脾虛吃什麼藥好，睡眠不好 脾虛睡眠不好吃什麼藥好

應該是脾氣暴躁！ 在中醫中，思想傷脾！ 那個阿姨總是想著一些沒用的東西，當然會傷脾胃，導致脾虛！

脾氣虛導致所吃的食物不能正常運輸，身體需求不足，導致體重減輕和失眠。建議補充脾氣！祝她老人家早日**！

這不是簡單的脾虛，這是氣血虛，建議你使用---秘天王補心丹。 對氣血不足引起的失眠和夢境、頭暈健忘、口幹便秘有很好的效果，對氣血不足引起的面部黃褐斑和黑色素沉積有特殊作用。

祝媽早日**。

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大麥健脾，煮粥吃，每天泡腳，然後給他做足部按摩。

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補氣丸是可以的。 脾胃是人體輸送食物和代謝氣血最重要的器官，對於脾胃病患者來說，飲食療法也是必不可少的，但要根據患者的正常體質和狀況來選擇飲食，也就是所謂的“分證食品”， 如果脾胃虛寒，或胃痛、腹痛、腹瀉等，應多吃熱洋蔥、生薑、韭菜、大蒜、辣椒等，如果脾胃虛弱，宜多吃紅棗、山藥、扁豆、種子、蓮子肉等。 如果肚子熱，建議吃梨、蓮藕、甘蔗、蜂蜜等乾冷產品; 如果患者有氣阻塞，建議多吃蘿蔔、佛手柑、金橘或橙皮製成的香料。

具有養脾活氣、醒脾、祛胃、消除食慾能力的食用食品，如粳公尺、秈公尺、鍋（焦鍋）、大麥、熟蓮藕、小公尺子、山藥、扁豆、豇豆、牛肉、雞肉、兔肉、牛肚、肉桂魚、葡萄、紅棗、胡蘿蔔、土豆、香菇等。

避免食用性質寒冷、易傷脾的食物，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、菠菜、芹菜、莧菜、愈傷組織白、生菜、一枝黃花、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、小麥等。

味道濃稠油膩、容易妨礙脾氣運動的食物，如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等。

有利於積氣、易發脾氣的食物，如蕎麥; 山楂、蘿蔔、香菜等

脾虛中醫術語。 一般是指脾氣虛引起的脾生理功能障礙的一系列病理現象和症狀。 包括脾氣虛、脾陽虛、中樞氣鬆弛、脾不統一血脈等症候群型別。

這主要是由於飲食失調。 由過度勞累或長期疾病和身體虛弱引起。 脾臟具有運輸食物中的營養物質、分配水分和液體以及控制血液的功能。

脾虛是運輸異常，並可能出現營養失調，水分流失和分散會產生濕痰，或失血等症狀。

建議：1可以考慮服用一些人參健脾丸來休養。

2.神嶺白朮以散花為主，藥中加有症狀：食慾不振加雞內金、麥粒芽（各半）; 用生薑吐出，煮半個夏天; 酸腐臭的氣體和焦炭有三個不朽者; 被穀物和神曲、麥粒發芽所傷; 傷口肉加北方山楂; 纏繞義大利麵加萊簸箕; 傷口冷加可樂山楂、生薑; 腹痛加炒白牡丹、煮甘草; 臃腫的木香，四川玉蘭; 然後加入白朮，紅石油脂。

神嶺白朮粉：黨參、白朮、茯苓、甘草、大公尺、桔梗、山藥、扁豆、蓮子肉、沙仁。

生活護理：具有養脾活氣、醒脾、解胃、消除食慾的食物，如粳公尺、秈公尺、鍋（焦鍋）、大麥、熟蓮藕、小公尺子、山藥、扁豆、豇豆、牛肉、雞肉、兔肉、牛肚、桂花魚、葡萄、紅棗、胡蘿蔔、土豆、香菇、 等。

應避免的食物：性質寒冷且容易損害脾臟的食物，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、菠菜、芹菜、莧菜、愈傷組織白、生菜、金針菇、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、小麥等。

味道濃稠油膩、容易妨礙脾氣運動的食物，如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等。

有利於積氣、易發脾氣的食物，如蕎麥; 山楂、蘿蔔、香菜等

對於脾胃虛弱的患者來說，飲食是很重要的，所以如果在日常生活中發現自己脾胃虛弱，那麼就要更加注意飲食的調節。

飲食不良、過度勞累、長期憂慮、稟賦不足、年老體力衰退、初病康復、護理不慎，都會導致脾胃虛弱、脾臟不全。

因此，有三個方面。

一是飲食失調。

二是過度勞累。

3.由於急慢性疾病。

以上原因導致脾胃耗竭，導致脾胃不足，交通不暢，形成脾胃無力症候群。

脾胃虛弱的藥物調理方法。

脾胃虛弱的患者可以使用德普的長衛寶茶，溫和地強健脾胃。

脾胃虛弱的常見表現。

病程長，腹瀉輕重，或不定期停頓，大便稀溏，色淺無臭，混有難以消化的食物殘渣，進食後易腹瀉，吃多了腹脹大便，對素食食慾不振，面色發黃，乏力，體瘦無力，舌頭輕盈， 苔蘚薄而白，脈搏微弱。

如果表現為脾虛，則可見。

腹脹，即使吃完飯，也不知道口的味道，甚至不想吃飯，稀便，精力不足，消瘦，四肢疲勞，呼吸急促，說話懶惰，膚色發黃或發白，或四肢浮腫，舌頭蒼白，脈搏緩慢無力。

如果表現為脾陽虛，則可見。

腹脹較少，腹痛揮之不去，喜歡溫熱按壓，四肢冰涼，大便鬆鬆。或四肢沉重，或四肢腫脹，排尿不好，或白帶較稀薄。 舌頭蒼白而肥厚，潔白光滑。 脈搏遲鈍。

如果脾臟沒有統一血，則可見。

脾虛就弱，氣血虛，可見食少、腹脹、稀便、四肢疲勞、氣少、語懶、面色發黃、舌色蒼白、脈搏遲弱。 一種是多種出血症狀，如便血、尿血、月經過多、滲漏等。 對於大便帶血脾無血者，便血混，或血先入便，血色發紫，色色發黑，大便漆黑，出現脾氣虛虛的症狀; 那些已經塌陷滲漏，屬於脾臟，不統一血液的人，表現為血液突然塌陷，或滴水，顏色淺薄，臉色蒼白或虛榮，身體疲勞，四肢發熱，呼吸急促，說話懶惰，大便遲鈍等。

如果表現為中氣的凹陷，則可見。

臉色蒼白、頭暈出汗、呼吸急促、乏力、缺食、稀便、腹部沉重、排便頻繁、公尺泔等尿液渾濁等。 多見於胃脫垂、腎脫垂、子宮脫垂、直腸脫垂和慢性腹瀉。

如果表現為胃陰虛，則可見。

口唇乾燥、吵鬧、乾嘔、飲食減少或吞嚥不良、進食後胸部和橫膈膜不適、大便乾燥、舌紅、中心乾燥、苔蘚少，或舌滑、毛髮乾燥、脈搏稀疏等。

吃藥會加重腎臟排毒的負擔，黃食會進入脾臟、芒果、木瓜等。

最好吃紅棗、薑糖和大頭蒼朮來解決問題。

王榮宇-北京市第一中西醫結合醫院-婦產科-主任醫師10、如何調節脾虛？

**治療脾虛的主要藥物有人參脾丸、人參桂脾丸、人參靈白朮粉、布中益氣丸、司君子丸、司君子湯，都是健脾胃的常用藥。 如果不能選擇藥物，可以去醫院找醫生指導。

治療脾虛最有效的藥物是：1在醫生的指導下，您可以選擇人參健脾丸來調理您的身體。

2.你可以選擇人參脾丸進行調理。 3.

可以選擇神嶺白朮粉。 4.可以選擇補氣丸，也要注意飲食，平時可以多吃大麥或山藥，平時的飲食一定要合理，保證營養的多樣化，不能太簡單。

脾虛可以用中藥治療，最安全的是飲食療法。

很多脾虛的人都想吃藥，這裡建議大家應該用飲食療法來解決脾虛的問題，脾胃問題需要通過飲食來維持，這是最重要和最重要的。 這包括兩個方面，一是養脾的飲食方法，二是經常吃養脾的食物。 對於脾虛患者，最好多吃紅棗，因為大棗性質溫熱，口感好，有滋脾養胃、活氣活血的作用。

早在兩年多前，在《神農本草》中，就有“棗脾”的記載。 脾虛的人一定要注意飲食治療，注意自己的飲食習慣，對於脾虛的人，建議大家多吃粳公尺，粳公尺又稱“粳公尺”。 它對脾臟、胃和肌肉的健康有好處。

建議大家多吃健脾食物，健脾也可以用山藥、白朮、義大利公尺、土豆、白扁豆、紅薯等，平時長在地底深處可以強脾。 用它們煮粥、粥、肉，或者單獨煮，如果放一點荷葉，效果會更好。 此外，還可以喝隋草姬的皮泰茶進行休養，可以暖脾暖胃，健脾興氣，提高免疫力。

這些食物都對健脾有效

土豆（洋薊、土豆、山藥蛋）。

味道甜美，性質平坦。 功能：補氣健脾。 適用於脾虛無力、食慾不振、消化不良。 發芽的馬鈴薯芽和皮有毒，不應食用。

紅薯（紅薯、紅薯、紅薯）口感甘甜，性平，回脾胃經。 功能：補脾養胃，活氣，擴胃。 適用於脾胃虛弱、瘦弱無力、食慾不振腹瀉者。 吃得太多很容易引起胃酸倒流、胃灼熱和腸胃脹氣。

香菇味道甜美，性質平淡。 功能：補胃氣，支援痤瘡皮疹。 適用於脾胃虛弱、食慾不振、乏力乏力者。 它是一種護髮產品，麻疹和**疾病，過敏性疾病不吃。

山藥味甜，性平，回脾、肺、腎經。 功能：補氣健脾，養陰肺，健腎精氣。 適用於脾臟虛弱、稀便、慢性腹瀉。 潮濕且氣滯滿者應避免進食。

栗子口感甘甜，溫熱，回脾、胃、腎經。 功能：補脾胃，強腎健肌腱，活血止血。 適用於脾虛少食、噁心、腹瀉等症狀。 氣停滯、腹脹者應避免進食。

棗（棗）。

口感甘甜，溫潤自然，回脾胃經絡。 功能：滋脾胃，補血鎮靜神經。 適用於脾胃虛弱、食慾不多、大便稀溏、乏力無力者。 氣滯、濕熱、便秘者應避免進食。

雞肉口感甘甜，溫熱，回脾胃經。 功效：補中活氣，補精補精。適用於脾胃虛弱、乏力、食物不良、慢性腹瀉等。 在有證據、熱綜合症、潰瘍和痤瘡皮疹後不應食用。

兔肉又甜又涼。 功能：滋養身體，清涼血液，排毒。 適用於脾虛缺食、血熱大便帶血、胃熱、嘔吐反流、腸乾燥便秘等。 感冒和腹瀉患者應避免進食。