我有點孤僻，我想和其他人一樣活潑

如果你想活潑，那就試著和別人交流，聊天，一起玩。 試著展示自己，有什麼優點，試著表現。 不要害怕別人說什麼，放下一切，不要扭曲，試著多說話，不要像以前那樣冷漠，試著說出你的想法。

試著在新事物的環境中改變自己。

乙個人的性格從小就培養出來，很難改變。

嘗試多社交，結交更多朋友，這會有所幫助

性格孤僻是腎功能受限引起的，我們是上海昊陽的心理諮詢師，我們都是通過改善腎功能來**這些問題，在我們看來，這是乙個生理問題，而不是心理問題，從心理層面是無法解決的。

性格是很難改變的。 保持個性是好的，內向是好的，外向是不好的。 做最好的自己。 保持原來的你。

多參與交流，多交流，多參加活動，說錯話也沒關係，只要你膽子大。

你可以嘗試做銷售，也許你可以改變它。

我認為你要麼有自卑感，要麼有自豪感。 你首先必須改變你的這種心理。 當你遇到朋友時，學會向他們打招呼，不要低估這一點。

多笑，多想。 記住，你笑了，快樂了，不笑了。

心理學家的研究表明，大約50%的人格是由基因決定的，其餘的可以隨著環境的影響而隨著自己的成長而完善、塑造和改變。 如果你對自己的性格不滿意，可以嘗試以下方法。

成功的性格訓練——自我訓練 具體方法如下：

第。 2. 確定如果你是演員，你想扮演什麼角色，以及你為什麼喜歡它。

第。 3. 選擇你崇拜的任何人，並列出他身上讓你崇拜的特質和品質。

第。 4. 將第二個和第三個與您自己選擇的個性結合起來。

第。 5.改變你不喜歡的形象、行為和個性，強化你喜歡的東西。

第。 6. 表達你的新個性。 我想提醒你，你不應該指望開發乙個很快就會成功轉變的角色，但你也必須建立在你角色的核心之上。

不要覺得他們很奇怪。 他們都是你寶貴的同學，不是嗎？ 乙個人一生能有多少個好同學？

需要幾輩子的命運，才能培養出這一輩子的同學。 像對待自己的人一樣對待他們。 與他們融為一體。

不要害怕。 我真的找不到你最好的朋友來鍛鍊。 或者尋求下乙個解決方案。

我曾經像你一樣，但現在不是了。

其實你的生活並沒有那麼糟糕，這是一種心理效應，你有點自卑，想想看，當你和別人說話的時候，他們回答你，對吧？ 沒有忽視你，是嗎？ 說明別人沒有拒絕你，也沒有把你當成不同的人，所以你需要建立信心，敞開心扉接受自己，而不是拒絕自己。

找乙個和你關係比較好的朋友，多和你交流，心情就會好轉。

總結。 親<>

你好！ 我是明月欣兒的情感導師。 她擁有教師資格證和多年的教學經驗。

目前擔任某大型文網主編、文網協會主編。 我已經看到了你的問題，正在整理答案。 人類正在打字，您將在五分鐘內得到回覆！

請耐心等待！ ヾ(

如何改變孤僻的性格，成為乙個開朗的人？

你好親愛的<>！ 我是明月心的情感嚮導。 她擁有教師資格證和多年的教學經驗。

目前是大型喊山文網主編、文網社主編。 我已經看到了你的問題，正在整理答案。 人類正在打字，您將在五分鐘內得到回覆！

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你好親愛的<>！ 很純潔的趙榮靜也不福氣替你答。 性格孤僻通常是由於內心缺乏力量和自信。 但太驕傲了。 你不能邁出勇敢的第一步，主動去社交。

針對你提出的問題，我想給你一些建議：首先，你要有信心，相信自己能更好地融入團隊。 其次，提醒自己，你是乙個積極樂觀的人，每時每刻。

通過這種心理分泌，你一定能夠樂觀、積極地融入社會。 最後，衷心祝願大家早日擺脫寂寞的束縛，成就完美的自己。

你好親愛的<>！ 我還有什麼想諮詢的嗎？ 如果問題已經解決了，可以要求Oak點選餘額右上方的“結束諮詢”，並給予五星（ 讚美，送人玫瑰，手裡有揮之不去的香味，期待你的禮物 如果還有疑問，可以繼續提問