如何讓頭髮在半年內長到肩膀？

買一瓶快速生髮化妝水使用。

芝麻。 核桃應該可以嘗試。

頭髮的主要成分是角蛋白，它含有多種氨基酸和數十種微量元素。 如果缺鐵和蛋白質，頭髮會變黃和分叉。 當缺乏植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭髮會變得乾燥、暗淡，容易斷裂。

當維生素B缺乏時，可能會發生脂溢性皮炎和脫髮。

因此，應食用以下食物：

多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚、酵母等。

多吃蔬菜和水果：它含有許多對頭髮至關重要的微量元素。

多吃維生素B6和維生素E：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。 例子包括穀物、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、雞蛋和豬肝。

你可以去理髮店把你的頭髮拉下來，還有另一種方法可以用東西從後面把它綁起來！ 這將促進他的成長！ 希望它有所幫助......

慢慢等待 最好不要使用藥物

生髮滋補品應該效果最快，如果不能用，就經常洗頭，多吃對頭髮有益的食物，比如黑芝麻。

頭髮越長，髮梢分叉的可能性就越大，所以適度保持頭髮長很重要。 如果你的長髮有太多分叉，請修剪它。 過度燙髮或熱風吹風，或吹得太近，或過於頻繁地用強鹼性肥皂洗頭，都會大大減少頭髮中原有的油脂。

一旦油脂減少，頭髮的側向粘連也很容易分離，頭髮會分叉。 應盡可能避免這兩個因素。

要解決分叉問題，請遵循以下預防措施：

1.首先，剪掉分叉的部分，如果不剪掉，長髮的髮梢還是會分叉的。 從分岔點向上切割一英吋效果最好。

2. 使用完全適合您髮質的溫和洗髮水，每次洗髮後使用護髮素，以提供頭髮所需的營養。

3. 儘量減少燙髮、染髮、漂白等化學處理。 燙髮和染髮後，一定要加強頭髮的滋養。

5、戶外活動要做好護髮準備，最好能準備一頂大帽子; 活動結束後，要好好洗頭，特別是曬在陽光下或浸泡在海水中時，徹底滋潤受損的頭髮。

很簡單，那就先把分叉的頭髮剪掉，如果不剪的話，頭髮會長得很慢，做心的話效果也不是很明顯。

在洗髮水中加入少許薑末或用姜浸泡的水洗頭，或者你可以用啤酒洗頭，比例為1：5（一般平均每月2cm-3cm）但如果還是說長得不夠快，那麼洗頭的時候可以用薑片擦頭皮幾次，一般建議每天擦2-3次，擦完後按摩頭皮幾次，（這樣乙個月頭髮就會長出3cm-5cm左右。

最好建議房東每天用1兩核桃仁和1兩甜杏仁和黑芝麻，（如果你想讓你的頭髮變得更好，那就請天天吃）這樣你的頭髮長得更快，會讓你的頭髮變黑，不分叉， 不乾燥，不易斷裂，不易打結，會讓你的頭髮更長更濃密，髮質也會越來越好。

茶護髮 洗完頭髮後，用茶沖洗乾淨，使頭髮黝黑柔軟，有光澤。

啤酒護髮 洗淨並擦乾頭髮，然後將啤酒均勻地塗抹在頭髮上並按摩到髮根。 10分鐘後用清水沖洗乾淨，不僅能使頭髮有光澤，還能防止頭髮乾燥脫落，促進頭髮生長。

醋蛋護髮素 先在洗髮水中加入少許蛋清，充分混合，然後用洗髮水輕輕按摩頭皮。 然後洗淨，加入少量醋和新鮮蛋黃，攪拌均勻，撫平頭髮慢慢塗抹，用濕毛巾包住1小時，然後用清水清洗。 這種方法最適合乾燥和僵硬的頭髮。

交錯使用不同的洗髮水，或用維生素 C 打磨髮梢。

多吃蔬菜，經常洗頭，我只知道這些都是要採用的。