昨天喝多了，感覺不舒服，吐不出來吐不出來，有什麼好辦法嗎？

宿醉的治療方法有兩套：揉搓胃經反射區、下巨虛區和腳底小腸，再揉搓肝經的中風穴和太衝穴，再吃生蘿蔔、西瓜、蓮藕、梨、火香正氣膠囊、山楂丸，可以增強肝臟的抗宿醉解毒功能。 我有很多生意朋友，手提包裡都揣著火香正氣膠囊和大山楂丸兩種常用藥，喝完酒後經常按摩身上的穴位，覺得效果非常顯著。

教了他們這些招數後，我真的不知道是傷害了他們還是救了他們。 中國酒文化自古至今歷史悠久，少量飲酒能促氣血，保護心血管功能，尤其是幹紅是最好的，這在國外是發現的"心血管保護劑"聲譽。 但不管是什麼樣的酒，數量都是有限制的，而且是太多了。

從歷史上看，飲酒過量會傷害身體，耽誤重要的事情，甚至失去國家。 葡萄酒，很多朋友對它有著不可分割的嗜好，但葡萄酒畢竟不是水，過量飲酒如脂肪肝、胃腸道和神經損傷是健康的敵人。 酒後駕車造成的悲劇也屢見不鮮。

如果喝到醉了，肚子不舒服，頭痛噁心，一夜後仍然沒有好轉，通常稱為宿醉，最有效的方法是用拇指揉搓腿上的祖三里穴位，如果腹部感覺舒服，有腸蠕動的感覺， 證明酒和食物已經進入小腸，需要同時揉搓巨虛的反射區和腳底的小腸，通常10分鐘可以明顯緩解症狀。如果揉腳三里加重噁心，證明酒和食物還在肚子裡，此時需要用手指探喉嚨催吐; 因為食物和酒精對胃造成了損害，胃粘膜上出現了急性炎症，所以此時的食物和酒精與毒素沒有什麼不同，最好在症狀消失之前將它們吐乾淨。 在吐痰的過程中，可以喝少許鹽的水，可以幫助清潔胃粘膜，帶出更多變質的食物。

然後揉搓中臍穴和祖三里，再加足底胃反射區和太衝穴、中風穴，可以增強肝臟的抗酒精和毒素功能，同時服用火香正氣丸，然後休息一會兒，一般在1小時內緩解症狀。 2.如何預防醉酒和酗酒的危害非常重要，一些日常蔬菜水果和一些廉價的中成藥有很好的預防作用。

1）生白蘿蔔：宿醉效果最強的是生白蘿蔔，冷熱體質兩宜，喝酒時吃點蘿蔔可以防止醉酒。（2）西瓜、蓮藕、梨：

喝酒的時候，可以吃一些清涼的產品，比如西瓜、蓮藕、梨子。 但是，體質虛弱和感冒的人不允許服用。 （3）火香正氣膠囊：

如果冰鎮啤酒喝多了，可以服用幾粒火香正氣膠囊。 （4）山楂丸：過量食用山楂丸服用2粒，可預防因過量飲酒和肉類引起的脂肪肝和消化不良。

親身經歷，趴在水槽邊上，捏著肚子，堅持嘔吐一會兒，然後嘔吐。

醒酒食物。

水果：蘋果，去皮後食用; 柿子，洗淨去皮，先吃後飲; 直接吃梨或喝梨汁; 吃新鮮的橙子或新鮮的柑橘、柑橘; 將新鮮的柚子去皮生吃，或從肉中取出汁液，用溫開水飲用; 香蕉，吃肉和水湯; 士多啤梨100克，洗淨，一次食用，取新鮮菠蘿果肉炒汁，一次飲用; 楊桃，先用醋浸泡，用水煎; 5 個新鮮橄欖，去核並搗碎，加入 30-50 克糖，用文火煎炸。

我把一根筷子放在喉嚨裡，立即把它扔了上去。

雪（羅寅）山莊春事（岑深）。

用乾淨的手挖喉嚨。

1.其實最好的解酒方法是睡覺，多喝水，喝點人參茶，幫助快速緩解宿醉。 市面上有很多宿醉產品，但大多只是心理上的安慰，並沒有太大的效果。

2.也可以取1 2個皮蛋，蘸醋吃，可以倒酒。

3.也可以喝宿醉晨湯，最簡單的宿醉湯就是用醋和姜一起煮。

4、飲用前最好先喝一點酸奶，這樣會在胃裡形成一層保護膜，這樣可以減少酒精的吸收，對身體的傷害較小。

用手把它挑出來。 然後就是這樣。