我對周圍的任何事情都不感興趣，我怎麼了，這很煩人

同樣是世界末日，我覺得我們迷路了，你最近應該多想想，如果想不出來，就容易迷路。 我不能給出好的建議，我只希望你勇敢地繼續前進。

那種生活是灰白相間的。 有一天。 你必須自己找到答案。

你肯定被什麼東西擊中了。

我每天都不開心，我對任何事情都不感興趣，喉嚨發炎，睡不著覺，我的生活似乎不盡如人意，我無聊，絕望，我心情不好，我迷茫，我無助？ 不知道你是在工作還是在學校學習？ 這是什麼時候開始的？

你想回想一下發生了什麼嗎？ 究竟是什麼時候，在哪裡，誰，發生了什麼？ 你當時感覺如何？

反應是什麼？

這種狀態持續了多久？ 您是否尋求過他人的幫助？ 父母、朋友或同學、同事等？

你如何與父母相處？ 你如何看待父母對你的態度？ 他們能接受你，理解你，支援你，容忍你，你能感受到他們對你的愛嗎？

它能給你足夠的安全和信任嗎？

你對父母的感情是什麼？ 你願意和他們分享快樂的事情嗎？ 當你不開心時，你願意向他們傾訴嗎？

你願意來平台尋求可能的幫助，說明你的自我意識和自我成長意識還是相當強的。 有了主觀意識和改變的動力，在成長的道路上邁出了一大步。 接下來，也許你可以想一想，真的沒有什麼讓你感興趣的東西嗎？

你真的找不到快樂的理由嗎？

如果您感到不適，您可以尋求醫生的幫助、情緒脆弱，或者您可以尋求幫助、家人或專業顧問。 重要的是，你能接受你是誰嗎？ 接受你現在的頹廢、挫敗感、無意義感、無價值感？

然後問內在的自我，“你想變得更好嗎？ 你有勇氣面對殘酷的現實，面對真實的自己嗎？ 你願意做出改變嗎？

改變的信念是否強烈？ ”

這一定是乙個艱難而漫長的過程，中間可能會經歷挫折、失望、氣餒、迷茫，但只要你堅定目標，堅持信念，繼續努力，永不放棄，就一定能實現蛻變，收穫成長。 你是自己生活的主人，只有你最了解自己，人生的選擇權掌握在你手中，當你知道自己想要什麼時，你就知道如何選擇。

可以先想想不感興趣的原因是什麼，可以在日常生活中做一些戶外活動，休息的時候可以在家曬曬太陽，看書，聽**，不要給自己太大的壓力，需要放鬆一下自己。

在這種情況下，我們需要給自己積極的心理提示，做一些能讓我們快樂的事情，比如旅行和放鬆，這樣我們才能積極面對生活，找到人生的目標。

我覺得你應該去旅行，釋放你的負面情緒，多看看這個世界上的美好事物。

如果你對你今天所做的事情不感興趣，可能是你累了或焦慮了，或者你做得太多了，需要一些休息和放鬆。

以下是冰雹人的一些建議，可能有助於緩解這種情況：

休息一下：試著休息一會兒，比如小睡一會兒、看書或聽**，幫助你放鬆，緩解疲勞和壓力。

調整你的心態：認識到這種情況是暫時的，並嘗試積極調整你的心態，以幫助你克服這種情況。 您可以嘗試通過冥想或放鬆訓練來調整您的心態。

如果您長時間不感興趣或病情繼續惡化，建議諮詢專業人士，例如心理學家或諮詢師，以獲得進一步的幫助。