今天太無助了！ 我不知道該怎麼辦

女人的心實在是難以捉摸 同情你 我想既然她答應了約會，心裡一定還是有些喜歡你的 可是這種重複是難以捉摸的 你最好問女孩這個問題 或者你可以去找她的朋友，看看她為什麼這麼重複 是不是真的不喜歡你 還是有別的原因 我不能和你交往 如果我真的不能和你交往，然後放棄 其實有時候人就是得不到 放鬆你的心是件好事 也許有一天你會遇到真正屬於你的另一半，那個時候，你現在想想，她真的值得你傷心傷心嗎？最後一句老話，世界盡頭哪裡沒有草，何必為單相思而煩惱，時間可以沖淡一切，盡量不要聯絡她。

唉，愛是自願的 她就是對你沒有感覺，也忍不住，這種事情是不能勉強的 你想開啟它 世界上有多少人是單相思的，如果你不想繼續受到傷害，就盡快離開她 轉移你的注意力 或者讓自己忙碌 不要想她 慢慢來就好了 雖然這句話很， 很老套 但我也想說哦，世界上沒有草，我想開啟一點。

我勸你放棄這樣的女人......她不值得你的愛！

當您感到無助、緊張或焦慮時，請考慮以下幾點：

1.尋求專業人士的幫助：如果您處於情緒低谷或因緊急情況而感到無助，您可以尋求專業顧問的幫助，他們可以幫助您分析情況並為您提供有效的解決方案。

2.談談你的感受：有時找乙個值得信賴的朋友或家人來談談你的煩惱是有幫助的。 他們可以傾聽你的意見，支援你的決定，並專注於你，消除你內心的恐懼。

3.尋找其他方法來調節情緒：有些人可能會使用緩解壓力和焦慮的方法。 例如，聽、看電影、看書、做運動等，可以減少負面情緒，同時提高你的心理素質。

綜上所述，當我們無奈時，我們需要採取積極的行動來尋求幫助和支援，我們也應該利用自己的力量，採取一些自我調節的方式來緩解我們的情緒。