求助、高中抑鬱、緊張性頭痛

其實這個世界上根本就沒有所謂的抑鬱症 我是心理醫生 生活中會遇到各種各樣的困難 社會 家庭退化 可以想象乙個人過得很幸福，對自己的未來充滿希望 為什麼會變成這樣 難道是天生的嗎？ 這都是因為每個人都會經歷的困難和痛苦所帶來的困難和痛苦，但只要你堅持下去，以正確的心態面對生活中我們要面對的一切，去克服自己，去面對所有的困難，只要你能克服自己，你就會覺得這個世界上沒有什麼可以戰勝自己， 如果你選擇跌倒，選擇逃避，你會感到內心的恐懼，覺得自己做不到，而從長遠來看，這就是所謂的抑鬱症 為什麼我們醫生要讓你選擇吃藥 藥物只能帶來神經上的平靜，但如果內心的痛苦得不到克服， 吃什麼藥都沒用，我們只是想讓你知道，沒事的，抑鬱症是可以遺傳的，也就是說，當乙個孩子的成長過程在思想、人生觀、價值觀方面還沒有定下來的時候，接觸最多的是父母，而

我去北京安定醫院掛了抑鬱症專家的電話。 吃藥。 十年前，我和你一樣，在高中三年級的時候，只是不知道如何尋求幫助。

我只能自己反抗，我不喜歡上學，我很傷心，我的頭總是昏昏欲睡，沒有活力。 我以前很喜歡讀書，但我不能再看書了。 我不能去上學。

因為你現在是關鍵的高中三年級，所以吃藥是最有效的。 盡快解決當前的症狀很重要。 最好好好休息。

壓力過大是抑鬱症的直接原因。 最好選擇多做一些體育鍛煉，這樣可以幫助緩解抑鬱，讓人興奮。 多吃香蕉。

控制你的壞情緒。 找精神科醫生幫忙是可以的。 與父母溝通。

和你最好的朋友交談，找到讓你快樂和興奮的事情。

先去做按摩，如果是頸椎問題，按摩就可以解決了。 那麼我們就去做心理諮詢來減輕壓力吧。 你也可以吃藥，抑鬱症的可能性更大。

我以前就是這樣，覺得自己什麼都做不了，覺得自己的人生一文不值，我感到無助，頭沉重，脖子僵硬，記憶力弱，無法集中注意力，學習困難，生不如死，這些症狀都一樣，但不知道那是抑鬱症， 對了，有失眠，上大學一年才知道是抑鬱症，不要給自己太大壓力，我想把工作和休息結合起來，業餘時間可以運動，比如打桌球、打籃球，和老師同學聊天。而且我真的不能去看醫生......

你可以去看心理醫生，它有效。

杭州有一家很不錯的“道華心理諮詢”，他們的“辯證智慧心理體系”可以幫助抑鬱症的朋友徹底走出來，你不妨去看看。

分析：Nachai。

您好： 緊張性頭痛是最常見的慢性頭痛之一，主要表現為頸部或枕部整個頭部的收縮性或壓迫性疼痛，疼痛發作或持續性，常伴有失眠、頭暈、乏力和焦慮等症狀。 **對症用藥較為宜**，可給予非甾體抗炎藥，並適當合用鎮靜劑、鎮靜劑**。

意見建議：對於緊張性童彤頭痛**，多為症狀性**，一般使用非甾體類藥物**，適當使用鎮靜藥物**。 避免情緒壓力過大。 祝你好運**！