分手後，能用什麼有效的方法抵擋不去他？

我也在你這種狀態下呆了幾天，難過也沒用，眼淚只會讓我更加傷心，本以為見到對方就徹底告別了，卻發現自己多了一點相思病，多想想他的壞，想他總有一天會後悔的，從頭髮做起， 讓自己成為乙個人，更漂亮，你會發現男人的眼神不光是自己，讓自己改變，比如他曾經說過你的一些缺點，以後他會後悔的，放心，他會發現你的改變，因為男人總是比女人老，想知道老情人是怎麼表現的。

他們都分手了，就是沒有感情，最有效的就是離開，去其他城市。 也刪除**。

試著讓你的生活盡可能充實，並嘗試做點別的事情！

現在我想問同樣的問題，我失戀了，我會給你答案

最好的辦法是再見她一次，再見她最後一面，這就是解決方案。

不去就躲閃逃跑，不行 就像兩個好朋友相遇又找了 也許那樣你會感覺好些 所以鼓起勇氣 在那之後，洗個澡，睡個好覺，多和你的朋友玩，再找乙個，相信我，你可以的。

我現在特別能理解你的心情，因為我和你處境一樣，我就是這樣，昨天罵了他，當然我也不是真的罵他，我用了合理的方式，和他談了談，也就是說他配不上我，我以前對他那麼好， 他怎麼對我，我會讓他後悔，然後我就舒服多了。

在家看“Case Spotlight”之類的東西會讓你不想要他。

不要想他。 吃飯、睡覺、玩遊戲。

好還是找個朋友 訴訟之聲 呵呵

我是最驕傲的，我為什麼要去找他，否則他會找我，或者我會站起來不被別人吸引

我沒有經歷過，我真的不明白你的感受！

但我想，既然你和他在一起了，那一定是有原因的。

乙個人不可能忘記過去的一切！

要完全放下那東西就更難了，正常人都是蓮藕！

如果你想去找他，你可以想想你為什麼會走到今天，我想你可能不想去，記住，那只是也許，快樂。

最好找乙個好的（男性）女性朋友談談。

當你來找我時，你不必去找他。

如果你想去找他，那麼你可能還是喜歡他，想想他是不是很喜歡你，也許他還想和你和解。

在一起不容易，給他更多的機會能怎麼辦？

其實分手後，兩個人最好不要再聯絡，不再有任何交集，才算是乾淨徹底的分手，這對彼此都是有利的。 如果和男友分手後想挽回感情，但又做不到，想讓他主動出擊，也可以用一些方法讓他急切地聯絡你。

因為剛分手之後，兩個人不會完全分手，還是有一些感情的，因為夫妻之間分手的原因有很多，有的可能還對對方有很深的感情，只是因為其他原因分手，總之，夫妻分手之後，在短時間內， 彼此之間有更多的脫節鏈結，這個時候你可以利用這段關係殘存的溫暖來挽救這段關係，今天我們就來談談如何讓男人在分手後情不自禁地聯絡你。 <

1.傳送一些自己的動態 現在我們都有自己的社交平台，或者朋友圈，你可以在自己的社交平台上發布一些自己的動態，讓對方關注你的生活，因為兩個人分手後對彼此還是有一點感情的， 而且他也會關注你的感情生活，如果你在這個時候發一點訊息，他會很感興趣，當他還在乎你，或者對你的動態有點好奇的時候，他會情不自禁地想聯絡你。<>

二、通過朋友傳達一些資訊 兩個人剛分手後，對彼此還是有些關心的，不可能真的斷絕關係，你也可以通過共同的朋友向他傳達一些資訊，他很可能會有疑問，會主動聯絡你，這樣你的目的就達到了， 如果你真的想儲存你的感情，你就會知道該怎麼做。 <

3.出現在他的世界裡 兩個人剛分手的時候，都有些關心和關心對方，如果想挽回感情，你可以出現在他的社交圈裡，偶爾露面，當然是抱著琵琶，半遮著臉的形式，讓他好奇，主動聯絡你問， 這樣你就有機會挽救你的感情。

不要打擾對方，每天在朋友圈裡發一些你的回憶和說些什麼，讓他聯絡你。

分手後，你可以在朋友圈曬出你的美照，或者把你的美照曬到微博上，並新增文字。

分手後，你可以和對方有個薄弱的聯絡，讓對方總是想著自己，但不要經常聯絡對方，可以讓他情不自禁地聯絡自己。

第一點是減少需求感和矛盾感

你的需要感越高，你越被動，越迫切地表現出想要挽回的情緒，對方就會越反感，所以想要挽回你的愛，就必須分散你的注意力，有自己的生活節奏，而不是只專注於拯救對方， 多想想自己，可以多做自己喜歡的事情，多嘗試新事物，避免做一些讓對方反感的行為，減少彼此之間的衝突。

第二點是給對方適當的空間，提公升自我價值

你要學會給對方更多的時間和空間，不能隨便分手就立刻去找對方贖回，一直糾纏只會增加對方的壓力，讓對方增加遠離你的決心，所以適當給對方空間， 在此期間提高自我價值，用你的魅力重新吸引對方。

第三點是創造機會重新吸引對方

在凍結期間，不要主動聯絡對方，但可以通過朋友圈的展示來吸引對方的注意力，讓你的朋友圈變得豐富有趣，多做一些自己喜歡的事情，拿好看**，引起對方的興趣，讓對方主動產生想要聯絡的想法。

分手後，如果想讓對方主動聯絡你，就要學會好好審視自己，改變自己，提公升自己，當你引起對方的注意後，能讓對方主動聯絡你之後，恢復的概率會大大提高。

當然，這樣做是不合適的，真正的分手，轉身是陌生人。

在愛情生活中，無論分手的原因是什麼，兩個人都不應該再斷線，更不應該有任何糾葛。 分手後忍不住想去找他，這會讓你在這段失敗的感情的陰影下呆得更久。

分手後，你們想做什麼，彼此都沒什麼關係。 對於自己來說，兩個人已經正式宣布分手了，你忍不住想找到他，因為你們的感情一直沒有放下，但對於對方來說，你想做的事情對他來說是一件毫無意義的事情，不會影響他繼續追求自己想要的生活。

也許在你掙扎的那段時間裡，對方重新發現了你想追求的人; 也許你情不自禁地想找到對方，而對方也在控制著自己找到你的慾望。 這都是你不能說的，這取決於你對兩個人之間的關係的看法。

如果你不願意贖回，那麼你當然可以去找對方，如果你已經對這段關係感到絕望，但只是出於執著或其他原因，那就保持誠實，獨處。

失戀後，他們所做的一切都是為了讓自己不那麼難過。 不管怎樣你是想去找他，還是想和朋友一起喝醉，還是想乙個人痛哭流涕，這些都只是為了讓你的心不那麼難過，想早日讓自己走出失戀的陰影。

所有的想法和做法，都沒有什麼合適的，不合適的，不應該的，只要你覺得它會對你未來的生活有所幫助，你可以選擇去做。

每個人都想過更幸福的生活，只要能讓你找到屬於自己的幸福，就能讓你走出這個時代感情的陰影，為所欲為。

失去的東西無法歸還，但生活必須繼續。

分手後我忍不住想去找對方，我覺得不合適，除非你還想復合。 暫時放不下是可以理解的，但如果你不想和解，你還是應該克制它。

最好不要去找，因為如果他不愛他，你去找也只能給自己帶來恥辱，不要放下心中的執念，重新開始。

不合適。 當你分手時，是時候放手重新開始了。

這樣做是不合適的。 如果他開始了新的生活，找到了新的女朋友，那就更不合適了。

看到我自己的想法。

那時候，我失戀了，找朋友喝酒喝醉，熬夜，玩遊戲，幾乎把時間打滿了，但醒來時還是想念她。

我仍然想念她，因為我還有很多話要對她說。

後來，我找到了乙個密密麻麻的寫信軟體，在想她的時候，我就給她寫信，把我想說的話都說了出來。

當我寫信給她時，我也重溫了我們之間的經歷，發現我太舔狗了，付出了太多。

當你不想說的時候，你真的放手了，不想去想它。

1.冷靜地面對分手的事實。

你的分手很衝動，吵完就馬上脫口而出，但你還是要冷靜面對這個事實，在分手的眾多原因中，性格不合排在分手原因的第一位。 因此，內在的改變也是乙個非常重要的點。 外在美是為了滿足男人的觀想需求，所以內在美是為了滿足男人精神世界陪伴的深層需求。

不要驚慌失措，去找朋友哭，如果傳到對方的耳朵裡，你在對方心中的神秘感和價值感就會降低，明明你的需要感比對方高，那麼對方就會後悔，但不會主動來找你， 所以你現在要做的，就是正視自己分手的事實，不要有太情緒化的標準。

2. 加回好友。

分手後，你要時刻提醒自己，你和他不再有關係，不能再按照戀人的標準來要求他，否則你們倆都會尷尬，甚至朋友也做不到。 你可以試著主動加回他的微信好友，如果他的列表沒有刪除你，那麼你主動加他就不會顯示出來。 但加回好友並不是要你主動和對方交談，而是要了解對方的情緒動態和其他事情。

很多女生不明白這個陷阱，她們不停地低下姿態，忍不住去聯絡他，所以只會給他一種你離不開他的感覺，他隨時可以甩掉你，他對你比愛你更愧疚和不尊重，結果必然不會好到哪裡去。 和前任做朋友真的有點困難，你可能不知道該怎麼處理。 但你要明白，你所做的一切都是為了改變他的想法，而友誼只是暫時的，所以你才有合適的身份與他保持聯絡。

3.管理朋友圈。

不要從他的視線中消失很長時間。 但要小心，不要打擾他，畢竟你們已經分手了，永遠不要給他發訊息，記住這一點，永遠不要給他發訊息。 想想就不要給他發訊息，先不要刪除微信，但不要發訊息。

分手後，不宜立即發乙個悲傷的朋友圈，這樣會讓對方感到不舒服，認為你矯揉造作，虛偽。

在朋友圈發帖的時機一定要掌握好，大概在分手後兩周左右，而這段時間，一定要密切關注對方的情緒動態，避免出現對方有了新戀情而不知不覺的情況。 之後朋友圈可以發一些日常生活的片段， **一開始可以有他送給你的禮物，但文案是一些普通的小事，讓對方看到後心裡肯定會有一些花動，也會好奇你最近的生活狀況， 這是乙個好兆頭。

我覺得兩個人也應該看看分手的原因是什麼，如果真的傷害了這個男孩，我想他就算想聯絡你，也一定會克制自己。

既然分手了，為什麼還戀愛呢？

如果你不願意放棄，為什麼要分手？ 讓我們想辦法贖回它。

如果你真的完全死了，不要擔心這些無關緊要的事情。

提公升自己，成為最好的自己，重新開始一段新的關係是件好事。

做你自己，提公升自己，成為更好的自己，他會後悔當初。