黑公尺粥怎麼做，黑公尺粥的製備方法是什麼？

煮黑公尺粥。

1 前一天把公尺飯泡好，早上煮的，前一天晚上泡一晚 半碗生公尺飯乙個人就夠了

2 根據自己的喜好將水倒入鍋中，（我喜歡濃稠的粥）水與公尺的比例約為5比1。

3 加入黑公尺飯（可以拌一些公尺飯），然後放少許食用鹼（小半勺要少放，否則粥會苦澀）煮一會兒

4 煮沸前攪拌幾次，蓋上蓋子等待 15 分鐘

黑公尺粥。 黑公尺是一種不粘的食物，在熬粥時，不能單獨用黑公尺和水來製作美味的粥。 你可能想放鹼來讓它變稠，我做到了

1.配料：黑公尺1兩、大麥1兩、糯公尺1兩、粳公尺1兩，花生仁適量，紅棗適量，無核白蓮適量，白芝麻適量（也是我自稱的八寶粥）。

2.工藝：1）先將黑公尺、大麥、無核白蓮花、紅棗洗淨。

浸泡在水中 2）將黑公尺、大麥、無籽白蓮花、紅棗放入鍋中，先煮沸。

煮沸（水高在24cm高壓鍋或電飯煲中的一半），然後加入糯公尺、粳公尺、花生仁和白芝麻煮沸。

用小火煮至幾乎粘稠，蓋上蓋子燉一段時間，製成美味的黑公尺粥。

3.膳食：對於那些愛吃甜食的人來說，可以新增蜂蜜或與菜餚一起食用。

節假日的時候，我經常用這種方式在喝完酒後招待客人，實在是太受客人好評了，所以就推薦這種吃法給大家，希望大家喜歡。 祝你好運。

前言。 黑公尺含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵和鋅等營養物質。

材料。 配料：黑公尺50克，珍珠公尺50克;

輔料：水適量。 黑公尺粥。

準備食材。 加入珍珠和黑公尺。

洗公尺。 加水調味。 喜歡少許濃稠的水。

開始做飯。 20分鐘後，您可以每5分鐘攪拌一次，煮約50分鐘。

營養快車。 技巧： 不。

首先，你必須去商店買黑公尺。

這類似於做白公尺粥。

那麼你知道怎麼熬粥嗎？

這幾乎是一樣的。

黑公尺粥的製備方法如下：

材料：花生仁40克（油炸）、黑公尺40克、大公尺40克、大麥30克、黑芝麻粉10克、蓮子5克（幹）、龍眼肉。

6、紅棗6顆，枸杞。

20克。 輔料：35克冰糖。

1.切碎生花生！ （切碎的花生味道不錯），蓮子去核！ （蓮子心。

苦味影響口感）紅棗和枸杞可以浸泡在熱水中，以去除裂縫中的灰塵。

2.將黑公尺、白公尺、大麥、蓮子、花生碎、龍眼肉、紅棗、枸杞一起洗3次，洗淨乾淨。

3.加入冰糖和黑芝麻粉。

4.電壓力鍋。

煮約半小時。

5.最後，端上來，享受美味。

材料。 黑公尺150克。

白公尺150克。

水：適量。

藍莓乳酪，一小撮乳酪。

步驟。 黑公尺的製備。

1.準備一杯黑公尺飯和一杯白公尺飯。

黑公尺的製備。

2.將黑白公尺洗淨，放入電高壓鍋中，黑公尺不需要提前浸泡，加水比平時的白公尺多一點。

黑公尺的製備。

3、使用壓力鍋的公尺飯功能，選擇公尺飯功能，預設壓力在3檔，自行調節壓力到4檔，使黑公尺軟而堅韌。

黑公尺的製備。

4.等到高壓鍋煮完畢，壓力閥放回原位後，不要開啟蓋子，放入鍋中燉乙個小時左右，成品黑公尺飯就和泡久了一樣好。

黑公尺的製備。

5.用小碗拉出公尺飯，將藍莓乳酪裝飾在盤子上。

黑公尺的製備。

技巧： 用來製作黑公尺的水比白公尺略多，這樣黑公尺就會軟軟可口。

如何煮黑公尺飯。

1.黑公尺的質地比較硬，所以煮沸前一定要浸泡三個小時以上，讓它充分吸收水分。

2.黑公尺飯要和公尺飯一起煮，因為黑公尺飯的質地比較硬，用一定量的公尺飯或糯公尺煮可以使口感柔軟糯糯。 通常，大公尺的比例為1：1。

3.將洗淨的黑公尺和公尺飯放入電飯煲中，水量比平時略少。 按下烹飪按鈕。

4.公尺飯按鈕跳起來後，再燉20分鐘，煮熟的黑公尺飯就可以吃了。

5.煮熟的黑公尺也可以做成壽司，用壽司簾子放壽司海苔，然後鋪上黑公尺飯，加入一些肉鬆蘿蔔蛋皮卷起來切成片，做成黑公尺壽司。

食材： 黑公尺150克

輔料：糖適量。

第 1 步：提前一天浸泡黑公尺。

第二步：將浸泡過的黑公尺和浸泡過的公尺水倒入電飯煲中。

第 3 步：加入適量的水。

第 4 步：選擇粥烹飪按鈕。

第 5 步：煮乙個小時，公尺飯很有嚼勁。

第6步：將黑公尺粥放入碗中，加入適量的糖。

第 7 步：攪拌均勻即可食用。

黑公尺飯比較難煮，所以一般先浸泡2小時。

如何製作黑公尺：

1.黑公尺難煮，建議浸泡一天後再煮，公尺飯比粥好，黑公尺和水的比例一般為1;

2、烹飪時，最好開啟鍋蓋，讓公尺飯自由滾動，否則會到處都是紫黑色的水;

3.之後，轉小火慢燉，燉約20至30分鐘，煮出香噴噴的黑公尺飯。

黑公尺粥的製備

配料：黑公尺100克，紅糖適量。

做法：先將黑公尺洗淨，浸泡24小時，放入鍋中加適量水煮粥，等粥濃稠後，再加入紅糖煮一會兒。

將黑公尺煮成粥，餓了就吃一整天。

消化不良的人不應該吃生的黑公尺飯。 患病後消化不良的人不宜吃黑公尺飯。

將黑公尺洗淨，放入鍋中加水，蓋上蓋子，插上電源，開始工作，時間到了就做，具體方法如下：

需要提前準備的材料包括：黑公尺400g和適量的水。

1.第一步是準備黑公尺飯。

2. 用清水沖洗。

3.放入鍋中，加水。

4. 插入電源並開始工作。

5.時間到了開啟蓋子，就完成了。

注意事項：可以提前將黑公尺浸泡在水中3小時，這樣黑公尺的味道更好。

將黑公尺在水中浸泡30分鐘，然後洗淨。 將黑公尺一起倒入電飯煲中，用手攪拌均勻。 加入適量的水煮公尺飯，啟動煮飯功能。 <

1.將黑公尺在水中浸泡30分鐘，然後清洗公尺飯。

2.將黑公尺和公尺飯一起倒入電飯煲中，用手攪拌均勻。

3、加入適量水煮公尺飯，啟動煮飯功能。

超軟糯純黑公尺配方。

如果你乙個人吃飯，準備一杯公尺飯。 兩個人兩杯公尺飯。 看看你吃了多少！

請點選輸入描述。

沖洗幾次。 不要最後一次倒水。

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大公尺與水的比例是。 然後晚上泡在人間，前一天晚上睡覺前可以泡澡，第二天中午可以有個大爐子。 第二天中午不要倒黑公尺水，因為它的很多營養成分都在浸泡過的水中。

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將其放入電飯煲中，蓋上蓋子。 第二天就可以直接做飯了！ 煮飯時，要開啟蓋子，否則黑公尺飯的水會溢位來。 最後，等到它跳躍後自己保暖。

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大功告成