為什麼你有時這麼容易哭，為什麼你這麼容易哭？

因為你是善良的，所以很容易被別人感動，或者受傷。 不要糾結於此，下雨後，天氣會好起來的。 當生活給你100個哭泣的理由，就拿1000個理由微笑吧！

與雨後的天空相比，看看誰的笑容更燦爛！ 你的笑容應該像太陽一樣燦爛！

但有時候我想哭，不知道為什麼，我現在不讀書了，我在電腦前工作，你是不是有時候覺得生活沒意義，什麼都打不上精神？ 和你的朋友談談。

人是有感官的生物，多哭、多釋放情緒、排毒並沒有錯。

那是你真正疲憊的時候，你的心也是，你已經忍受了一段發洩的好時光，不能哭是最難受的。

我被壓抑太久了。 也許是太多的多愁善感。

因為沒有人在哭泣時心疼，所以越是沒有人心疼，他們就越想哭。

沒有理由，大家有時候會突然變得悲觀，但突然想哭，難過，說不出為什麼。

因為這是生活的必需品！

這是一種發洩情緒的方式，這很正常。

原因有很多，悲傷、委屈、適得其反等等。

因為鼻子死了，哭鼻子...... 抱怨。

你為什麼不能變得更強？ 他們能吃掉你嗎？

你特別容易哭泣，無法控制自己的情緒的原因有很多，這可能是心理因素或疾病造成的。

1.心理因素與缺陷因素相匹配。

當遇到不愉快的事情或被委屈時，有長期的壓力環境，個人情緒會受到影響，容易失控情緒想哭，如果只是偶爾出現這種現象，應該是正常的，平時盡量調整個人心態，與他人溝通，不要太累，注意工作和休息的結合， 應該能夠慢慢緩解。

2.疾病的原因。

如果這種症狀長期存在，則認為是由精神疾病引起的，例如當患有抑鬱症時，個人的情緒會受到影響，可能會變得敏感、多疑、容易哭泣。 如果確定是疾病引起的，自己很難調整，大部分需要去看醫生檢查，然後按照醫生的指示服用抗抑鬱藥**，可能還需要心理諮詢。

我們有時特別容易哭泣，因為壓力、公升級事件、心理因素和疾病而無法控制自己的情緒。

人容易哭的原因有很多，因為容易哭，所以無法控制自己的情緒，這可能是心理因素或疾病造成的。

1.心理因素。

當你遇到不愉快的情況或被委屈時，當你長期處於壓力環境中時，你的個人感情就會受到影響，很容易控制不住自己的情緒，想哭。 如果這種現象只是偶爾發生，那應該是正常的。 平時盡量調整一下整體心態，多和別人交流，不要太累，注意工作和休息的結合，應該能慢慢理解。

2.病因學。

如果症狀持續很長時間，則認為它是由精神疾病引起的。 例如，當你患上抑鬱症時，你的個人感情會受到影響，你可能會變得敏感和多疑，容易哭泣等。

如果我無法控制自己的情緒，我該怎麼辦。

1、無論發生什麼事，遭受什麼樣的委屈，首當其衝的就是讓自己敢於奮起，立於不敗之地，我們可以哭，可以低，但一定不能堅強，因為還有一群人等著看笑。 哭泣並不意味著懦弱和堅強，而只是為了讓自己變得堅強，不再害怕。

2.很多時候，我們會因為一些瑣碎的事情而感到委屈，做完所有事情後都會抱怨自己，但奈皮指出，當事情發生時，我們無法控制自己的眼淚，最後我們還是沒有經歷夠。

3、因為一件小事就哭，聽不清，我有一顆太脆弱敏感的玻璃心，以前是服務員，經常遇到這個行業一些不講道理的人，一開始也覺得自己委屈到做不到， 當我無法動彈時，我哭了。隨著時間的流逝，我逐漸發展了自己的技能，在精神上變得更加寬容，我能夠以正常的心態對待難相處的客人。

4.如果你失去了自己的玻璃心，世界上每個人都會容忍你，每個人都會犯錯，哭也解決不了什麼，哭了之後，你一定要振作起來，讓自己變得更堅強。