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或者塗一點防曬霜,不要太多,不然會變成貓臉,塗總比不塗好! 不知道到時候你送水要不要送來,還是帶上小瓶子比較好,恐怕軍官隨時都會讓你把水瓶帶走,很可憐,如果他給你送軍裝,還是穿薄的, 軍裝髒了!!塗抹一些驅蚊劑,帶上毛巾,擦汗,如果條件好,就不要使用。
不要帶太多錢,到時候訓練也不好,反正中午吃頓飯就好了,忍忍吧,還比我練5天軍訓好,小吃店貴,就坑錢!! 在過去,這很好。
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最重要的是帶上水! 其次是毛巾。 防 曬 霜。 還有錢。 必要時,您可以去那裡的小賣部。
還有一瓶王老雞什麼的。 戰勝高溫。 軍訓非常炎熱,陽光明媚。
還有那些揉蚊子叮咬的藥膏。 因為會有很多蚊子。
基本上就是這樣。 準備好月經時帶上衛生巾。
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一句話,錢!! 雖然說帶上防曬霜有用,但是在炎熱的天氣裡擦汗會留下來,所以這個時候防曬霜基本沒用。 曬黑就是曬黑。 要恢復了,每個人都是黑人,這嘲笑你。
錢,很重要。 那裡的食物一般都不好吃,所以你可以在售貨亭買點好東西作為對你辛勤工作的獎勵。
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少帶錢,反正什麼都不讓你買。 帶上水,有時間可以冷凍。 (不記得帶飲料一般來說,初中軍訓不需要帶任何東西。 只需帶上一些水、毛巾和更好的運動。
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你還能回家接受軍訓嗎? 當然,帶上溼毛巾、水等。
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護膚品。 防曬霜、補水和礦泉水。 濕巾什麼的。 也有預防中暑的藥物。
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防曬絕對是必須的,還有保濕鎮靜噴霧、紙巾、水杯、濕巾。 類似的東西。
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用假鈔條!! 有案子!!
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防曬霜,大量的水,巧克力,乙個小筆記本和筆,隨時準備拉歌詞,口號,軍歌。
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帶上乙個袋子,裡面裝著你想帶的東西和一些能量。
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防曬霜、水和紙巾。
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宿舍人滿為患,水龍頭少,時間短。 有時你不能洗。 儲存桶可以提前儲存以備後用。
一、軍事訓練注意事項
(1)軍訓知道每天都要喊口號,雖然每次教官都會說,再大聲,你真的不能這麼辛苦,喊軍賣壞喉嚨是你自己的事,就盡力而為,不要太辛苦。 因此,請保護您的喉嚨並隨身攜帶潤喉糖。
(2)軍訓時,一定要在空腔巡中鍛鍊,暑假期間長時間缺乏運動的童鞋運動前一定要注意熱身運動,以免振幅過大造成拉傷。 練兵時喊幹,運動時會脫水,休息時一定要注意補水,不能喝活水,因為細菌容易腹瀉。
二、軍事訓練有哪些專案?
(1)高校軍訓中的佇列練習是軍訓的重頭戲,包括:站直、休息、停止間歇轉移法、行進、齊步走、向前邁步、跑、踏、站、蹲、站、整理衣服、整齊報號、敬禮、敬禮、跨步、午夜訓練等。 在軍事訓練過程中,以軍事姿勢站立和積極邁步等簡單動作都會被機械地重複數百次。
(二)軍事體能拳擊訓練、匍匐前進、應急集結、佇列演練、編隊訓練、聯合訓練、匯報表演等科目。 一些學校可以在大學進行軍事訓練時進行實彈,但出於安全考慮,規模不會太大。 每所學校都會根據實際情況進行一些調整,但不會落後太多。
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用水桶進行軍事訓練超級重要! 高一前的軍訓特別慘,12個人一張床,只有2個衛生間,每次軍訓回來都想搶個地方洗澡,每次都要忍受腳底針刺的疼痛跑去洗澡, 尤其是每次洗3到4個人都會停水(我住的是5樓),如果洗晚了也沒關係,只要能洗就行,最可悲的是,只有1個半小時加上吃飯時間才能跑信去晚上自習!回來後,已經九點半了,我已經筋疲力盡了,還得洗個澡洗衣服,可是沒水也沒什麼大不了的!
水桶很重要。 大家不要水的時候可以儲水 我們有時冷水用完了,只有熱水才能洗,那跟燙豬一樣! 可憐的東西
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不要帶它...我連初中、高中、大學都沒上過......
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可用於洗澡、洗臉、洗衣服。 萬一發生火災,可以滅火!
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如果你沒有一桶水,你會渴死的。
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<>日用品: *** 一點舒適的鞋墊,軍訓要長時間站立,再厚一點的鞋墊會減輕腳底的疼痛,如果沒有時間準備,也可以用衛生巾代替。 準備綁頭髮和劉海的皮帶和髮夾,出汗時避免將頭髮粘在**上,綁起來會感覺更好。
小手帕或手帕紙,選擇吸汗效果好的,可以將手帕纏在手腕上,隨時擦汗,這樣更方便。 準備好洗漱用品和卸妝液,塗完防曬霜後,最好用卸妝液擦拭乾淨,可以多帶兩條毛巾,浴巾、浴帽、水盆。 準備驅蚊劑、驅蚊貼片等,以免蚊蟲叮咬。
藥品:準備一盒創可貼,軍訓時難免磕碰碰,萬一有劃傷、破衣服等,就派上用場了。 如果您在軍事訓練期間正處於月經期,您可以準備止痛藥和保溫杯。 火香正氣水、綠豆湯等解暑飲料。
餐食:建議自備一套**,便當盒、筷子勺子、洗潔精、水果刀等。 準備乙個大水瓶,隨時補充水分。
學習用品:一定要帶上筆記本,因為在軍訓期間,你會被要求寫下軍訓經歷等。
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女生在軍訓中需要準備的事項如下:
1、軍訓時需隨身攜帶防曬霜,軍訓前塗抹在臉部和頸部。
2.需要隨身攜帶水杯,以便及時補充水分。
3.預防中暑的藥物。
4.紙巾和濕巾。
5.驅蚊花水和風油精華。
6.修護美白。
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女生需要為軍訓做些什麼準備?
1.準備防曬用品,如防曬霜、防曬噴霧等。 我們在軍訓時需要長時間暴露在陽光下,這個時候防曬就很重要了,比如防曬霜和防曬噴霧,一般每兩個小時換一次。
補水和保持穩定也很重要,經過一天的紫外線傷害後,我們最重要的需求就是修復被紫外線破壞的屏障,所以在軍訓的日子裡,不要太麻煩,晚上回宿舍記得補水保濕。 2.準備毛巾、牙刷、牙膏等洗漱用品。
軍訓也是一種集體生活,基本的洗漱用品是必不可少的。 因為不同的學校不同,所以帶上它更安全。 留長髮的女孩要記得戴橡皮筋,在軍訓期間,教官一般不准戴披肩。
3.準備一些常用藥物和消毒劑,以備不時之需。我們在軍訓中難免會有一些小磕磕絆絆,所以可以準備一些消毒劑和創可貼。
我們還可以準備馬桶水和西瓜忌廉,除了止癢驅蚊外,花水還可以起到一定的降溫作用,一瓶馬桶水最適合軍訓,因為長時間比較容易讓人生氣和喉嚨乾燥, 而西瓜霜可以起到一定的滋潤喉嚨的作用。4.食物、水壺等飲食物品
軍訓的運動量比較大,如果可以的話,帶上一些食物來充飢,比如麵包和餅乾。 另外很重要的就是水壺,一定要帶上水壺,可以帶大容量的,在出汗很多的情況下,一定要及時適當地補充水分。
5.換洗衣服。 在很長一段時間的軍事訓練中,我們都是站著的,我們不得不帶上合腳的鞋子,多帶幾雙鞋墊和襪子,以及換衣服的內衣。
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女生可以帶的東西有:運動鞋、毛巾、防曬霜、水杯、風油精華。
1.運動鞋。
在軍訓期間,女生需要參加各種體能訓練,所以一雙舒適的運動鞋是必不可少的。 選擇一雙舒適度高、防滑性好的運動鞋,可以讓女生更好的完成各種訓練。
2.毛巾。 在軍事訓練期間,女孩會出汗很多,所以一條乾淨的毛巾是必不可少的。 女孩可以選擇柔軟、吸水的毛巾,這樣可以保持清潔和乾燥。
3.防曬霜。
在軍事訓練期間,女孩需要在戶外訓練,因此防曬霜也是必不可少的。 女生可以選擇防曬效果好、質地輕盈、不油膩的防曬霜,能有效保護**,避免曬傷。
4.乙個水杯。 在軍訓期間,女生需要大量的水來補充體力,所以乙個水杯也是必不可少的。 女生可以選擇容量適中、材質健康、易於清潔的水瓶,這樣她們可以隨身攜帶,隨時補充水分。
5.風油精華。
在軍訓中,女生可能會受到輕微的傷害,因為這瓶風油精華也是必不可少的。 女生可以選擇一瓶質量好、使用方便、效果明顯的風油精華,可以緩解一些輕微的疼痛和不適。
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1、學會帶上運動鞋、軍鞋或旅行鞋,避免穿新鞋、高幫鞋和高跟鞋。 準備容易吸汗的棉襪。
2.雨傘,防止軍訓期間下雨天。
3.喉嚨含片。 在軍訓期間,需要喊口號,口幹,帶上潤喉糖來維持喉嚨。
4.通過運輸風油精華、清涼油、火香正氣水等藥品來預防中暑和蚊蟲叮咬。
5.乙個水杯。 軍事訓練期間提供飲用水,您需要從自己的杯子中取水。
1.清潔和護膚品:
1.洗面奶、沐浴露、洗髮水、毛巾等平時用於洗漱和洗澡的物品。 但是,澡堂裡的水流量很小,沖洗洗髮水是個問題,所以可能不使用護髮素,所以可以考慮免洗型。 還建議帶乙個大而結實的塑膠袋,以防淋浴時拿不住衣櫃,可以掛在牆上,牆上有掛鉤。 >>>More
不同的學校有不同的要求。 1、如果是寄宿生,最好帶上小被子、換洗的衣服、牙刷、肥皂、毛巾、杯子等生活用品,最好也帶上一些零食! 2.校服枕頭、被子、被套一般在學校發放。 >>>More