意志力薄弱如何改進？

我認為意志力薄弱的人要不斷經歷事情，不斷挑戰自己，從長遠來看，他們的意志力會變得堅強，不會那麼容易被擊中。

在當今競爭激烈的社會中，每個人都想在社會上站穩腳跟，就必須有堅強的意志力，否則很容易被社會打敗和拋棄。 比如大家在找工作之前都要面對面試，如果一開始就發誓要參加第一次面試，但面試結果不盡如人意，那麼你會因為意志力薄弱而感到非常沮喪，甚至不敢再去面試，這樣就永遠找不到工作了， 而你只能是乙個啃咬的老人。 <>

為了避免因為意志力薄弱而放棄自己，需要提高自己的意志力，所以需要不斷面對失敗。 如果第一次面試不及格，那就再去面試幾次，可以繼續投簡歷，繼續去面試，再試幾次就會發現面試一無所獲，在積累了多次面試的經驗後，還可以在面試中學到一些技巧， 而且你也可以以更好的態度接受企業的考驗。

我相信，只要你能繼續挑戰和面對，你的意志力就會得到提公升，就能更從容地接受失敗。

我們應該正視這個叫做意志力的東西，它有點像肌肉，使用後會表現出疲勞，所以我們的意志力並不總是保持在恆定的狀態。 有些人認為“在工作中極其自律的人在生活中也會這樣做”，這可能是乙個錯誤的命題，因為他們在工作中花費的意志力越多，在生活中就越難做到。

所以，乙個意志力薄弱的人，如果想要提高自己的意志力，用自己的意志力去做某件事，就應該選擇一件非常重要的、此刻急需的事情去做，並且一心一意地只做這一件事。 比如，對於乙個經濟上很窘迫的人來說，賺錢是有迫切需求的事情，所以把你的意志力集中在這件事上，不要心無旁騖地去做，給自己設定階段性的目標，這樣才能在做事的過程中不斷得到及時的反饋，增加自信心，更有動力堅持下去。

你好！ 與老闆的朋友<>

為了克服意志力薄弱，可以採取以下措施：1設定明確的目標並制定可操作的計畫; 2.

提高自律和耐心，學會持之以恆; 3.建立健康的生活方式，如規律的作息、良好的飲食和運動習慣; 4.嘗試用“獎懲制”的方式激勵自己，即在設定目標後，設定實現目標的獎勵和獎勵措施; 5.

與周圍的人分享您的目標，並接受他們的監督和支援; 6.對於存在的問題，我們可以通過反思和總結經驗，及時調整和改進。