現在高三了，學習心態不穩定，以前上初中的時候，學習很好，每天都自己學習

你好！ 首先，讓我告訴你：你的情況和我以前一模一樣，但你仍然可以得救。

其次，你應該在家庭作業上落後得太遠，所以你不知道從哪裡開始。 其實你可以這樣做：先看看你能做什麼，不能做什麼，鞏固一下你會得到一點的知識點，仔細閱讀你不會知道的知識點，然後找一些基礎簡單的問題去做，提高你的自信心，你就會慢慢好起來，你就會知道以後應該做什麼。

還有一點：高考要抓好基礎題，不要丟分，盡量多做！ 這是關鍵，所以拿著你認為可以一點一點征服的知識點，你就可以開始了！

然後就是鞏固，重複！

最後，我們來談談高考的要點，尤其是那些心態差的人，記住一點：實力決定成敗，想想怎麼做這道題，不要想著考試做不到的事情，對不起父母，對不起誰，只要你盡力而為， 那麼任何人都沒有對不起。我也要告訴自己，考試只是我人生中的一次小考，這個小小的考證把我嚇壞了，以後還怎麼辦。

考試前，你應該主動給自己暗示，考試中什麼都不要想，只想著如何解決問題。

最後，我給大家講乙個故事：2008年前後，四川高考的尖子在高考前一天晚上睡了2個小時，第二天還能正常玩。 如果你想想保持良好的狀態是多麼重要，但他在如此疲憊的狀態下仍然表現正常。

我想說的是：實力可以解決一切障礙。 所以你可以發揮盡可能多的力量，只是不要緊張。

調整心態很重要，有這種想法是正常的。 現在是時候學會集中注意力，盡量不去想別人，做你必須做的事情。 關注別人也很好，這說明你很有上進心，在關注別人的同時，也要學會學習別人的長處，然後提公升自己。

但不要看別人向上帝學習什麼，你必須根據自己的學習情況來學習，比如地位、進步等。 有壓力，但壓力不大。 適當放鬆。

還是心態問題，不要想太多，不要有太大的壓力，只要盡力學習就行了，考試成績如何並不重要，重要的是我已經盡力了，我不想羞愧，我不後悔。 如果基礎差的問題影響了你的自信心，你可以擠出更多的時間複習，努力趕上課程，不要在乎別人，只要盡力而為。 只要能做到，就一定要去做，不要惰性。

因為失去了初中的自信，不相信自己，所以產生了想看看別人是怎麼學的念頭？ 其實大家學習的內容都是一樣的，主要是因為大家都有自己適合自己的方法。 你的處境是，與他人相比，你迷失了自己。

其實，你不需要太在意別人，相信自己，遵循自己的方法，堅持下去。

你好，我剛才看到你的心和我的悲哀差不多了，我和你今年也一樣，高下半年，我選了文科，你選了什麼？ 現在感覺了。 我的經歷和你很像，初中的時候我花了很多時間學習，幾乎每天凌晨一兩點才上床睡覺，不出所料考上了一所重點高中，但是上了高中之後，我的狀態和你差不多， 現在我每天學習的時間很長，但效率還是很低的。

你呢？ 你現在學習得怎麼樣？

1：認真聽課，課後總結課堂上學到的知識。 你不必在課前預習，但老師說的話一定要聽懂，不懂就問老師和同學，上課理解了自然會寫作業。

2：這只是個人的問題，你希望每個人都有機會超越自己，每個人只要努力自然是好的，結果自然是好的（這裡我認為那些以前比你差的人經過努力後變得更好了），不要認為你總是比別人優越， 而你學習的最好方式就是與他人一起進步。

3：時間不夠的原因是你基礎不好，做不了題，很簡單，自然解決1個3個，解決它。

4：說什麼不在腦子裡？ 你在課堂上做筆記嗎？ 寫下重要的，不要問你的同學和老師。

5：提高學習效率的方法，要麼是在學校學習到很晚，要麼能夠讓自己在家，埋在書本堆裡做作業，直到完成，學習沒有捷徑，要想好好學習，就必須有效率地學習，只有斷開其他想法，專心做功課。

6：我認為你問題的根本原因是你在課堂上不理解，所以你不能做作業。 說實話，跟上學習的節奏，只需要你在課堂上了解老師的要點，並在課後複習和鞏固問題。

此外，沒有困難的科目。 高中二年級，物理教電，與初中知識掛鉤，不難。

學文理，看你自己的興趣和未來的理想，我只能送你一句話：世上沒有什麼難的，只有怕心的人，努力就會有回報，不努力就沒有回報。

而且我覺得你的心態真的很差，你不總覺得沒有辦法超越你比你身後的人，不可能，我初中的時候在一所很差的學校，成績平平，靠自己的努力，考上了全市第二高， 從那以後，我在初中時就改變了愛玩的習慣，通過努力，在初中考中已經超越了不少比我成績高的人，全校成績穩定在20分左右。

最後，真心希望大家不要因為看不懂書而放棄，只需要了解每一章的要點，然後問題就簡單了。

總結：找到正確的努力方向，調整心態，和超越你的人一起努力，沒有難的科目，只有不努力克服每一科的學生。

總結。 如果您在考試中遇到問題，可以這樣做。

1.你可以和你的好朋友和老師交流，因為他們更了解你。

2.根據你的描述，老師認為你的考官心態不好，考試時容易緊張。

3.因為每次考試都失敗，你的信心受挫，進而形成惡性迴圈。

4.老師希望大家能冷靜下來，先找到解決問題的原因。

高三的時候，我覺得自己每天都很充實，但是考試成績不好，不知道為什麼回想起那天，我覺得自己學到了東西，然後又覺得很不舒服，覺得學習方法沒什麼問題， 我懷疑自己，我不知道有問題。

如果你在考試中遇到問題，你可以這樣做： 1.你可以和你的好朋友和老師交流，因為他們更了解你。 2.根據你的描述，老師認為你的考官心態不好，考試時容易緊張。 3.因為每次考試都失敗，你的信心受挫，進而形成惡性迴圈。

4.老師希望大家能冷靜下來，先找到解決問題的原因。

我的心態不是很好，但我覺得每次心態不好，並不意味著我不好。

我的心態不是很好，但我覺得每次心態不好，並不意味著我不好。

你糟糕的心態是因為你的失敗經歷，現在你需要調整心態，多學習周圍人的方法，放鬆自己。

我知道我應該這樣做，但我總是失敗，我害怕我下次會失敗，我真的很不舒服。

你需要調整，試著做自己喜歡的事情，找到有成就感的自己，這樣你才能增強你的自信心。

高三的時候，我看到身邊的人都進步很快，卻從來沒看到我的學習效率，我的努力會白費嗎？

你要相信，任何努力都沒有白費，努力會得到回報，不要害怕努力。

因為別人總是說你長得那麼辛苦，不知道你為什麼考不上，所以我很怕辛苦。

因為別人總是說你長得那麼辛苦，不知道你為什麼考不上，所以我很怕辛苦。

這個時候，你要更加努力 別人越是看到你這樣，你就要向他們證明自己可以，不要總是看別人的眼光，我們自己學，對自己有好處，他們只是羨慕你的努力，不要害怕，在美好的青春裡綻放自己。

然後因為他們比我強，我自卑，然後我非常努力地證明這一點，但結果不是很好。

這種情況是很多人都會面對的，不要太在意結果，試著去感受學習的過程，這種成就感是別人給不了的。

老師，努力不會白費的，對吧，只是我的積累還不夠<>

我討厭抄襲，我告訴你，我初三的時候學習不好。 我最近3個月努力學習，考上了重點高中，這真的不是謊言。 樓主，學法，你只需要做兩件事就可以了。

1. 在課堂上認真聽（中文、數學、英語）是最重要的。 二：

完成教師的作業。 就是這樣。 一周就是乙個週末，複習一次只需要兩個小時。

只要您完成任務，剩下的時間就會完成。 然後是英語。 每天背誦本單元20個單詞（記住是每天，必須完成），課堂上認真聽，每週背一篇英文作文。

只要房東你按照我的要求去做。 你的英語包是100分（我就是這樣，高中入學考試英語107分），這樣中文和數學都不會差。 相信我，房東，我很看好你，你一定會成功的。

瞭望塔領主採納了。

那你就需要獨立學習，多看複習資料，不管學校多差，老師肯定比你懂得多，所以你一定要厚著臉皮，不要問老師，而且一定要總結錯題，拿到錯題本，尤其是數學和物理，這很重要，找個家教什麼的， 課外輔導，多做練習題，注重複習。

當然，好的學校氛圍比較好，如果你覺得自己不能自律，那就讓家長換學校，還有一點衝刺的時間。

也許是很多功課。 我對每個科目的學習方法都沒有很好的掌握。

1.在中文中，重點是基礎知識的積累，老師的課堂也注重對文字的分析、文字的分割、中心思想的總結。 還有學習文言文，一開始不容易掌握，所以仔細聽講課，記住一些經常考核的實詞和假詞的意思就好了。 更難的是，乙個詞在不同的句子中有不同的含義，同時有多種含義。

2.數學，多做題，不懂就問老師和同學。

3.在英語中，多背單詞，閱讀和聽力以提高做題的速度。 中學最好多背課文，比如新概念2，積累很重要，中學有這個時間，也是學習積累最好的時期。

4.物理和化學注重理解，你要聽課堂，你不知道怎麼問老師，你要了解形成這種現象的原因才能做題。

剛上初中，你可能會覺得自己和同學老師不熟悉，或者不喜歡老師，不想聽老師上課，初一的知識基本上是複習小學學到的知識，知識也相應擴充套件。 我猜你兒子對學習不感興趣，也沒什麼興趣，他上課沒認真聽，也沒什麼好辦法，只能讓他培養興趣，平時多關注他，看看他哪裡分心了。 糾正它。

我是一名初中生，我明白家庭作業有多多，有多難。 家庭作業比小學多得多，但只要你明智地管理你的時間，你就不會特別累。 通常我5點到家，數著吃飯的時間，8點寫完。

告訴他每天晚上做完作業後複習所學的知識，在課堂上做老師叫來的筆記，多給他買課外書籍、輔導書、試卷。

只要你努力學習，認真傾聽。

你顯然對自己沒有信心，既然你已經決定要好好學習，那就不要在腦子裡想了。

事情（比如我比別人傻，為什麼做不出這道題，我的成績怎麼下降了等等），只是乙個大一新生，我有時間，調整心態，不要和別人比較，也不需要和以前的成績比較，只要穩紮穩打地學習，專心學習就行了。

每個人都有自己做不到的問題，也不知道從哪裡開始，所以問問老師或者同學，不要在乎面子，面子是最不值錢的，被老師罵了怎麼辦，只要能做題，以後成績好的時候， 他自然會對你印象深刻。

對於你不知道的問題，你應該花更多的時間研究答案，並努力從彼此身上得出推論。 一種問題，很有可能這次不會，下次也不會，不要煩躁，世界上能吃溝長智的人很少，都得吃很多戰壕。

既然你已經決定好好學習，那就行動起來吧，不要想為什麼，不要找藉口或藉口，也沒必要制定計畫，計畫越詳細，就越沒用（除非你在最後一學期衝刺）。

祝你在學業上取得成功。