些補充劑適合患有高血壓和風濕病的老年人？

靈芝茶。 降低血脂、血壓，並含有微量元素。 三七可降血壓、降血脂、活血、補血、增強人體免疫功能和抵抗力。

山楂茶：山楂含有有助於消化、擴張血管、降低血糖和降低血壓的成分。 同時，經常飲用山楂茶對高血壓有明顯的輔助作用。 飲用方法是每天數次用1-2片新鮮山楂果喝茶。

菊花茶：使用的菊花應該是洋甘菊，味道不苦，尤其是蘇杭產的白菊或小白菊是最好的。 每次喝茶約3克，一日3次; 也可與菊花金銀花、甘草湯茶一起飲用，具有平肝提亮眼、清熱解毒的特殊作用。

它對高血壓和動脈硬化患者有顯著影響。

杜仲（Eucommia ulmoides）雄性花茶：

杜仲雄花中含有松脂二糖、桃葉珊瑚素、綠原酸、多醣等多種活性成分，具有降血壓和降血脂的作用，血壓持久無任何***。 美國哈佛大學教授胡秀英認為，杜仲（襯衫的關鍵是杜仲的面板，成分遠低於雄花）是目前世界上質量最高的無毒天然降壓藥。

荷葉茶：傳統中醫實踐表明，荷葉輸液和煎劑具有擴張血管、清熱解熱和降血壓的作用。 同時，荷葉是減脂增肥的良藥。

**高血壓的飲用方法是將新鮮荷葉洗淨切碎半片，加水適量，煮沸後放涼後飲用。

決明子茶：決明子有降血壓、降血脂、清肝、提亮眼睛的作用，經常飲用有高血壓的特殊作用。 每天幾次，將15-20克決明子浸泡在水中而不是茶中，這不亞於治療高血壓，頭暈和視力模糊的絕妙產品。

槐樹茶：槐樹的花蕾採摘晾乾後，用開水浸泡後作為茶飲用，每天飲用數次，對高血壓患者有獨特的效果。 同時，金合歡花還具有收縮血管止血的作用。

壽烏茶：壽烏具有降血脂和減少血栓形成的作用。 對於血脂高的人來說，喝壽烏茶的效果非常明顯。 製作方法是取壽烏20-30克，加水入湯中30分鐘，溫熱後作為茶飲用，一日一劑。

葛根：葛根具有改善腦內血液迴圈的作用，對高血壓引起的頭痛、頭暈、耳鳴和腰痠背痛、腿痛等症狀有很好的緩解作用。 製作方法是將葛根洗淨切成薄片，每天30克，加水煮沸，當茶飲用。

湘天國：湘天國是預防和治療高血壓的眾所周知的功效之一。 因為高血壓，人們常常覺得自己的身體不對勁，尤其是頭暈和頭痛，嚴重影響了他們的正常生活。

向天國中所含的黃酮類和皂苷可以擴張血管，增加血管彈性，有效改善血液迴圈，達到降血壓和維持血壓平衡的效果。

老年高血壓患者在購買補品時也要注意，不能盲目購買服用。 否則，將適得其反。 俗話說，正確的藥物是正確的藥物，補充劑也是如此。

下面，專業醫生為老年高血壓患者開出了乙份對症營養清單，希望對大家有所幫助！ 陰虛陽多動症供老年人選擇補品治療症狀。

主要症狀有五種心煩、盜汗、口咽乾燥、口腔潰瘍、頭痛、頭暈、心悸、易激惹、健忘、失眠、做夢、脈搏計數等。

然後可以選擇女貞、虎杖、枸杞、柏仁、天麻、龜板、黑芝麻、蛤蜊等，並常與平肝和潛陽補品一起使用。

腎精缺乏症老年人的對症補品。

主要症狀為低熱和臉頰發紅、動作遲緩、不適、思維遲鈍、腰膝疼痛、骨骼脆弱、疲勞、滑溜精子陽痿、頭暈耳鳴、舌色蒼白、脈搏稀薄等。

然後你可以選擇含有鹿茸、紫河車、鹿角膠、阿膠、海參、虎杖、花粉、蜂奶、雞肉、黃精、冬蟲夏草等補充劑的補品。

腎陰虛老年人的對症補品：

主要症狀有頭暈、耳鳴、耳聾、身體消瘦、記憶力減退、舌燥喉嚨乾、舌紅、脈搏稀薄等。

然後你可以選擇含有白木耳、燕窩、羊奶、黑骨雞、鴿子肉、靈芝草、魚、泥螺、黑大豆、黑芝麻、山藥、熟地黃、枸杞、蘆筍、虎杖等的補充劑。