練習投籃準確性和運球技巧有哪些捷徑？

首先，我打得不是很好。 但我個人覺得，這兩件事都沒有捷徑可走，所有的成功都是建立在大量重複簡單動作的基礎上的。 當然，可能有天才，但我還沒有聽說過。

不是我打你，籃球不代表一兩天或一兩個月就能成功，艾弗森可能不訓練，但也不代表他沒有刻苦訓練，科比·布萊恩特把訓練當成自己的生命。 成功的唯一捷徑就是努力工作。 別人只能教你最基本的動作，但嚐到的滋味還是要自己去體驗的，等到有一天你能懂了，你就是在看自己的水平，有沒有提公升。

我衷心祝願您成功和滿意。

1.勤奮練習。

俗話說，什麼才完美。 如果想要提高投籃命中率，還是需要練習投籃。 我每天都要去籃球場練習投籃1-2個小時，而且要堅持不懈，不僅要自己練習，還要多和高手打比賽，在激烈的對抗中練好投籃。

2. 保持良好的手型。

一般來說，握球時右手是主要的，左手是輔助的（對於習慣使用左手的人來說，反之亦然）。 右手掌心支撐，五指自然分開。 將左手稍微放在籃球的一側，以保持籃球穩定。 這樣一來，籃球投籃命中率就比較高了。

3.找到合適的拍攝時間。

籃球是一項非常緊張的比賽，你不可能輕易投籃，這需要射手把握投籃時機。 盡量在有空檔時果斷投籃，避免在有人防守時不情願地投球。 有時候遠投手感不好，可以嘗試突破到籃筐，增加手感，同時提高投籃命中率。

4、掌握射擊的力度和方向。

投球時，注意右手向前推球的力量和左手的方向。 右手的力度要根據你的投球位置與籃筐的距離來確定，投球時要用手掌撥動，使籃球在空中旋轉，這樣命中率比較高。 投球後，右臂應伸直。

還要掌握左手的輔助作用，控制球的方向，直接扔到籃筐前方。

5.有足夠的自信心。

在拍攝的時候，要有自信，要果斷地拍攝，按照標準的姿勢，戀愛的時候就拍，不要怕錯過鏡頭，沒有人總是有100%的投籃率。 相信自己，敢於投籃，你就會贏，提高你的投籃命中率。

6、加強與隊友的合作。

在籃球比賽中與隊友合作很重要，來回反轉球會給你足夠的投籃空間。 如果對手在投籃時靠近防守方，此時不要用力投籃，配合隊友，及時傳球，投籃前將防守者甩開。

從靠近油漆的兩個角來看，頭部是45度投籃，然後是三步投籃，然後是三分球，看看雷的，這就是罰球線的位置，最後是三分球。

右手為主人拿球，左手將球拖到一邊。 右手抓住力量，左手盡量不用力，只要控制方向即可。 然後，握住球並將其扔過頭頂。 這只是我個人的投票，供參考。 控制強度和振幅很重要。

這只能說：熟能生巧勤奮練習，射擊是一項技術性的工作，不可能一蹴而就，最好先找到適合自己的拍攝點。

另外，要學會總結，不要盲目投票，邊投資邊總結，這個沒有進去，想想原因是什麼（當然，沒那麼詳細），爭取下乙個比這個好。 來吧，房東。

注意手型，拍攝姿勢很大程度上決定了拍攝的準確性; 二是柔韌性，拍攝時要有柔軟的手感; 如果是跳投，在跳躍的最高點投籃，然後用乙個時間點來穩定球。

首先，手形必須正確！ 左手握住球，右手掌盡可能張開，肩膀抬高90度，將手放在眼睛旁邊瞄準，最後用乙隻手丟擲。

您應該為此類問題找到製造商。

這是NBA官方胡鬥網的籃球教程，很不錯。

紙上談兵還不夠，我們去籃球場打架吧