制定寒假學期計畫表 計畫應該有目的，過程應該詳細

時光荏苒，乙個學期過去了，我們迎來了歡樂的寒假。 寒假的到來，對於乙個學生來說，是一件非常令人興奮的事情。 為了充分利用寒假，讓它既快樂又有意義，我給自己做了乙個時間表，如下：

1、為了不導致視力下降，我給自己定了三條規矩：

1.盡可能少看電視。

2.堅持每天做眼保健操。

3.合理使用計算機。 雖然電腦也容易傷到我的眼睛，但它們已經成為我學習和生活的重要組成部分，也是我家中不可或缺的“日常工具”。

1.每天寫日記，提高寫作技巧。

2.預習下學期的教材，背誦一些需要背誦的內容，並做題試。

3.認真做好寒假功課。

4.每天聽英語磁帶並大聲朗讀。

5. 做一些課外問題來鞏固你所學的知識。

1、多讀書課外書籍，同時做好讀書筆記，提出好字好句，背下來，應用到自己的文章中。 並按照老師的要求，看完後寫好評論。

2、堅持每天背一首古詩。

3、上網或看報紙，了解新聞時事，了解國內外重大事件。

第四，為了養成良好的生活習慣，我給自己規定了以下幾點：

1.保持房間乾淨整潔，經常打掃。

2.早睡早起。 （7：00前起床，22：00前休息。 )

3、每天11：30吃午飯，12：00午休，14：00起床。

4.做你自己的事。

5.做你能做的家務。

6.學習做一些簡單的飯菜。

7、每週做2-3次體育鍛煉，如：登山、游泳、羽毛球、桌球等，增強體質。

計畫制定後，最重要的是我自己執行計畫，不能只說不做。 同時，我每五天檢查一次自己。 希望我能度過乙個快樂而有意義的寒假。

學生姓名： 家長簽名：

從假期到新年29日，我每天讀乙個小時。

複習一小時，預習一小時，完成寒假作業2小時，其餘時間自由安排。 隨機，然後從正月29日到5日，為新年做準備，中間不安排任何學習計畫，從正月初六到開學前三天繼續執行學習計畫。 開學的前三天是放鬆，為學校準備東西，出去散步。

想寫什麼就寫什麼，反正沒人會當真。。。

寒假學習最重要的是自律和時間安排。 最好每天保持5-6小時的有效學習時間。 您可以根據自身情況合理規劃，例如：

最好將學習時間固定在：上午8：30-11：0

30日下午14：30-17：30; 晚上 19：00

30-21：30。晚上不要睡覺或開車。

習慣比聰明更重要！

在制定學習計畫時，首先要學會進行自我分析，根據自己的科目情況、薄弱科目等安排好每天的時間; 其次，確定學習目標，每天要完成多少任務，以及整個假期應該達到什麼樣的學習和複習效果。 最後，要學會定期檢查計畫的實際情況，如果計畫不能執行，就會失去計畫的意義。

放假沒人催你，管理你，自律很重要，學習計畫能不能順利完成取決於你的學習方法，只有高效的學習才能事半功倍。 如果假期時間充裕，可以練習“精英專項全腦速讀記憶軟體”，可以激發大腦潛能，提高學習複習效率。 速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理是啟用我們的“腦眼”潛能，培養我們直接將視覺器官感知到的文字符號轉化為意義，消除腦海中潛在的發音現象，經歷從聲音到理解意義的過程，形成眼腦直反射閱讀模式， 並實現閱讀速度、整體感知、理解力和記憶力、注意力等方面的提公升。

使用軟體練習，每天乙個多小時，乙個月，可以提高我們的閱讀速度5-10倍，我們的記憶力和理解力也會相應提高，最終提高學習和複習的效率，並取得良好的效果。 目前，我校多個班級開展假期速讀速記訓練班，採用“精英專用全腦速讀記憶軟體”。 如果你的學習效率不高，建議認真練習。

這個寒假是什麼時候？

1、時間安排：每天四次“1小時保證”，每天一小時的語文或數學寒假作業; 每天一小時無負擔的課外閱讀; 每天一小時的鋼琴練習; 每天進行一小時的戶外活動或鍛鍊。

2、計畫內和計畫外：如無特殊情況，必須每天完成上述計畫; 在“有保障”的前提下，可以靈活自由地安排每日計畫; 如有意外安排，如出差或返鄉度假，可暫時不執行; 偶爾睡一覺是可以的，但不要干擾一天的計畫。

假期後一周內完成; 在第三週檢查並糾正錯誤; 閱讀不少於10種課外閱讀材料; 完成老師布置的5篇日記; 背誦三字經、五首唐詩; 預習下一本課本，閱讀課文，練習書法; 每天晚上聽半個小時的故事。

4、數學課程計畫：放假一周內完成寒假作業，第三週檢查批改，檢查補空，抄錯題常拿出來做; 完成數學手抄報紙; 預覽下一捲的內容，10000以內數字的加減法和對時鐘的理解; 英語教案：完成自購寒假作業後，閱讀原文英文書和伊安德英文書中的課文和單詞，上午聽。

5、活動安排：至少與父母一起旅行一次; 至少去鄉下親戚家體驗生活兩次，去爺爺家親戚一次，去爺爺家親戚一次; 保證每天一小時的戶外活動或運動，用眼睛散步，與孩子一起玩耍等，並注意安全; 每天看電視的時間不超過兩個小時; 其他：根據具體情況靈活安排。