誰能幫我？ 活到今天也不錯，生活真的很累

生活要樂觀，雖然有很多不如意，但總有幸福，凡事都應該豁達地看待，不能只看它的一面，只能從多方面、多角度看，才能體驗到生活的快樂。 休個長假，嘗試做一些休閒運動來放鬆心情，可能對您有所幫助。 加油，振作起來！

comeon！

主觀地為自己而活，客觀地為他人而活

有些人為愛和關懷而活

有人為我而活，而不是為別人而活

有些人活著是為了讓別人對我們的產品感到滿意

有些人活著就是為了經歷挫折、成功或失敗，他們會充分體驗它

有些人為了活著而活著

生活是客觀的

同樣，它是短暫的

所以我們必須活著，因為不可能有第二次生命，我們必須努力工作才能實現生活，我們必須學會享受生活

我也經歷過和你相似的痛苦，雖然最痛苦的時光已經過去了，但也許傷疤一輩子都癒合不了，時不時發作難免，所以我能理解你現在的感受。 愛情是一件很奇怪的事情，不管你聽到或看到多少，如果你自己沒有經歷過，它總是別人的故事。 愛情的甜蜜是一樣的，痛苦基本上只是幾個版本，但只有當它真正發生在自己身上時，你才能體會到那種撕心裂肺的感覺。

看看你的敘述，你痛苦有幾個原因：第一，你太愛他了，因為家人的反對，你不能繼續在一起; 第二，他以前很堅定，但現在他變了，你感到失望和被拋棄。 第三，你放不下這段感情，但你覺得他已經放手了，你留不住，你得不到他的理解，你甚至不知道他到底在想什麼。

可憐的是，我也有類似的情況。 我差點為此自殺！ 好在自己有很多責任是推卸不了的，三毛也說：

那些負責任的人無權死亡。 “雖然很痛苦，但我還是天天熬著，還是承擔起了該承擔的責任。 現在，我還是放不下，每天都在想他。

也許，我一輩子都放不下，但至少可以確定，我不會再因此而死。 死了也沒關係，但我不能拿親人的幸福來做，這樣做太自私了！

以我的經驗，你的痛苦是不能立竿見影的，必須要有時間，我建議你在這段時間多讀書，這樣我就會繼續在書本裡找到安慰，得到警覺，得到啟發，這樣我就不會繼續沉淪太多。

還有，那個男人很難指望，就算他有他的苦澀，但畢竟他是乙個比較懦弱的人，對你不負責任。

你可以繼續受苦，但不要放棄正常的生活，你還是要做你該做的事，然後，如果你忍不住了，再哭一次！ 總有一天，眼淚會流下來！

你不能給他乙個肯定的答案 他也累了 所以他需要的是你給他乙個肯定的答案 你不能給，然後他不能決定他必須這樣做，要麼你和他私奔，你就這樣 他認為他對你不重要，如果你毫不猶豫地去找他，和他在一起， 他會很愛你，但你拖出來不用證明，他只是覺得你在乎你的家人，而不是他。

別傻了 遇到一點小問題也不要被打倒 就算不為別人做，也要愛自己 女人應該愛自己 他不懂得珍惜 他遇到了問題，逃避了 別管你，逃跑 這種男人有什麼用 時間可以忘記一切 相信會有更多的人值得珍惜。 幸福哇。 不過，我不知道出於什麼原因。

但有些事情已經結束了，讓它過去吧。 好好生活。 不要做任何傻事。

沒有人希望這種情況發生在他們身上，但它已經在發生。 我希望你必須勇敢面對。 愛是生活的一部分，而不是故事的全部。

婚姻應該從整體上考慮，而不僅僅是男人和女人的決定。 如果你繼續堅持下去，就算成功了，那麼這件事情也會成為你未來婚姻的裂痕，也會導致未來的破裂。 這很有可能。

愛情有時是美好的，但也是迷惑的，它能讓人不去想事情，做出錯誤的判斷。

很多事情對當局來說很清楚，只有想一想才能明白，但為時已晚。

希望大家保持清醒的頭腦，看清事情的本質，從根本上思考。

每個人都有自己的特點，他的個性。 沒有人能保證以後。 相信未來是美好的，只要你還活著，這是根本。 珍惜生命，珍惜親情，善待身邊的每乙個人，善待自己。

壞了，不敢為你在家庭中的地位而戰的男人，以後真的在一起，會有問題。

根據你的描述，應該是自卑的心理和與他人相處失敗的惡性迴圈導致了你現在的痛苦感受。 然而，問題並沒有你想象的那麼嚴重，建議你閱讀關於自學心理諮詢的書籍，以疏導你的自卑。

建議您通過以下心理暗示培訓進行引導：

1.在腦海中反映出你最厭惡的形象;

2.想象一下，此時你突然在腦海中遇到了乙個期待已久的驚喜，你正處於一種極大的喜悅狀態;

3.通過將反映在你腦海中的影象拉進去，把它推開，左右移動它，直到你覺得這個位置最舒服，然後把它固定在那裡，來保持這種快感;

4.想象一下你在那張照片中帶給你的快樂，你的心中充滿了感激之情。

這個想法可以在任何時候使用，只要它很短，特別是當你覺得自己處於消極情緒中時。 人們相信，通過堅持這種暗示性訓練，您可以迅速恢復正常的心理狀態。

祝您身體健康，幸福美滿！

痛苦也是一天，幸福也是一天。 如果你沒有乙個好的解決方案，就把它拋在腦後。

給你發一條資訊：“走自己的路，讓別人說走”。

全世界的問題都不是來找你的，你為什麼這麼在乎！

分析：您好，針對您的情況，建議去精神科諮詢。

建議：

再難，有以下問題難嗎？

出生：無法決定出生在哪個家庭;

老：身體不受其控制，必然會衰老;

疾病：無法控制自己的身體不生病;

死亡：無法控制自己免於死亡。

愛情離別：誰相愛，誰終將分開;

不能要求：你不能要求你喜歡的東西;

怨恨會：互相憎恨的人總是相遇;

五陰在熾熱，五陰聚成乙個身體，像熊熊烈火，前七種苦由此生。

這就是佛陀所說的人生八種根本苦難。

如果你不通過學習佛法來解決這八種痛苦，那麼即使你轉世了無數億萬年，也只能是輪迴。

人活著就是為了經歷喜怒哀樂、生老病死，才能明白人活著是為了什麼？ 為了實現自己的理想、追求、目標、慾望和價值觀。 生活很累很辛苦 因為社會很不公平，生活很無助 傷心難過地哭，找點事做，不無聊 因為生活就是這樣 沒有人的人生是一帆風順的 只要努力，就會很精彩！

對任何事情都要樂觀，保持一顆正常的心。 只要記住：不要放棄這一秒，下一秒就會有奇蹟 人生難免跌倒等待 勇於抬頭 陽光永遠是風雨之後！

我會給你建議，你能看到嗎？ 1.換個眼光看這個世界，這個世界上不是每個人都很順利，看看你是怎麼解決的，比如你走路的時候被人打了，別人向你道歉，有時候你還是覺得很生氣，但你沒想到，打你的人其實比你更難受， 或者想想“快樂也是一天，不快樂也是一天，為什麼不每天快樂”這句話。

2.如果你覺得自己心情不好，心情也會不好，那你就不用想了，如果還想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有時間去想，讓自己把每一分鐘都活得充實，然後早上醒來後就不要愛上床， 起床，忙碌起來，開啟窗戶，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想象乙個快樂的小天使...... 3.選擇乙個空氣清新、環境安靜、光線柔和、不受干擾和自由活動的地方，並採取您覺得舒適的姿勢，站立、坐著或躺著。

4.活動身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻慢，動作不需要有一定的形式，只要感覺到關節鬆開，肌肉放鬆就行了。 5.

深吸一口氣，慢慢吸氣，慢慢呼氣，每當呼氣時，都會在腦海中說“放鬆”。 6.將注意力集中在一些日常物品上。

例如，看看一朵花，一點燭光，或任何柔軟而美麗的東西，並仔細觀察它的微妙之處。 點燃一些香料，吸入它的香氣。 7.

閉上眼睛，試著想象一些寧靜美麗的場景，比如碧藍的海水、金色的沙灘、白雲、山巒和水。 8.做你喜歡的活動，與手頭的具體事情無關。

例如，游泳、洗熱水澡、購物、聽音樂、看電視等。 9.生活輕鬆，生活輕鬆，生活不輕鬆。

別擔心，這個社會上有很多人幾乎和你一樣，但他們都過著幸福的生活，不是每個人都能成功，只要你努力對待一切，認真對待生活，只要你認真對待每一天，不管你的生活如何，我相信它是美好的。 去吧！ 最後，祝你生活愉快！